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标题: 为啥积食生百病?一文带你看懂小儿积食,远离积食! [打印本页]

作者: 施贝安2020    时间: 2022-5-20 15:13
标题: 为啥积食生百病?一文带你看懂小儿积食,远离积食!
为啥娃儿吃得挺好,还老是生病?俗话说:要想小儿安,三分饥与寒。小儿脾胃功能不健全,吃多了或吃得太好,都可能会导致娃儿积食。积食生百病,会引发各种疾病。
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那么怎么辨别娃儿是不是积食?积食的根本原因是什么?有什么好方法可以解决?
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积食生百病,教你10秒辨积食+ Q* {3 n4 @; z! l) w; `2 k2 `
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2 y1 M# i- S7 `+ E8 G2 j中医把积食称作“积滞”,是由乳食内积,脾胃受损而引起的肠胃疾病。通俗地说,就是吃下去的东西没有正常的被消化吸收,堵在胃肠道里面,不但没带来营养,反而加重脾胃负担。
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" a' o& y' @* E/ A3 r3 L积食后可能会引起厌食、发烧等一系列病症,也更易感冒。
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- x5 R9 t- H; C! M 积食→厌食或暴食
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当肠胃中的食物过多,脾胃运化不过来了,它就会释放出“不准再进食”的指令,孩子就会出现不想吃东西或者挑食的情况。当然,也有些孩子会因为积食导致的胃热,出现暴饮暴食的现象。
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积食→发烧 7 j( |( m9 p+ g9 ]+ v
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大量食物堵在胃肠中,逐渐变质成垃圾,身体想要解决问题,只能输送更多气血到胃肠道去工作,推动胃肠道的运动,这就会产生热能,表现出来就是孩子的体温升高,出现发烧的情况。如果一味着急给娃儿退烧,导致发烧的积食问题没有解决,就会出现反复发烧。
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# U8 g+ _! j+ k. n6 P% E: l* Q) r8 Q 积食→易感
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7 A$ K( W2 v6 o( D/ I& ]积食的孩子,由于大量气血被派去辅助胃肠工作,积食消耗了身体过多正气,就会导致身体的正气变得不足,身体正气不足就无法抵御外邪,就很容易感冒。
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而且“积为疳之母”,积食长期得不到治疗,就会转为疳证,影响孩子的正常发育。
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如何分辨是不是积食?2 I( p/ O7 }' z" p  o5 [

4 p' G# |3 B, x巧用一摸二闻四看,10秒辨积食) B7 \, f0 j  p3 o

( i% Q2 Z  ~3 O4 L) p! q; f►一摸:摸手脚心。( M. w  c( o6 r6 [4 M0 s& i+ G1 A# [

6 y1 A0 ~- y! y/ K. [: E( T小孩积食初期手脚心会变得发热,但没有发热的症状。
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►二闻:闻口气和闻大便。0 _; q: ?) u, F0 ]) v
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积食的孩子口气及打嗝有酸腐臭味道 ,而且大便臭,放屁也臭。# m% \5 b. i2 J4 i
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►四看:看舌苔、嘴唇、大便和睡眠。
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舌苔:最常见的舌苔是白厚苔,然后如果是黄厚苔的话,说明积食的时间比较长,已经化热了。
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嘴唇:嘴唇像涂了口红,很红;" ^) y$ ^. L* b: r4 J0 l7 D

2 ^% \6 ^8 n8 `% P- |* z5 |大便:不顺畅或不成形且味道很臭, 可能伴随腹痛;
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( e5 G' t, V" k( B3 u; R2 l* j7 Z睡眠:晚上睡觉不安,不停翻来覆去,爱趴着睡、哭闹,甚至还有磨牙。3 m* L  \& X. ^( _* d6 e. O  Q

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' T4 B" @% S1 ?2 [, A孩子老积食,问题到底出在哪儿?' p% r$ m0 D) c! D4 \' }% T. w

' g6 Y- {2 W' n5 f" J# M7 a- _, s如果食物长时间的停留在胃肠,本来该吸收的吸收不了,该往下走的不往下走了,就会出问题。那导致食物长时间停留在胃肠的原因是啥?" b& q( I; X8 }3 N2 t8 t

( g$ z7 U4 _6 B# l4 J0 l1、孩子脾胃功能不健全、自制力低
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最根本的原因,还是在于孩子脏腑稚嫩,脾胃消化功能本就不健全。如果孩子吃了超过他本身脾胃能承受、消化的食物,自然会使食物长时间停留胃肠。( B3 |% v$ \, V

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4 E7 w5 M$ Z0 G而且孩子脾胃的接受能力是有限的(上图是孩子出生后胃容量的变化),但小孩子的自我控制能力较差,碰到爱吃的东西就拼命吃,暴饮暴食,不小心就过量导致食物堵塞胃肠。: K" {5 J7 e0 a( a" w

, x6 A" H5 J3 j- y" H8 M% f2、家庭喂养观念问题
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+ V9 `: I2 F( N/ A4 h有些家庭的喂养观念“多元化”,每个家长都有不同的喂养想法,导致饮食很杂,孩子难以消化。1 t9 t  z2 E. \- R$ v; ~! e2 _

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不正确的喂养观念,不均衡的饮食结构,只会让孩子的脾胃处于全负荷忙碌状态,最终导致脾胃受损。
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' W! j8 d# Y& `* X" ]+ P宝宝积食了家长该怎么应对?
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( g0 P  Y( ?- I4 F* C$ N发现积食的苗头,就可以及时调理来处理了。具体的改善方法如下:  a' `; g! i1 t( x+ o; U
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1、饮食调节
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* S% R- l0 B& V3 ?, e如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取施贝安为逍蔬+施贝安茯苓鸡内金来调理和改善。
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同时,一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,不去公共场合,积食情况就会逐渐缓解。
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; u1 Y' [5 t9 _# Z2、日常护理
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不要给宝宝穿过紧的衣物,尤其是吃饭时;吃完东西后,不要让宝宝过早躺着或运动;适当吃点益生菌可能会有帮助。
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& z! t/ z4 N$ q- E" `1 H3、让孩子多锻炼: n: h  Y/ [8 @# t$ f

' o$ V" W+ B. S6 S经常让孩子锻炼,能够改善孩子的肠胃功能,使其更加强壮,这样便能促进孩子更好的消化食物,以此避免积食的出现,同时还可以增强身体素质,让孩子少生病,更健康,更强壮。6 P. _* P$ W& x/ v; Q! ~) o' V
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养娃之所以难,除了育儿专业知识多且杂,还难在执行,饮食的把控需要统一家里所有爱护小儿的家人喂养观念。
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