宝宝一吃奶就腹泻呕吐哭闹不停？可能中招”乳糖不耐受”！

施贝安2020

有的妈妈发现宝宝只要吃配方奶，

就会腹泻、呕吐、胀气、哭闹不停。

于是给TA换了其他奶粉，

: G* O' Q% l# W- c. P9 `1 Y

却还是会出现同样的不适。

3 a4 i, W* e7 [- Z0 l

这种情况，

宝宝很可能中招“乳糖不耐受”了!

究竟什么是乳糖不耐受?

妈妈又该如何应对呢？

2 y! c, s. R- n( {

什么是乳糖不耐受？

, j) e0 }8 I# r. W

乳糖不耐受，又称乳糖酶缺乏症，是一种临床常见的消化系统疾病。

患者因体内缺少乳糖酶或乳糖酶活性低下，在饮用或食用牛奶等乳制品后，不能完全消化吸收食物中的乳糖，出现腹胀、肠鸣音亢进、腹痛、腹泻等一系列消化道症状，部分患者还可出现恶心、呕吐等。

乳糖不耐受依据乳糖酶缺乏的情况分类？

7 R$ e3 x1 T' U" K7 c6 W

1、先天性乳糖酶缺乏症

为常染色体隐性遗传病，病情严重，临床罕见。

患儿天生缺少乳糖酶，不能母乳喂养，主要症状有频繁呕吐、腹泻、腹胀，排泡沫样便等，甚至黄疸、智力障碍、营养不良等，严重危及生命。

3 c0 {6 G( o# i6 j1 F

我国新生儿多属此类，但症状轻重有个体差异。

2、原发性乳糖酶缺乏症

0 h3 o/ ^5 c9 R  |' J* F

又被称为成人型乳糖酶缺乏症，也属于常染色体显性遗传病。

6 _- l# R; S5 Z; m$ R( r

该型乳糖不耐受在临床最常见，是指断奶后，患儿乳糖酶活性随年龄增长而降低，这种患者往往乳糖酶持久性缺乏。

7 v+ k- ^. m: A- {

4 t3 I3 |2 j/ V' F7 Y

3、继发性乳糖酶缺乏症

" E0 w0 d+ f: [9 ~2 d

这类是乳糖酶暂时分泌不足，与遗传无关，是一种暂时性疾病。

常是由某些疾病导致的小肠绒毛受损，如胃切除、乳糜短肠综合征、药物抑制(头孢类、内酰胺类)、细菌或病毒感染性腹泻等。

原发病痊愈后，小肠功能恢复，乳糖酶活性随之正常。

. z3 Z7 }. ^8 ^* C1 D. H

快速识别宝宝是否乳糖不耐受

乳糖不耐症的这些症状在食用任何牛奶后30到120分钟（两个小时）就会显现出来，包括母乳，配方奶甚至牛奶：

大便次数多（每天＞5次）；

大便水样或蛋花样；

大便酸臭，有奶瓣和/或泡沫；

肠气、肠鸣、多屁；

长时间哭闹且安抚困难；

吃奶后哭闹；

反胃、吐奶；

9 H. O1 i6 }) V

肠绞痛（持续性或阵发性）。

( E# ]8 o/ T& W$ v

如果宝宝出现以上2个或多个表现，可考虑宝宝有乳糖不耐受。

! I4 |& r  h5 X9 y

乳糖不耐受的危害性

9 Y, x+ m) O5 x/ j

1、先天性乳糖酶缺乏症和原发性乳糖酶缺乏症有一定的遗传风险，可能会传给下一代。

; V0 R; s8 K9 S; q+ u/ e

2、婴幼儿患者若未及时治疗，可能迁延演变为慢性腹泻，甚至因消化吸收不良而影响生长发育。

$ h$ J6 }0 a& ?7 E, f8 y' g

3、无论儿童还是成人，若症状明显，影响生活质量甚至学习和工作。

乳糖不耐受怎么办？

喂养调整时要考虑婴儿对乳糖不耐受的程度，有针对性地进行调整。

, U( n( g) a8 [' P& l" K# A$ s. v

1.少量多次

# f( @5 w+ y; J' ^4 H6 p5 i

宝宝乳糖不耐受，并不代表一点含有乳糖的食物都不能吃了，即使是严重乳糖不耐受患儿，一次摄入125~250毫升以内的乳制品，也不会出现不适症状。

: ?- `8 }  t: m$ y1 V

可采取少量多次的方式喂养，每次50毫升以内，一天多次，记录好日摄入量，也能保证宝宝营养充足。

& j4 w0 t3 ]! `- Y( G+ |2 e

2.与其他食物一起吃

/ L0 e6 h1 i& U

宝宝如果空腹喝奶，乳糖不耐受的症状会加重，最好同时吃点其食物。添加辅食后，可在宝宝喝奶时同时吃少量肉类、脂肪类食物，能减轻乳糖不耐受症状。当然，过于油腻的食物会诱发腹泻，应当注意。

3.适量添加乳糖酶

7 E) U& M, I% M6 d/ l1 h

对于乳糖不耐受比较严重的宝宝，上述方法若没有效果，可以在宝宝喝奶前或喝奶时加服乳糖酶，建议喂养前15分钟添加乳糖酶（效果最佳），母乳喂养儿也是如此。

纽乐曼乳糖酶原产地为新西兰，0色素、0香精、0防腐剂、成分精简，不增加肠胃负担，利于吸收。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位，足够宝宝一次进食所需。纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服，也可以在喂奶前5-10分钟服用，温度小于40度，口感、效果会更加良好。

由于乳糖不耐受与牛奶过敏的概念经常被混淆，再加上这两个疾病有时会同时发生。因此，如发现皮疹、瘙痒等伴随症状，不可心存侥幸，应警惕过敏性疾病，需及时就诊。