传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!

标题: “密密麻麻！”接连有人中招！医生紧急提醒：赶紧停掉 [打印本页]
作者: admin    时间: 2024-6-17 17:55
标题: “密密麻麻！”接连有人中招！医生紧急提醒：赶紧停掉
又到夏天，眼看着秀身材的时机到了，不少人急急忙忙开始了减肥大计。
: m; A; F, |- M  I7 X7 ^
* }. }' ]9 `9 b) t/ n5 |& L但是，减肥不当，伤害加倍，每年都有人因为减肥，进了医院。- V& |* t1 o1 x) a3 ]  N# P# U: L
1 U! l9 t) `* L6 v1 Z
最近，杭州市第一人民医院皮肤性病科连续接诊了两例皮肤病患者，而最终原因，竟都是因为减肥。: E$ Z" c4 {6 N1 I3 Z) ?$ F. U4 m

+ H3 z2 a, y' f+ v8 I! d女孩身上发满红疹
. O; E& m: Y) [' r8 f4 m% Q4 o6 `4 ~0 S8 X/ ^5 C, ~
彻夜不眠
5 u3 B  A; a; N; p6 A
4 v4 b$ |' B# _8 y24岁的小王（化名）走进医院皮肤性病科门诊，掀起自己的衣服，接诊医生赵星云被眼前的一幕吓了一跳：只见小王的前胸后背上都发满了密密麻麻的皮疹，层层叠叠交织成了网状。/ X, t* Q9 B' d& D, b* T0 i4 a

( |2 Z/ A/ K) x  }3 _& S+ x& m一个星期前，小王身上开始出皮疹，一开始她以为是过敏，没在意，两天后皮疹发满了她的前胸后背，吓得她赶紧去家附近的医院看。8 [" e: O. T5 l* L

& O7 Y8 _2 Z5 r# M/ S, W" K. G) V医生诊断小王是过敏，给她开了抗过敏药。但几天药吃下去，非但没好，反而越发越多，瘙痒越加剧烈，连睡觉都没法睡了。
$ Z1 L  D; r7 s' r7 v) j9 A3 a0 ?$ X3 u& Q5 \' I$ s- F  E
发满全身的红斑% {$ V: H9 z& w! n) c6 \
; ^- }9 ]! W9 ?  `6 g
竟是减肥惹的祸5 s  }- B4 j; s1 f# O5 n2 G; O

( U: L6 o# ?( F" U  d3 t红斑、网状、瘙痒……赵星云凭经验认为小王的各种症状不太像过敏，更像是色素性痒疹。7 h6 g) M. r* ^: ~7 w6 o& m
( D6 T' o% }$ H& P) Y+ c, b3 x9 M" W
色素性痒疹是一种原因不明的皮肤病，主要表现为胸背部网状分布的红色丘疹、斑丘疹，少数情况下可出现水疱，往往伴有剧烈瘙痒。这种皮肤病的发病原因，常常和饮食、出汗以及一些特应性体质相关。7 [/ b* x9 r- B) g

) b4 O7 s7 G( o5 u* Z“你最近饮食方面有没有什么特别？”在进一步问诊后，赵星云找到了问题的关键。
5 t% I7 o7 V: M: U3 j, |' l5 {
$ ^8 o& ?% ~8 D8 {# K原来一个多月前，爱美的小王在网络上看到了时下颇为火爆的“生酮饮食”减肥法。这是指一种以高脂肪、极低碳水化合物、适量蛋白质为特点的饮食方式。据说只要跟着吃，不用运动，“躺着就能瘦”。
, w  g( e( z4 o* _7 y; I0 L) i5 i, K# H0 ^% O
一直为微胖身材纠结的小王，仿佛抓到了一根救命稻草一般，从那以后，她严格按照食谱照搬照抄，一个多月下来，她果然轻了10斤，但也收获了满身的皮疹……" @1 b; G6 _8 L' G8 R# N  V

