, N# j0 A" w& I# N1 e, [% |2 I6 j
最初开始的时候，她的身材就是现在很多女生比较喜欢的纸片身材非常的显瘦，整个人从侧面来看就会觉得身材单薄。
娱乐圈有很多的女明星都是这样的身材，她们觉得这样的身材很上镜，其实小编个人觉得这样的身材并不好看。
A5 r7 N, s/ W$ t8 D2 I( n9 W. W
( x6 `, k; ^; B' k, [1 T这位越南姑娘花了6年的时间，让自己的纸片身材变得如此曼妙，而且用自己的方式让更多的人认识到瘦并不等于美。
: h: K% }6 B: E8 O# U, @4 d
- t2 f! k7 S3 a: V9 y, ]# \" O
& z' K d, l) \$ }1 U+ h, Q她在日常训练过程当中，经常会做一些深蹲训练，还有一些硬拉练习，箭步蹲，绳索后踢，绳索侧提，这些动作都是她最爱的动作。
也正是因为这些动作让她的身材变得越来越好，让她的臀部曲线变得越来越性感。
; r4 f; \# L9 x# l
0 ?! ^, P! F r; M4 z0 o5 t1 E0 X8 k' D# L4 x
她还是一个特别喜欢游泳的姑娘，经常会删除美美的照片，生活中的她是一个积极享受生活的人。
2 |3 N: O1 R9 w8 ? ?
% s& }( T3 b, u3 k5 Z) ` H' l$ B. n$ V
开着豪车也喜欢机车，身材特别养眼。既能够清纯可爱，也能够英姿飒爽。
1 R0 i) l) W' c6 g9 f) y& I0 I: U* z. d& B2 a- {
! W1 C$ f3 N& W1 e1 O1 E这样的生活这样的状态，想必是很多女生都羡慕的，这是很多年轻人都想要拥有的。
而这样的生活完全是靠自己的双手去打拼的，任何不切实际的想法都会让你的梦想终究只是梦想，想要让自己的梦想变成现实，想要希望的光照进生活，那你就必须有一双努力拼搏的手。
, C' u& K/ L8 h- t5 T0 W O' u" \% @% S- x8 T
9 z( i1 |4 ?) T2 { Z看到这里如果你内心也已经产生了微微的变动，你也希望通过改变自己身材的方式而改变自己的生活，或许你可以从今天开始。
有的朋友一直比较纠结，她们担心自己从来没有去运动过，虽然有看到过一些动作的介绍，但是没有真正去尝试过。
8 |: A q7 G$ j7 t+ O& _9 t0 u8 C7 v
! M% M" E. I" V9 n" m
害怕自己虽然去做了，但是效果不理想，害怕自己的付出没有收获，或者是害怕自己的付出跟收获不成正比。
9 @( O/ v% K; m$ `3 g5 N# t7 [: y: w, R1 S
: I9 B9 u) u! y7 [* t* | _
所有的这些因素都摆在她们面前，导致她们畏缩不前。
其实做任何事情都会遇到困难的，如果是先因为有困难的存在就不去做，那么一个人只会停滞不前，生活也不会向前走。
% n( r" D$ w' ? {2 i$ K8 n/ I/ N5 E! l$ `+ \
' o# S6 `' |9 z) h
那些前去健身的人，难道她们没有想过自己健身没有效果怎么办？她们难道内心你就不担心吗？
7 |$ P6 R$ K5 `6 g; e( f
8 r4 d/ O2 h/ L, ~/ A6 b" G
) i! ]1 l N* @摆在人面前的困难跟挫折其实都大差不差，之所以有的人成功了，是因为她们勇往直前，她们不畏艰险，她们勇于克服困难，而不是像一些胆小鬼那样，还没开始去做，就已经被自己吓倒了。
- j" n/ ~" c- j% q0 T2 ^
) A# ^% d- Y) W% }* ^6 ]$ f' l. V
2 ~! a/ g0 r1 i$ o, f+ M8 v希望更多的人通过这些健身博主的故事，也能够成长为下一任的健身达人。
7 p+ q9 H. H& x: D) t/ r. j4 i- h7 K7 T& j9 T& Z
3 y2 O, G/ S6 P
% ~ j/ P. P+ ]& M
4 m- p" i4 E+ h: k7 _