宝妈问：
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小编，我家宝宝现在1岁半，因为冬天的时候查过一次，医生说是冬天必须补钙因为没办法晒太阳补钙，那么现在夏天阳光这么充足，是不是就不用补了呢？可是昨天听表姐说，夏天也要补，我都凌乱了，到底需不需要补？5 h$ @ T0 l4 C4 t) M. Q) ]; M$ i
; V& n. N: i2 i, w小编答：
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. Z( s) ~. R0 A N% T0 m当然，夏天也是需要补钙的，而且宝宝在夏天更容易缺钙。2 z7 G0 T2 u6 S3 J. J. [) S. q: `
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想知道为什么呢？跟着小编往下看
* }8 l8 E0 F! q6 W) o6 c7 X/ o为什么宝宝在夏天容易缺钙？% G, }- B6 x* L6 K% N g# H r
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1、消化道“懒于”吸收钙质. t, z# M1 f5 h Q/ s
" n- `- {/ F8 M! H3 M3 V( F在夏季，宝宝的胃肠和人一样会变得比较“懒惰”。随着温度的升高，宝宝消化道内消化酶的生成和分泌就会减少，胃肠蠕动变缓慢，很多宝宝会因此出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等情况，还有可能出现挑食、厌食。所以，体内所需的钙质和促进钙质吸收的维生素D的量就无法得到保证。 8 g, O \: s; e! @3 ~
2、钙随着“钠离子”流失掉+ X! H; w b, n; Z- w; D. x
5 Y$ e: T% g# U( v0 J% Q夏季宝宝汗液增加，体内的钠离子（即我们通常所说的盐分）会随着汗液和大小便流失，为了给孩子补充足够的钠离子，妈妈们会通过适当增加饮食中盐的摄入量来解决此问题，但人体的肾脏每天把多余的钠排出体外，同时也会损耗一定量的钙质。因此，宝宝夏季排出的钠越多，钙质的消耗就越多，这也是宝宝易出现钙流失的原因之一。- k0 S9 V W% l6 _7 n$ B% `7 n
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3、诸多小细节“妨碍”钙吸收
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6 f2 G( j" B8 v1 o) R夏季天气炎热，紫外线强烈，因为担心宝宝出现中暑或皮肤损伤等问题，有些父母们会减少带宝宝外出的机会或使用防晒霜，这样宝宝自身合成的维生素D就会相对减少，十分不利于钙吸收。" ]; C( U0 ] F* j. q$ J
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选择补钙产品有讲究# V" b7 l& d' ^) L* V2 B* j
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对于钙剂的选择，产品的含钙量、吸收率等方面都需要考虑，同时还需注意钙源的安全性。4 @$ ?- r4 x- h: d* G4 v
b; o( T4 |# o Z% k/ K补钙建议选优质双钙源、易吸收、高含量的纽乐曼高钙营养素。# S* o! r( C# j1 B/ b- ^/ z) x6 i
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优质双钙源' `: s3 S$ C* G a
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甘氨酸钙是最先进的新一代产品，结构稳定、水溶性好、吸收率高的螯合结构物质；柠檬酸钙消化率高，吸收不受胃酸影响，不产生腹胀，液体小分子，不上火、无便秘、无胃肠刺激。6 m+ W/ \2 M7 {( B0 `& F# N3 {+ X
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+ a0 Z+ x, b9 D W# _高效三吸收
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纳豆粉富含维生素K2，能够将钙固定于骨中，起到强骨作用；酪蛋白磷酸肽可促进小肠对钙质的吸收，增加牙齿和骨骼对钙的利用；水解蛋黄粉可增加成骨细胞数量并促进骨骼和牙齿的生成，强化骨骼的韧性。
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- r1 q. I2 B! |/ R每毫升含钙50mg: x& E/ a2 @# C; d; @6 n1 t
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婴童日常钙质补充剂推荐含量，有利于根据宝宝钙需求灵活组合，满足不同钙的需求。' ~3 m- b, c- k) i) s( T& Z
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发表于 2022-5-19 15:19:11
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