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标题: 为啥积食生百病?一文带你看懂小儿积食,远离积食! [打印本页]

作者: 施贝安2020    时间: 2022-5-20 15:13
标题: 为啥积食生百病?一文带你看懂小儿积食,远离积食!
为啥娃儿吃得挺好,还老是生病?俗话说:要想小儿安,三分饥与寒。小儿脾胃功能不健全,吃多了或吃得太好,都可能会导致娃儿积食。积食生百病,会引发各种疾病。
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那么怎么辨别娃儿是不是积食?积食的根本原因是什么?有什么好方法可以解决?+ K+ k( k% @5 `2 J

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积食生百病,教你10秒辨积食
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中医把积食称作“积滞”,是由乳食内积,脾胃受损而引起的肠胃疾病。通俗地说,就是吃下去的东西没有正常的被消化吸收,堵在胃肠道里面,不但没带来营养,反而加重脾胃负担。; B& s& |8 W% [3 v
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积食后可能会引起厌食、发烧等一系列病症,也更易感冒。& O: J% O0 X0 k5 M

, I/ {' U" B% ]1 a/ j 积食→厌食或暴食
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当肠胃中的食物过多,脾胃运化不过来了,它就会释放出“不准再进食”的指令,孩子就会出现不想吃东西或者挑食的情况。当然,也有些孩子会因为积食导致的胃热,出现暴饮暴食的现象。" D/ g; i: ]) G
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积食→发烧 $ b; h# ^# r: w7 `  P3 o) W- m
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大量食物堵在胃肠中,逐渐变质成垃圾,身体想要解决问题,只能输送更多气血到胃肠道去工作,推动胃肠道的运动,这就会产生热能,表现出来就是孩子的体温升高,出现发烧的情况。如果一味着急给娃儿退烧,导致发烧的积食问题没有解决,就会出现反复发烧。! t& j) Q% F& f2 }/ v5 w; C6 p
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积食→易感
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0 X$ e  ~. X! i  @积食的孩子,由于大量气血被派去辅助胃肠工作,积食消耗了身体过多正气,就会导致身体的正气变得不足,身体正气不足就无法抵御外邪,就很容易感冒。
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9 w, [* G7 X4 ]! f8 T7 S而且“积为疳之母”,积食长期得不到治疗,就会转为疳证,影响孩子的正常发育。
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7 x" g- W6 j$ K1 ~6 s: R9 Z如何分辨是不是积食?
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巧用一摸二闻四看,10秒辨积食3 h: @8 i# k8 X7 V, C" U  E+ N

/ u, f% k- j$ w% Y►一摸:摸手脚心。
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小孩积食初期手脚心会变得发热,但没有发热的症状。
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7 E6 ~: g9 _; v! U►二闻:闻口气和闻大便。- J8 N9 a1 Y8 _7 s+ }% x
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积食的孩子口气及打嗝有酸腐臭味道 ,而且大便臭,放屁也臭。" j  |. Q( ]: U5 w5 o% S7 F

7 @. W* l8 j. _! u2 T1 V/ ^2 t. {►四看:看舌苔、嘴唇、大便和睡眠。9 F8 b* c9 i1 e: `
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% v( I) D# s  L& r# m舌苔:最常见的舌苔是白厚苔,然后如果是黄厚苔的话,说明积食的时间比较长,已经化热了。
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嘴唇:嘴唇像涂了口红,很红;
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: A5 i( ~+ h: w. M- ?/ b; p1 C0 j* h大便:不顺畅或不成形且味道很臭, 可能伴随腹痛;
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' q! x/ _5 _; [/ x  h0 b: w睡眠:晚上睡觉不安,不停翻来覆去,爱趴着睡、哭闹,甚至还有磨牙。( N3 Y. g! z' S- G

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孩子老积食,问题到底出在哪儿?# A! M6 X% Z4 Q3 M

3 D. |: B) i) l6 w8 `9 _* Z, i; f7 Z如果食物长时间的停留在胃肠,本来该吸收的吸收不了,该往下走的不往下走了,就会出问题。那导致食物长时间停留在胃肠的原因是啥?$ q+ \/ l& y1 ]# X; B3 l4 J/ x

/ ^3 a* Y( t7 `6 Y0 c  C% M! \1、孩子脾胃功能不健全、自制力低 : y# z7 Q. V# R8 O

6 U. I) Y7 Q/ j, w最根本的原因,还是在于孩子脏腑稚嫩,脾胃消化功能本就不健全。如果孩子吃了超过他本身脾胃能承受、消化的食物,自然会使食物长时间停留胃肠。
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而且孩子脾胃的接受能力是有限的(上图是孩子出生后胃容量的变化),但小孩子的自我控制能力较差,碰到爱吃的东西就拼命吃,暴饮暴食,不小心就过量导致食物堵塞胃肠。
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2、家庭喂养观念问题
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3 M/ g2 h! ~" Y7 j有些家庭的喂养观念“多元化”,每个家长都有不同的喂养想法,导致饮食很杂,孩子难以消化。
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6 e# ~. [7 }+ }5 v$ ]9 g1 r! k, I不正确的喂养观念,不均衡的饮食结构,只会让孩子的脾胃处于全负荷忙碌状态,最终导致脾胃受损。/ Z3 x6 c& _  h+ B5 s$ X& a

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宝宝积食了家长该怎么应对?
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# O* r) p& C6 d, c3 o6 K发现积食的苗头,就可以及时调理来处理了。具体的改善方法如下:) @1 U! A' V' ]8 m
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1、饮食调节
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如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取施贝安为逍蔬+施贝安茯苓鸡内金来调理和改善。
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5 C2 `2 z$ @7 U$ [同时,一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,不去公共场合,积食情况就会逐渐缓解。
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2、日常护理
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不要给宝宝穿过紧的衣物,尤其是吃饭时;吃完东西后,不要让宝宝过早躺着或运动;适当吃点益生菌可能会有帮助。
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3、让孩子多锻炼
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经常让孩子锻炼,能够改善孩子的肠胃功能,使其更加强壮,这样便能促进孩子更好的消化食物,以此避免积食的出现,同时还可以增强身体素质,让孩子少生病,更健康,更强壮。
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养娃之所以难,除了育儿专业知识多且杂,还难在执行,饮食的把控需要统一家里所有爱护小儿的家人喂养观念。
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