6 b9 M; ]/ t0 s0 a4 n5 n  p: P“你这些皮疹，就和你生酮饮食有关，赶紧停掉。”赵星云说。最后，小王被确诊为，饮食不当引起的色素性痒疹。对症用药下，几天后，小王身上的皮疹和瘙痒都消退了，但这种病引起的色素沉着斑却极不容易消失，想要彻底恢复还要漫长的时间。
8 d* D" ]$ m1 U
+ o% Y1 p  f& X! |“现在很多年轻人，一味追求不吃主食，不知道长期这样的饮食结构是容易出问题的。”赵星云表示。 医院供图% m1 G: Y6 [) ?# u, C1 g: p
6 s2 a/ ?* r! T2 \. r& s5 C3 J
并非个例
7 E( ?% e) y) ?5 x. t0 j3 u: D  v: {% q! |6 C3 F% ~; ~
减肥不要走极端
* n) x( g6 f/ K$ k. f3 i3 K' O0 }+ O8 N+ P' [; [* N6 `. N8 e6 }1 ~7 I
小王的情况并非个例。无独有偶，几天后，赵星云又接诊了一位年轻的男性患者小吴（化名）。他和小王的情况如出一辙，也是在生酮饮食一个月后出现了皮疹，不过，和小王比起来他的皮疹要轻一些，对症治疗后，顺利康复。( v! m$ _5 B3 _1 f3 T1 \9 Y! O
' T5 H5 c, g3 N3 s1 u: `1 Y3 B1 C
“每年都会接诊几例类似的病例，都是因为饮食不当所致。”赵星云介绍。+ L! {  C  Q$ x/ J

/ G! y, B2 f& g8 y. o8 o8 A  q赵星云说，在生酮饮食期间，碳水化合物摄入减少，体内会生成大量酮体，酮体可分布于皮肤血管周围，引起炎症细胞，进而引起皮肤的血管周围炎，从而导致皮肤的炎症反应，瘙痒和损伤，产生色素性痒疹。9 _  ^8 v$ l" g5 t! o

$ e$ d8 ^( @& d2 \和大部分流行的减肥饮食法一样，生酮饮食的效果被夸张化，然而它的缺点却被大家忽略。碳水化合物是身体必需的营养素，生酮饮食短期也许管用，但是长期的风险还是不容忽视。, O% n9 u  ]0 O! a; j9 z

2 O( `6 V! y+ g' b' L* [2 C  v过度生酮饮食的后遗症还包括脱发、心血管疾病、便秘、月经不调、皮肤粗糙、头痛等等，对身体的伤害可以说是全方位的。
( v6 A3 V/ C: |- z+ N8 d( d/ G! e- {  b- k+ y8 g4 G" c% L0 t
安全开展生酮饮食
. Z5 y) n  V4 Z4 a* [/ v) o! L) g, _5 @% N2 W! B4 N
注意这几点
8 r0 U7 f( ~- u3 l' I9 f/ U% ]" o) J9 b5 g4 ?- C5 J" ]9 O
“生酮饮食并非一无是处，在体重管理方面确实有比较明显的效果，但实践一定要谨慎。”赵星云说，由于个体差异的原因，生酮饮食并非人人适合，也不适合长期、极端地实践，而应该在安全范围内，在专业指导下尝试。
" \& h( u, ~: F4 K1 R: C) p2 |, E6 c3 ^1 u$ k
首先，不要长期进行生酮饮食，实践一段时间，停下来恢复正常饮食一段时间，保持机体平衡。另外，生酮饮食并非人人适合，比如有代谢慢性代谢性疾病的患者，如糖尿病患者容易造成酮症酸中毒，另外肾病、肝病患者也不适合，可能会加重病情。
) t. ?! }% I4 v' A, z4 S* \2 G6 l
赵星云提醒，最重要的一点是，在开展生酮饮食前，一定要在专业的医生评估和指导下进行，最好在执行生酮饮食过程中随诊。
$ d2 z: D' M# X4 S* w
' S9 b' _* X# q  }' B; N3 d



欢迎光临 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网! (http://www.chuanbowang.net/) Powered by Discuz! X3.1