x9 E& m9 `, Z. L- y
最初开始的时候，她的身材就是现在很多女生比较喜欢的纸片身材非常的显瘦，整个人从侧面来看就会觉得身材单薄。
娱乐圈有很多的女明星都是这样的身材，她们觉得这样的身材很上镜，其实小编个人觉得这样的身材并不好看。
, E1 {0 C: e* ^+ ?( n9 a
) Z9 y; W" \' |
这位越南姑娘花了6年的时间，让自己的纸片身材变得如此曼妙，而且用自己的方式让更多的人认识到瘦并不等于美。
3 n4 C7 b/ w1 L: O a+ M' j' \& e4 X3 l8 h R0 n* g9 S
- ]# n1 j% K/ K她在日常训练过程当中，经常会做一些深蹲训练，还有一些硬拉练习，箭步蹲，绳索后踢，绳索侧提，这些动作都是她最爱的动作。
也正是因为这些动作让她的身材变得越来越好，让她的臀部曲线变得越来越性感。
; }$ q, h: u* E; ~1 U) M1 h
% B8 }% \: b# z% W9 R她还是一个特别喜欢游泳的姑娘，经常会删除美美的照片，生活中的她是一个积极享受生活的人。
: A4 P5 y; v, x7 j- Y. l/ }0 g- C
$ G: O* _$ [6 h. {- q) Z0 i( ]
) o/ t7 A+ f, O开着豪车也喜欢机车，身材特别养眼。既能够清纯可爱，也能够英姿飒爽。
, v5 t1 a& q, m! `9 A
0 b8 z- U" P z: R0 T( H
& P3 K* c/ M! K( y- I这样的生活这样的状态，想必是很多女生都羡慕的，这是很多年轻人都想要拥有的。
而这样的生活完全是靠自己的双手去打拼的，任何不切实际的想法都会让你的梦想终究只是梦想，想要让自己的梦想变成现实，想要希望的光照进生活，那你就必须有一双努力拼搏的手。
# L f& t9 J' I3 T3 B) k9 t$ r2 A+ q( z5 c7 S& G
看到这里如果你内心也已经产生了微微的变动，你也希望通过改变自己身材的方式而改变自己的生活，或许你可以从今天开始。
有的朋友一直比较纠结，她们担心自己从来没有去运动过，虽然有看到过一些动作的介绍，但是没有真正去尝试过。
+ M( D" F9 R- `( c k
^! i( t8 x$ N9 X害怕自己虽然去做了，但是效果不理想，害怕自己的付出没有收获，或者是害怕自己的付出跟收获不成正比。
7 L5 q5 b! L0 w/ U4 ]1 p! F# r) R8 `! k C
* f+ M" F) F6 Z$ Z# I) v6 @% ^所有的这些因素都摆在她们面前，导致她们畏缩不前。
其实做任何事情都会遇到困难的，如果是先因为有困难的存在就不去做，那么一个人只会停滞不前，生活也不会向前走。
+ G( c4 Q$ R" n6 B4 F
4 U8 V9 S" z1 H/ _那些前去健身的人，难道她们没有想过自己健身没有效果怎么办？她们难道内心你就不担心吗？
" Y# o# e) E( c% E/ w5 M
) s9 A$ z2 n) |; z% l2 ?! L g% U
摆在人面前的困难跟挫折其实都大差不差，之所以有的人成功了，是因为她们勇往直前，她们不畏艰险，她们勇于克服困难，而不是像一些胆小鬼那样，还没开始去做，就已经被自己吓倒了。
7 S' M7 e. O4 `
; U# ]0 ^* D0 d
9 b* s# }' N6 ], d8 R3 i
希望更多的人通过这些健身博主的故事，也能够成长为下一任的健身达人。
/ \: v/ T1 u; v7 {- c
: n, U' s4 U1 j, K- j& i. b u
( [1 {8 G, _5 e m
- Q" d/ K, v& V/ V