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标题: 早餐推荐 土豆丝鸡蛋饼 [打印本页]

作者: 传播网编辑    时间: 2014-11-19 14:59
标题: 早餐推荐 土豆丝鸡蛋饼
鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。
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土豆丝鸡蛋饼/ p- r# y" i$ ]3 D0 c
主料:面粉120g,土豆1个,鸡蛋2个 6 V% A( U1 @' T6 t+ d* f6 n
辅料:油适量,清水适量,肉味香粉适量
) v8 X# X5 E( T8 P" e' N' j步骤
0 l$ b0 }! ~; _) u1.鸡蛋打散
8 [' V+ B/ G' t; a7 ^: I2.倒入面粉搅拌均匀
' N6 q1 G* |; ?$ i: o+ r; ^/ R3.土豆利用工具擦成细丝$ m2 l, n" f% N9 W8 ]* Z# |9 r
4.将土豆丝倒入面粉碗中,加入适量的油5 r0 c8 a; y0 o, t, D* P- ~
5.倒入适量的肉味香粉" `0 X0 J. g2 W5 j4 C
6.将土豆丝与面粉搅拌均匀* q& A0 {  p" w( K: x2 Y* a$ X( o
7.平底锅烧热,舀入适量的面糊,用勺背摊平,小火慢煎1 Q, `( ?* ^- @' X$ s: @' D
8.煎至底部微焦后,翻面继续煎,至两面都焦黄就可以出锅了
; g5 N. S; Q% E7 S7 q小贴士* N$ S: N/ Y! }( X7 B3 ^$ N7 e0 n2 {
1.鸡蛋先打散再加入面粉,这样面粉不容易形成小颗粒6 S( M9 M; F/ m& k( m3 T2 g
2.舀入面粉后,煎至蛋饼能滑动就表示底部煎好了
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