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夏季缺锌高发,及时补锌很关键,你的孩子正确补锌了吗?

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楼主
发表于 2022-5-5 16:50:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
[size=13.3333px]锌元素是人体必需的微量元素。锌元素能够促进人体的生长发育,对人体有非常多的好处。
% r# D) d! h! U5 Q3 \$ N6 d* `5 i: Z. U/ _: R5 t3 `9 q
[size=13.3333px]2011年英国《循证医学数据库》做过一个关于“补锌提高免疫力”的相关实验,实验证明,补锌能够增强人体的抵抗力。
. Q) u# P# v: l) V; G' A6 V6 i8 W, _3 s% V; t# J' n
1、为什么说补锌重要0 j: x. ], \6 M1 {, T, |

1 v7 G$ \; O6 o& k! b[size=13.3333px]印度米努辛格博士研究发现:连续补锌5个月以上的儿童很少感冒。缺锌的孩子容易抵抗力低下,尤其是在气温发生变化的时候,抵抗力低下的孩子就很容易出现一些小毛病。
6 E7 g# b$ b  |0 o5 D1 k7 s[size=13.3333px]​
- _1 ^( w$ N) h
[size=13.3333px]所以,对孩子来说,补锌是非常重要的事情。

/ U: ?) b8 o  W0 g
[size=13.3333px]

) ^- Z, i0 z, g% Y+ A9 z" B/ e; S2、缺锌的危害
1 W% S+ k4 R$ X: @2 \0 ]2 I8 r. ~2 L: E
[size=13.3333px]缺锌除了降低宝宝的抵抗力之外,还有这些危害:
5 y5 N3 W1 W, Z6 s) C' `5 i7 F/ B
( M6 A$ w3 X/ Q  |4 |: d[size=13.3333px]1、食欲不振。锌元素影响孩子的味觉,缺锌会让孩子食欲不好,出现挑食的情况。
  @2 e6 z  b5 |  e- `( |" x) y# Y" E" Y+ ^% J7 b
[size=13.3333px]
$ {; Z4 W7 D) w, ?
5 M; F2 K5 ^( V1 q9 d- d
[size=13.3333px]2、皮肤粗糙。人的皮肤成分中,锌含量约为总含量的五分之一,因此缺锌会容易让宝宝引起皮肤问题。
' k' d+ F$ y  |" J! _. r( }
) ~; P- o- [+ ^3 ]1 _# ^! ][size=13.3333px]3、骨骼发育缓慢。并不是只有钙元素才影响孩子的生长发育,锌元素会影响细胞分化的速度,对骨骼的发育有一定直接作用,因此,缺锌也会降低生长发育的速度。& v9 z- H" t$ k+ G
  [# H! \( j, Z/ o2 W4 B
[size=13.3333px]
' S; W8 L; c$ j8 `/ O! h' d9 I

* p. s6 g' F8 J5 Z[size=13.3333px]4、影响智力。锌元素跟大脑的记忆功能区有直接影响,缺锌会让宝宝的记忆力下降。
4 z+ C+ C9 \% j8 u; S/ w: q$ D6 Q
9 y" C- e9 U: ~! p3、孩子缺锌的原因
6 j1 ?6 Z2 ~. C$ k2 r; M# n+ ]% B+ h) q4 M* q- a* P3 A2 I
[size=13.3333px]1、吸收不好:如果宝宝在生活中出现腹泻的情况,那就需要补锌了,因为锌主要由肠道排出,腹泻会增加锌被排出体外的次数。) X* e3 t. q* T
% u  R0 z1 A; b5 J( t+ y
[size=13.3333px]2、多汗:锌会随着汗被排出体外,在大量出汗的情况下,孩子体内的锌会流失过多。尤其是夏季,孩子出汗更多,更需要补锌。

9 s, X6 a" f% Y
[size=13.3333px]

# |9 d* I$ t1 T5 }! ?4、吃什么补锌?
& A4 Q' L& s: \' `- x6 T" x7 G7 b! Q( x. f; z
[size=13.3333px]1、母乳补锌. h+ V( M+ t9 y- }

) n0 E+ A2 C; c, V. n6 H; ~5 Q& }% _6 j[size=13.3333px]母乳是最好的营养品,母乳中很有丰富的营养元素,其中锌元素的含量也是十分丰富,可达正常人血锌浓度的6~7倍,且吸收率高达42%,这是任何非母乳食品都不能比拟的。3 F. j7 }- d" a; I* V* q! T

3 M$ x; r4 B! R, m* z2 j3 O, _
[size=13.3333px]

3 J+ x& K+ i; `: Z$ V" Y- B# P
6 s9 w9 m. g4 g0 \3 k+ }[size=13.3333px]2、食物补锌
+ r; c3 X4 ~8 l# `0 F6 C$ r% `! R% w3 `/ S  C, H
[size=13.3333px]补充富含锌元素的食物。肉类的锌含量一般会高于蔬菜,尤其是水产品,锌含量更高。
+ i8 _: J. Q/ I+ T
( j, w0 E1 O# }& @
[size=13.3333px]
; M7 `- k: p$ h$ o3 d

! w  F# z% o- P. v2 ]* U6 O[size=13.3333px]3、锌剂补充, ~( \, Z1 x) j

; a8 |! B& q, A" C+ S[size=13.3333px]食物补锌吸收较慢,单纯的食物补锌是不能满足孩子一天对锌的需求量,需要通过锌制剂来补充,可以在育儿专家的指导补充纽乐曼富锌营养素。
5 f+ S/ h9 h, M, e( Q  w$ S  n, S4 b! H0 k5 C
[size=13.3333px]
0 h5 m! k# A. Q

6 z+ u' U3 t0 u  Q[size=13.3333px]纽乐曼富锌营养素,采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌,对宝宝的肠胃刺激小溶解好,易吸收,补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证,而且草莓味口感宝宝也更容易接受,坚持服用能有效促进生长发育。$ t$ r5 w: N8 r0 o
$ l- ^. G9 S3 V
[size=13.3333px]通过食物和锌制剂结合补锌,不仅更加有效的促进宝宝吸收,还能满足宝宝日常对锌的需求量。2 p* s* A7 B) t' }; r9 M
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