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标题: 夏季缺锌高发,及时补锌很关键,你的孩子正确补锌了吗? [打印本页]

作者: 施贝安2020    时间: 2022-5-5 16:50
标题: 夏季缺锌高发,及时补锌很关键,你的孩子正确补锌了吗?
[size=13.3333px]锌元素是人体必需的微量元素。锌元素能够促进人体的生长发育,对人体有非常多的好处。3 M# ^. ]6 ^  j* ]+ j

. a9 d6 b8 w. m[size=13.3333px]2011年英国《循证医学数据库》做过一个关于“补锌提高免疫力”的相关实验,实验证明,补锌能够增强人体的抵抗力。  b; e$ {- v* q) G% M* a

8 H& p5 k, t1 H* _/ g1、为什么说补锌重要
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[size=13.3333px]印度米努辛格博士研究发现:连续补锌5个月以上的儿童很少感冒。缺锌的孩子容易抵抗力低下,尤其是在气温发生变化的时候,抵抗力低下的孩子就很容易出现一些小毛病。( L& B3 m/ p! @
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[size=13.3333px]所以,对孩子来说,补锌是非常重要的事情。

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0 z9 {  I$ Z5 t/ h2、缺锌的危害
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[size=13.3333px]缺锌除了降低宝宝的抵抗力之外,还有这些危害:/ V$ ?2 Z0 l( }% u5 B9 E  G% k" j$ R% D
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[size=13.3333px]1、食欲不振。锌元素影响孩子的味觉,缺锌会让孩子食欲不好,出现挑食的情况。
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9 E5 p! G, Z, T7 [! H2 |* i4 Y7 ~+ A7 y' ~$ G7 G
[size=13.3333px]2、皮肤粗糙。人的皮肤成分中,锌含量约为总含量的五分之一,因此缺锌会容易让宝宝引起皮肤问题。3 u% f. I0 w, |+ G: f& }
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[size=13.3333px]3、骨骼发育缓慢。并不是只有钙元素才影响孩子的生长发育,锌元素会影响细胞分化的速度,对骨骼的发育有一定直接作用,因此,缺锌也会降低生长发育的速度。
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4 j. X8 B- c0 H% |& n* b; s[size=13.3333px]4、影响智力。锌元素跟大脑的记忆功能区有直接影响,缺锌会让宝宝的记忆力下降。
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3、孩子缺锌的原因
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6 L$ \: ~9 Y$ f( R[size=13.3333px]1、吸收不好:如果宝宝在生活中出现腹泻的情况,那就需要补锌了,因为锌主要由肠道排出,腹泻会增加锌被排出体外的次数。0 O: h/ |( ]  P/ i
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[size=13.3333px]2、多汗:锌会随着汗被排出体外,在大量出汗的情况下,孩子体内的锌会流失过多。尤其是夏季,孩子出汗更多,更需要补锌。

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- b( ]; Q6 \5 Y. V9 q8 S" n3 {4、吃什么补锌?3 w  ?" o* F. d3 [% g

4 M- N$ o  `: d0 T[size=13.3333px]1、母乳补锌
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* s$ D- y; w: \4 z. V4 s' @; M[size=13.3333px]母乳是最好的营养品,母乳中很有丰富的营养元素,其中锌元素的含量也是十分丰富,可达正常人血锌浓度的6~7倍,且吸收率高达42%,这是任何非母乳食品都不能比拟的。' |# P6 [+ T; w1 n+ v, p1 Z" e

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[size=13.3333px]2、食物补锌
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( _! S7 B; X) ^4 _5 x' @$ I, r% J[size=13.3333px]补充富含锌元素的食物。肉类的锌含量一般会高于蔬菜,尤其是水产品,锌含量更高。; a* R1 r9 h) e& c1 m& U

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: S+ c) N6 T+ F) u* L[size=13.3333px]3、锌剂补充
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- P' H+ R% i1 l# D( K. V/ X[size=13.3333px]食物补锌吸收较慢,单纯的食物补锌是不能满足孩子一天对锌的需求量,需要通过锌制剂来补充,可以在育儿专家的指导补充纽乐曼富锌营养素。
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, \* _9 V$ P( y! ]4 _[size=13.3333px]纽乐曼富锌营养素,采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌,对宝宝的肠胃刺激小溶解好,易吸收,补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证,而且草莓味口感宝宝也更容易接受,坚持服用能有效促进生长发育。
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[size=13.3333px]通过食物和锌制剂结合补锌,不仅更加有效的促进宝宝吸收,还能满足宝宝日常对锌的需求量。' T$ B1 ?: Y7 t$ }4 K4 s





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