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标题: 宝宝积食是百病之源!积食的3个阶段对症处理,消积更快速! [打印本页]
作者: 施贝安2020 时间: 2022-8-31 14:58
标题: 宝宝积食是百病之源!积食的3个阶段对症处理,消积更快速!
有句话说“积食生百病,牵一发而动全身”。
$ w o$ R9 ~& _宝宝积食不仅仅只是不想吃饭这么简单,它还会引起一系列连锁反应,甚至于宝宝的很多病症都跟积食分不开关系。
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大部分宝宝去母婴店处理病症,无一例外都与积食产生着密切的关联,最后要调理的还是积食这个根本问题。
于是,如何帮助宝宝快速消积,也成为了宝妈们非常关注的话题。
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同样是消积,为什么效果却不一样?
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宝妈们对于宝宝积食是非常重视的,但我也碰到过很多宝妈因为给宝宝积食处理不当而出现不同的结果。
* ?% s2 _' S1 V8 ^7 w6 _有两个误区,是宝妈们在给宝宝消积的过程中,非常容易陷进去的。
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◆积食就用药
3 b( Q) Q4 D; `( { a/ I1 j9 ]“怎么办,宝宝不爱吃饭,是积食了吗?”碰到这种情况,宝妈们就会赶紧去药店给宝宝买消积食的药物。
2 N) R7 p' A+ n+ L/ F2 A殊不知,消积食的药物只是外力,而不是靠自己去调节,可能暂时缓解了宝宝不想吃饭的症状,勾起了宝宝的食欲。
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如果一积食就依靠外力,只会加深对药物的依赖,脾作为消化运化食物的脏腑,并没有因此而得到锻炼,所以容易反复积食。
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# H: w8 i4 U5 `( U! a) N; g* o3 t( O而且,药物是寒凉属性的,在表面上是消积的,但本质上又是在伤脾,耗脾阳,加重积食,多吃并无大益。
5 q0 e! x! ^. j' X$ n+ q1 G+ Q3 n" n◆积食就盲目忌口
3 W; s7 `! P3 \) C# }“孩子积食了,要忌口的”。面对积食宝宝,宝妈们脑海中一定会充斥着医生的话:要忌口。
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宝妈们也很容易变得紧张兮兮,慌张的不得了,认为孩子这也不能吃,那也不能吃。
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确实,孩子处在积食这个阶段,合理的忌口是有助于消积的。
6 }2 d% O+ k* m( c0 w4 t& {0 ]咱们说忌口,主要是指忌生冷寒凉的食物,如海鲜、凉性水果、饮料、牛奶、豆制品;油腻、油炸、膨化食品;大鱼大肉等。
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当然,咱们必须得辩证的去看待忌口与积食。
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如果宝宝在积食的过程中,内热比较重,这个时候可以给宝宝吃一些当季的偏凉性的蔬菜食物给宝宝降火。
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; Z V7 A# J/ T. D, x宝妈们重视积食问题是一件好事,说明宝妈们意识到积食伤脾的危害。
+ _1 z+ r( R5 P8 c6 u5 g0 J8 a h但是,在消积过程中,宝妈们却很容易走上这2个极端,从而导致消积效果不理想,反而造成危害。
7 [' d1 o# m1 E) h \* d( o: g那么,怎样才能更快速又不伤宝宝脾胃的去消积呢?
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找对根源,了解积食的三个阶段!
6 f, I0 ^ U; c% B. e R$ M宝宝的积食通常有三个阶段:积食初期;积食化热期;长期积食阶段。
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所以,应该根据宝宝所处的积食阶段,从而采取对应的措施,才是最快速的消积方式。
1 E4 o3 s* z2 @, F% j' Y◆积食初期
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这个阶段,可能只是宝宝最近几天,或者最近几顿饭没有控制好,暂时性的超过了脾胃所能承受的范围,导致暂时性的没有消化好。
% j. \1 S) c( z/ @) f3 x医学上把这个阶段成为伤乳伤食,也就是新积,积食才刚刚开始。
7 |: A( m. W! g$ W; y因为食物存留在肠道内,没有及时被排出去,容易有饱腹感,所以,宝宝会感到胃口很差。
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◆积食化热阶段
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如果宝宝的积食得不到及时处理,积食伤脾,脾运化无力,体内的食物垃圾滞留在体内无法及时排出,积滞过久就会郁热。
) X ?, o) r( y U* f8 @; J0 S) b9 V◆长期积食阶段
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当积食一直不去处理,饮食依然不加以控制,长期下去,必然会给宝宝脾胃造成巨大伤害。
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脾虚又加剧了积食,如此恶性循环下去,导致脾阳不足,津液亏损,抵御外邪的能力减弱,就容易引发各种病症。
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所以,当宝宝因为积食引发呼吸道和消化道方面的问题时,说明积食已经很久了,而且脾胃功能严重受损。
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快速消积,这2点需牢记!
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要想给宝宝快速消积,除了了解宝宝所处的积食阶段外,还有两点是需要注意的,只有讲这些方法结合起来,才能真正起到快速消积的作用。
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◆顺应秋季的气候特点,调整饮食消积
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现在,咱们是处于秋季,饮食要顺时而行。那么,在秋天,就要顺应秋季的气候特点,合理的调整和搭配饮食,才能起到更加快速消积的目的。
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◆多喝水
0 f! K4 z! [9 S' p0 D# J: R) O% O给宝宝多喝点水,喝水能润滑肠道,有助于宝宝排泄,从而缓解积食症状。
! T$ w$ l# [% _6 S4 d' Q0 F/ o◆适量运动
. k0 C5 c1 R, `1 e+ Y; _& i可以给宝宝做些运动,帮助其消化。比如白天要多陪宝宝玩一玩,晚上给宝宝喂奶之后不要让其立刻入睡,可以让宝宝多运动会儿。
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◆补充促进消化的消化酶
0 ?7 W( m& J/ M# R育儿专家推荐纽乐曼消化酶,它能进一步维护健康的消化作用。解决宝宝积食、食量少、挑食偏食、营养不良、身高体重不达标、奶粉辅食过敏、绿便、排便周期长、神经生长发育迟缓等问题。
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7 K; V& Q/ x' a六维消化酶,一步解决孩子消化问题。最大限度地改善胃肠道的功能,促进营养物质的吸收,最大程度的消化不良的症状。
6 K1 M, p" T% @* W' G) U) M宝妈们在给宝宝消积的过程中,不是盲目的用药或者忌口就能解的,而是要结合积食所处的不同阶段,在饮食上有所侧重。
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