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标题: 为啥积食生百病?一文带你看懂小儿积食,远离积食! [打印本页]

作者: 施贝安2020    时间: 2022-5-20 15:13
标题: 为啥积食生百病?一文带你看懂小儿积食,远离积食!
为啥娃儿吃得挺好,还老是生病?俗话说:要想小儿安,三分饥与寒。小儿脾胃功能不健全,吃多了或吃得太好,都可能会导致娃儿积食。积食生百病,会引发各种疾病。7 H. m$ i$ _( n: G) O+ }

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那么怎么辨别娃儿是不是积食?积食的根本原因是什么?有什么好方法可以解决?
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积食生百病,教你10秒辨积食# ~" c$ T4 h  \

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中医把积食称作“积滞”,是由乳食内积,脾胃受损而引起的肠胃疾病。通俗地说,就是吃下去的东西没有正常的被消化吸收,堵在胃肠道里面,不但没带来营养,反而加重脾胃负担。
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积食后可能会引起厌食、发烧等一系列病症,也更易感冒。8 m$ x" [0 i$ J/ }
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积食→厌食或暴食 % d6 x: W0 }5 z

4 w4 d' x9 P6 X当肠胃中的食物过多,脾胃运化不过来了,它就会释放出“不准再进食”的指令,孩子就会出现不想吃东西或者挑食的情况。当然,也有些孩子会因为积食导致的胃热,出现暴饮暴食的现象。
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积食→发烧
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大量食物堵在胃肠中,逐渐变质成垃圾,身体想要解决问题,只能输送更多气血到胃肠道去工作,推动胃肠道的运动,这就会产生热能,表现出来就是孩子的体温升高,出现发烧的情况。如果一味着急给娃儿退烧,导致发烧的积食问题没有解决,就会出现反复发烧。3 Y3 @, t% K2 I0 k% m3 q% f( l8 v; ]
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积食→易感
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+ i, K- f3 z7 g/ k积食的孩子,由于大量气血被派去辅助胃肠工作,积食消耗了身体过多正气,就会导致身体的正气变得不足,身体正气不足就无法抵御外邪,就很容易感冒。/ E/ y! D/ T' @1 X7 ^
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而且“积为疳之母”,积食长期得不到治疗,就会转为疳证,影响孩子的正常发育。9 l" y5 l( Z# A2 B. F3 h% \  Y
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如何分辨是不是积食?: [+ S/ |1 ?5 x. W

. |/ r+ I3 T6 B! F5 c2 h巧用一摸二闻四看,10秒辨积食) [3 q. a' i8 o/ V. k

& p7 a7 Q7 w5 ^9 F/ l# k' i►一摸:摸手脚心。6 J+ }1 I# x: f5 E+ i
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小孩积食初期手脚心会变得发热,但没有发热的症状。  s8 O4 ^+ Y1 }# o

' H/ i' \3 B- k►二闻:闻口气和闻大便。6 g; l( H( t1 j  N% P4 `  o

9 l9 i: ]& t/ R% g4 D& H积食的孩子口气及打嗝有酸腐臭味道 ,而且大便臭,放屁也臭。
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/ V7 Y4 Y: m! |/ Y7 |►四看:看舌苔、嘴唇、大便和睡眠。
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% ~8 m1 z- [- N舌苔:最常见的舌苔是白厚苔,然后如果是黄厚苔的话,说明积食的时间比较长,已经化热了。
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7 p9 e: Z5 W& t( e5 m7 m, R. k嘴唇:嘴唇像涂了口红,很红;
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0 Y% L# W+ V$ L0 t/ _大便:不顺畅或不成形且味道很臭, 可能伴随腹痛;
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睡眠:晚上睡觉不安,不停翻来覆去,爱趴着睡、哭闹,甚至还有磨牙。
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孩子老积食,问题到底出在哪儿?
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如果食物长时间的停留在胃肠,本来该吸收的吸收不了,该往下走的不往下走了,就会出问题。那导致食物长时间停留在胃肠的原因是啥?
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0 t) a% _$ j! H: X- R1、孩子脾胃功能不健全、自制力低 8 m) O5 H3 T7 Z7 k( E% f

! N! u$ g5 q) j- o7 H- p4 G最根本的原因,还是在于孩子脏腑稚嫩,脾胃消化功能本就不健全。如果孩子吃了超过他本身脾胃能承受、消化的食物,自然会使食物长时间停留胃肠。3 @4 C5 `! n% C/ }( R& ]
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而且孩子脾胃的接受能力是有限的(上图是孩子出生后胃容量的变化),但小孩子的自我控制能力较差,碰到爱吃的东西就拼命吃,暴饮暴食,不小心就过量导致食物堵塞胃肠。- p. i& G' G, P  S! F
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2、家庭喂养观念问题3 X" a$ R) ?$ d2 \9 J2 S5 b
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有些家庭的喂养观念“多元化”,每个家长都有不同的喂养想法,导致饮食很杂,孩子难以消化。8 N5 F( `/ `; N, v: F( `; Q9 F/ H

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5 N4 k8 g; s7 w2 i. L( M不正确的喂养观念,不均衡的饮食结构,只会让孩子的脾胃处于全负荷忙碌状态,最终导致脾胃受损。* ]: Y2 U; \- o! v' q4 h
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" c$ D/ i! F) ^8 @  T+ p宝宝积食了家长该怎么应对?
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发现积食的苗头,就可以及时调理来处理了。具体的改善方法如下:2 L8 X, \6 ]/ A+ u3 |3 V
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1、饮食调节
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如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取施贝安为逍蔬+施贝安茯苓鸡内金来调理和改善。/ Q& g( Q' w( I. R& E  ~2 U& V

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" A- z. @  z( {同时,一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,不去公共场合,积食情况就会逐渐缓解。
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2、日常护理
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! X+ h  H  m8 z* N" p! S7 j+ N- _不要给宝宝穿过紧的衣物,尤其是吃饭时;吃完东西后,不要让宝宝过早躺着或运动;适当吃点益生菌可能会有帮助。
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0 [' U4 `& I7 n& b* ]* B$ U+ s3、让孩子多锻炼3 \1 \4 j% v/ [# I: _: z; Z; _

; V5 i6 W5 S9 v5 s经常让孩子锻炼,能够改善孩子的肠胃功能,使其更加强壮,这样便能促进孩子更好的消化食物,以此避免积食的出现,同时还可以增强身体素质,让孩子少生病,更健康,更强壮。
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养娃之所以难,除了育儿专业知识多且杂,还难在执行,饮食的把控需要统一家里所有爱护小儿的家人喂养观念。
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