. @" E7 Y1 t* I, U( o8 X
今日文章的主角就是一位来自韩国的小姐姐，这位韩国的小姐姐体重不是很轻，有110斤左右，但是她却是长腿细腰的漂亮妹子，而且人送外号人间小天使。
这位韩国的小姐姐，她日常最大的兴趣爱好就是去爬山，经常会晒自己的爬山照，她觉得爬山是一个亲近大自然的好机会。
1 t& \. Q. P" ?/ R1 K. o
- f& |1 ~, ^# b9 v# i
虽然说刚开始爬山的时候爬到半山腰都会觉得体力不支，而且气喘吁吁的。
) ?' P3 a% G* w1 `
9 @* M3 K5 u9 q6 S* p) u
2 a+ r9 v' @1 k ~$ ~: P- w" M) C7 l但是随着爬山的次数越来越多，爬的山越来越高，她发现自己也不是那么的喘，而且腿部力量也变得很强。
$ ~6 F- {* ^0 X( b# e( F
; J Y9 e0 ]) `- ~7 |
7 G5 @. {1 U7 d0 H% a6 s除了去爬山之外，她还喜欢去游泳池里游泳，她特别喜欢自己穿上美美的比基尼，秀出自己的完美曲线身材。
每次去游泳的时候，总会有人前来搭讪，而每当这个时候，她都会觉得自己特别的有魅力。
+ Y! \) n u- u
- O0 j" r" F7 E% F$ d& f) l4 O. a3 O" z/ V7 A1 r
如果你觉得她只是去爬山去游泳的话，那你就大错特错了，其实相比较游泳和爬山来说，她更加喜欢在健身房里跟那些健身器械打交道。
_5 L& Q+ i" \5 X( [9 Q3 F
e1 B* t) {3 ]8 g$ K1 d6 f5 y; }5 |1 v; i4 P9 k) N
她用了4年的时间，让自己之前的扁平身材变成了现在这般凹凸曲线的身材。
! x( L9 j, m Q: j4 S6 D+ Y( e3 r
( d2 n/ N! I }4 o) X* }6 x6 i
5 s, `2 a o& G$ |) _4 J5 [& W而且别人健身是为了减肥，她健身是为了增重，4年的时间里她增重了差不多有10斤左右，而且前后对比同步变化尤为明显。
多年以来的健身经验让她总结出了一套适合自己的健身方案，而且她也经常会做健身笔记，来记录自己在健身过程当中遇到的问题以及健身的心得。
% p6 v3 A3 T( |# T T, p6 q% y% |5 {( O7 r7 U9 W% `& o
. r& w% K1 c) ]9 X+ `9 B她经常会把这些分享到网络上，希望能够帮助到一些需要帮助的人，她很乐意自己能够帮助到别人，这样是对自己最大的回报。
) b% U- o' _6 h8 {
. ]% {( H" Y) l1 T) K X: j( e# r S( N
这样一位善解人意，而且还长得十分漂亮的小姐姐，试问有哪一个人会不喜欢呢？
并不是身边的每一个人身材都这么好，可是每一个人都希望自己拥有这样好的身材，如果现在的你对自己的身材不满意，也想改变自己的身材曲线的话，为什么不跟别人一样去健身呢？
6 _+ }' Q* L7 A$ h
3 ^* a4 E/ f, a O9 @5 Z4 q
或许别人用了4年的时间，你只需要用一年的时间就可以改变，一定要对自己有信心，一个人只有内心强大了，才会无所畏惧，才会相信自己做任何事情都可以成功。
; S" i% N" W4 Y6 I: o" m3 P3 f
1 z6 w6 J/ ^8 B# r4 ?3 x9 I, y" T
2 w: \3 N8 \; f. K
今日的文章分享就到这里，如果你也有看到这种平时比较喜欢健身，而且有故事的小姐姐或者是小哥哥，也可以在评论留言区给小编留言，小编或许下次就会分享属于她的健身故事。
# o8 @6 q* K8 Y* C
4 m# g, F- O4 E) s5 P
% N+ V& `6 \3 Q( f+ |* r9 Z2 o# ]+ j, Y; o