传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!
标题: 夏季缺锌高发，及时补锌很关键，你的孩子正确补锌了吗？ [打印本页]
作者: 施贝安2020 时间: 2022-5-5 16:50
标题: 夏季缺锌高发，及时补锌很关键，你的孩子正确补锌了吗？
[size=13.3333px]锌元素是人体必需的微量元素。锌元素能够促进人体的生长发育，对人体有非常多的好处。9 Y3 e( M7 L8 U4 s, w/ U2 ]( g
: _, _' f) I+ g9 `3 d9 v% ?[size=13.3333px]2011年英国《循证医学数据库》做过一个关于“补锌提高免疫力”的相关实验，实验证明，补锌能够增强人体的抵抗力。
, C; i; f5 C% d, A# H5 D* V3 E. e$ _
1、为什么说补锌重要) s9 T( b( z, b8 O1 p* ]/ J
3 b/ i3 `$ N. w* ]
[size=13.3333px]印度米努辛格博士研究发现：连续补锌5个月以上的儿童很少感冒。缺锌的孩子容易抵抗力低下，尤其是在气温发生变化的时候，抵抗力低下的孩子就很容易出现一些小毛病。
+ F: n8 ]+ E j) ^2 ]" ~[size=13.3333px]; }! A! V1 u, ]. ^' T- F. d5 \
[size=13.3333px]所以，对孩子来说，补锌是非常重要的事情。
H9 n% s+ r. c9 f8 V: t[size=13.3333px]
8 g: R9 N7 W3 T/ i' t
2、缺锌的危害
: W8 Y" U1 R6 \1 Q
6 R$ Y8 U+ }4 U[size=13.3333px]缺锌除了降低宝宝的抵抗力之外，还有这些危害：4 Y, M! k7 m8 g5 O" V+ c
- `" L, Y h( [5 K9 S6 G6 o/ n4 M
[size=13.3333px]1、食欲不振。锌元素影响孩子的味觉，缺锌会让孩子食欲不好，出现挑食的情况。
( B$ i0 v3 J' P) f4 Z. x
' P \3 T8 f& a& P$ K[size=13.3333px]
; r0 t* {3 Q" o; ^! b9 m$ a
. K/ }" i4 J0 ~; `6 f[size=13.3333px]2、皮肤粗糙。人的皮肤成分中，锌含量约为总含量的五分之一，因此缺锌会容易让宝宝引起皮肤问题。
0 q& `$ q3 K# ^/ k/ j& V% u+ ]( y* s6 _4 o1 L9 T/ s# Q
[size=13.3333px]3、骨骼发育缓慢。并不是只有钙元素才影响孩子的生长发育，锌元素会影响细胞分化的速度，对骨骼的发育有一定直接作用，因此，缺锌也会降低生长发育的速度。7 J/ K: t* ~4 {$ w* Y8 G" v1 c7 ]
9 f5 m. _. ^2 O% W[size=13.3333px]
5 K. ?4 @$ Y& [! ?
& L! d& @' I" L$ c( Q7 V[size=13.3333px]4、影响智力。锌元素跟大脑的记忆功能区有直接影响，缺锌会让宝宝的记忆力下降。' p4 N6 _5 T4 ?) K0 n3 R! M
. q. V. i. k7 m
3、孩子缺锌的原因
3 c( G" F+ O+ U9 v. o# ^$ r
/ R2 Y# A5 q/ n[size=13.3333px]1、吸收不好：如果宝宝在生活中出现腹泻的情况，那就需要补锌了，因为锌主要由肠道排出，腹泻会增加锌被排出体外的次数。% X' v' c o$ d, _& h
/ ~/ Q9 C7 ]4 N3 n[size=13.3333px]2、多汗：锌会随着汗被排出体外，在大量出汗的情况下，孩子体内的锌会流失过多。尤其是夏季，孩子出汗更多，更需要补锌。
, F8 @2 }, V5 i
[size=13.3333px]
# L& y4 X/ \6 D: t1 [7 W4、吃什么补锌？- z6 B/ ~! w" |/ F" @! ^
+ F% |( }; O, V! W' F( L7 W" U
[size=13.3333px]1、母乳补锌
; c, n+ v. B, ?# V( z4 j; k1 Z6 q# Z3 h1 d+ l
[size=13.3333px]母乳是最好的营养品，母乳中很有丰富的营养元素，其中锌元素的含量也是十分丰富，可达正常人血锌浓度的6～7倍，且吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能比拟的。
1 }4 k+ O5 X/ A$ N4 [
9 K: u9 Z3 h% v. g[size=13.3333px]
% }) O( P# |" O3 K- m4 e
0 ~* Z2 l! K2 \; `2 G$ z x
[size=13.3333px]2、食物补锌$ v$ w+ p! z7 Q1 Q' y% z
, d1 x# R) A; Z( u( |: ?6 O z
[size=13.3333px]补充富含锌元素的食物。肉类的锌含量一般会高于蔬菜，尤其是水产品，锌含量更高。, ?& i3 {4 m: T
! Y0 y U" V# W; p5 ~% x[size=13.3333px]
) b$ a& F- O; p( j' r8 l
' `% Z5 D/ p9 c4 N/ h. w[size=13.3333px]3、锌剂补充
4 d% c4 T) X* M6 }1 f$ {- \8 }4 Y* W: z% O
[size=13.3333px]食物补锌吸收较慢，单纯的食物补锌是不能满足孩子一天对锌的需求量，需要通过锌制剂来补充，可以在育儿专家的指导补充纽乐曼富锌营养素。, y+ l& O0 V* S# B
: k$ @& G/ G# v+ i s
[size=13.3333px]
: p) ^# r6 K" p4 H" U" ^* w5 u. `4 \, V+ h3 A0 P) ]
[size=13.3333px]纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。! A4 [) j6 D4 j Y# R& [4 `$ K
; W- ], `7 F0 f: ?" @! [) Z& ~
[size=13.3333px]通过食物和锌制剂结合补锌，不仅更加有效的促进宝宝吸收，还能满足宝宝日常对锌的需求量。
r8 h; F% I. L; G) z2 y
| 欢迎光临 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网! (http://www.chuanbowang.net/) |
Powered by Discuz! X3.1 |