传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!
标题: 为什么夏季孩子容易缺钙？夏季补钙做好这件事让你事半功倍 [打印本页]
作者: 施贝安2020 时间: 2022-5-19 15:19
标题: 为什么夏季孩子容易缺钙？夏季补钙做好这件事让你事半功倍
宝妈问：
# `# D9 \* q1 x) o; P; _5 T8 \3 a) ~9 a9 T/ r$ Z3 }
小编，我家宝宝现在1岁半，因为冬天的时候查过一次，医生说是冬天必须补钙因为没办法晒太阳补钙，那么现在夏天阳光这么充足，是不是就不用补了呢？可是昨天听表姐说，夏天也要补，我都凌乱了，到底需不需要补？
S$ _& y& i9 ]. w; E/ Z1 s: p- a# U" M2 X; G+ `' p/ V
小编答：
% d7 b. D* w0 ~ _7 g
5 x. @9 p* } H! r7 N' O- V当然，夏天也是需要补钙的，而且宝宝在夏天更容易缺钙。
$ }6 S! j; r9 ~- ]5 f, a5 E8 ?
]" F8 \$ Q' k: Y6 y# ]$ P' f \1 o2 f y9 a6 Q
0 H$ S5 I) `$ V5 Z
想知道为什么呢？跟着小编往下看
8 m; r) ^& `/ }6 M0 A7 S
为什么宝宝在夏天容易缺钙？
3 U( Y) i- u* y/ t, D
0 G$ K, P5 d+ n4 v) c1、消化道“懒于”吸收钙质, ~5 K, M" v: W* e$ |7 d% V
+ B7 B( D' P& B7 ?9 t
在夏季，宝宝的胃肠和人一样会变得比较“懒惰”。随着温度的升高，宝宝消化道内消化酶的生成和分泌就会减少，胃肠蠕动变缓慢，很多宝宝会因此出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等情况，还有可能出现挑食、厌食。所以，体内所需的钙质和促进钙质吸收的维生素D的量就无法得到保证。
" ]8 U T" j- h; G4 S% p# v
2、钙随着“钠离子”流失掉
4 {& y! I3 v: z( B- d3 j$ |/ k( Z) B2 Z- P- l9 ~& T" O
夏季宝宝汗液增加，体内的钠离子（即我们通常所说的盐分）会随着汗液和大小便流失，为了给孩子补充足够的钠离子，妈妈们会通过适当增加饮食中盐的摄入量来解决此问题，但人体的肾脏每天把多余的钠排出体外，同时也会损耗一定量的钙质。因此，宝宝夏季排出的钠越多，钙质的消耗就越多，这也是宝宝易出现钙流失的原因之一。
3 u) S! ]+ [; l3 M/ F
7 u* ?5 U3 s) _9 A2 t3、诸多小细节“妨碍”钙吸收
7 E( f! A- n6 n$ |; H, l" W3 g
夏季天气炎热，紫外线强烈，因为担心宝宝出现中暑或皮肤损伤等问题，有些父母们会减少带宝宝外出的机会或使用防晒霜，这样宝宝自身合成的维生素D就会相对减少，十分不利于钙吸收。
5 b( G3 ]2 g+ C2 o# s7 [6 B; S2 n# k4 M* a2 ~. y
选择补钙产品有讲究5 z' a" T) g% P
8 a. P. l7 s% x8 F1 p6 f) h K; Y对于钙剂的选择，产品的含钙量、吸收率等方面都需要考虑，同时还需注意钙源的安全性。# U& s/ {0 E: [5 Z2 H9 F
# ~$ f, f: w: m* Z
补钙建议选优质双钙源、易吸收、高含量的纽乐曼高钙营养素。
2 O, l( c1 L9 w1 L2 @: j9 @- K4 T
3 j Y; Z s- r8 V4 H优质双钙源
/ t& A+ ]7 b7 R3 }) T1 L/ m8 V- F& ?; L. T8 c, n; m9 I/ H
甘氨酸钙是最先进的新一代产品，结构稳定、水溶性好、吸收率高的螯合结构物质；柠檬酸钙消化率高，吸收不受胃酸影响，不产生腹胀，液体小分子，不上火、无便秘、无胃肠刺激。
" x# l. H6 p' K# m. Y; b( K4 F' u1 L. v' `! S' H' ~* A; V2 j/ i2 l
: h! T" Z, |6 e8 Y1 g% E3 L+ u
* w: W& i; B1 [9 J高效三吸收. n- _' k: a; N- j' {% ^6 a0 O) L
+ e( [( u+ E! Z3 x8 p! F
纳豆粉富含维生素K2，能够将钙固定于骨中，起到强骨作用；酪蛋白磷酸肽可促进小肠对钙质的吸收，增加牙齿和骨骼对钙的利用；水解蛋黄粉可增加成骨细胞数量并促进骨骼和牙齿的生成，强化骨骼的韧性。
) C1 f7 }- F3 A; |: Z4 d( F, x# }' M( h o2 b4 L/ ?
每毫升含钙50mg& o( a: N5 Y1 o2 v0 S3 z1 ?
# C. g) `1 E' ^
婴童日常钙质补充剂推荐含量，有利于根据宝宝钙需求灵活组合，满足不同钙的需求。
: }; B! E: I0 C* h3 z1 G J
| 欢迎光临 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网! (http://www.chuanbowang.net/) |
Powered by Discuz! X3.1 |
