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我的出轨是你逼的,咱们走到今天,都是因为你的冷暴力。我不想闹到法院,你提条件,没有大的出入,我们协议离婚吧!”是李涛(化名)发给妻子王丽(化名)的一条微信,这也是他们三个月来,第一次交流。0 k" N" ~8 v# Y3 _. v
“明明是你有错在先,咱们把屎盆子扣我头上,多说无益,民政局见。”说完,王丽删除了丈夫的微信、qq和电话,统统拉入黑名单,拒绝再交流,也拒绝考虑离婚的条件,消极等待丈夫的起诉,在她心里,丈夫是不会那么做的。
* |! p Q/ ]% t7 ^& w# ]毕竟,在7年的婚姻里,她辛苦照顾公婆、节俭养育两个孩子,一心为了这个家,丈夫忍心吗?
7 C+ a' n% K' h# Q0 H可是,王丽还是太乐观了,一个男人从来不会因为你辛苦、隐忍、付出而留在你身边,只会因为你触及了他的底线而决然离开。
除了冷战,我不知道如何惩罚他。
2 s [& V- C* @1 C5 S' t“我不理他,是想让他注意我,想想我的委屈,思考他的错误,以后改正,可是他每次非但不思考、不改正,反而对我更冷,怎么办?我只好继续冷战下去,越冷越频繁,越冷越久。”是王丽关于自己发起冷战的解释。+ e- W6 p- r1 X) R, v* V
王丽之所以有这样的想法,是因为在她和丈夫4年的恋爱中,冷战的方法是最有效的。0 W2 ^) Y, g7 ?3 K/ q H
“恋爱时,他约会迟到,我半天不理他,他再也不迟到了;我有一次说肚子疼,他让我多喝热水,我一天不理他,后来都是他送来暖宝或特效药;有一次争吵中,他冲我大声说话了,我两天不理他,他再也不敢那样了……”王丽回忆着过去的甜蜜。 R9 f$ ^" x# d6 x7 H- G
可结婚后,王丽先后生下两个孩子,由于双方老人身体不好,不能帮忙照看孩子,王丽只好辞职做起了家庭主妇,这样一来,男主外、女主内的相处模式就在王丽的婚姻里固定了下来,时间久了,王丽发现,冷战的次数多了,久了,也无效了。王丽举例,她最讨厌去公婆家了,因为每次去公婆家,她都感觉自己像是一个外人、保姆,可为了丈夫的面子、婆婆高兴,她还是和丈夫一起去了婆婆家。
2 R, A3 [; h' o“怎么来的这么晚?你看看你,怎么给老二穿这么少?冻坏了可怎么办?老大的外套都脏成这样了,你也不洗,穿出去孩子会被人笑话的!”一进门,婆婆就这样批评王丽。
8 g$ l$ A8 C" u+ M“妈,我一个人带两个孩子,每天的生活像打仗,就这,为了到你这里,我五点就起床做早饭,打扫卫生,把两孩子叫醒,喂饱,给你儿子搭配好衣服,等你儿子洗漱好,才出的门。”说完,王丽看向丈夫,即希望丈夫把责任担下来,也希望婆婆理解自己。% d" |: ?* e6 a: w, Y
可婆婆先接茬:“他一个人养一个家,哪儿那么容易,也就是放假的时候可以睡个懒觉,怎么和你比,不用上班。”丈夫也应和道:“带带孩子,做做家务,这么简单,你不但做不好,还天天叨叨,烦不烦?”
" `+ \, w! w6 m之后,婆婆一会儿叫王丽包饺子、一会儿让王丽洗菜,忙个不停。
. j( f$ Z M9 a1 f, j: r就在这时,王丽的小儿子哭闹着找妈妈,王丽刚要扔下手里的活儿去哄孩子,婆婆又让她把两条鱼收拾了。
4 V/ Z4 g7 ~; m( d6 u“让李涛来收拾吧,我去哄哄孩子。”王丽趁势说道,并看向了正在沙发上躺着玩儿手机的丈夫。7 ^4 A, w2 y0 A" Q( p$ w9 l; g
“他哪里会收拾鱼,只会吃而已,还是你收拾吧。”婆婆张口就来。
# D# ~' c- [6 L P9 J8 @“我下午还要去见客户呢,弄一身腥了吧唧的怎么办?”丈夫头也不抬,继续刷手机。“那你去哄哄孩子啊,别让孩子总是哭啊,嗓子疼刚好了,别再哭哑了。”王丽冲丈夫说道。
" G: [- q9 b, a' f) l“孩子叫的是妈妈,又不是爸爸,我去也不顶用啊!”丈夫动也不动地说道。
" V( T& l: ~& F% r( m“他哪里会哄孩子啊,我去哄!”婆婆接茬道。" U) k5 h( F& t
就这样,王丽过了一个自己忙成陀螺,丈夫稳如泥胎的中秋,而且处处受婆婆的挑剔和指责,丈夫对这一切都习以为常,熟视无睹。3 z# a, f& A' R$ n" u2 O* J
回家后,王丽立即开启了冷战模式,想以此来表达对婆婆和丈夫的不满,丈夫和她说了三句话得不到回应后,也立刻进入了冷战模式。
- E' Q, s6 k% w& f3 u) O结果是,这中秋八天的假期,王丽没有回自己的娘家,没有完成和丈夫早就定好的出游计划,没有带孩子去游乐场,也没有得到丈夫承诺的礼物。这次冷战,王丽认为,错在婆婆的刻薄、偏心,丈夫的懒惰、自私,可丈夫认为所有的错都是因为王丽的无理取闹、斤斤计较。
& Z/ S0 E( n: c5 W其实,这样的冷战,在王丽和丈夫七年的婚姻里,慢慢地成了家常便饭。/ } J1 J( X; e- U- f* x$ A$ R2 p$ w# i
丈夫周六日睡懒觉,不帮忙带孩子,要冷战;# c; R) s+ }- X8 O) j- w
丈夫晚上有应酬,喝多了,回来晚了,要冷战;! Z& k8 ]4 \0 V& q( r
丈夫回家后,袜子乱扔、鞋乱摆、抽烟,要冷战;5 {+ d- f) q) E
丈夫吃饭的时候,非但不体谅王丽繁忙,还嫌弃她做饭不用心,要冷战;
' V9 r' M, U$ v$ R. L去丈母娘家,丈夫干活不积极,不陪岳父聊天,不买礼品,要冷战;
正因为冷战,王丽和丈夫陷入了互相指责、埋怨,乃至怨恨的境地,完全耗尽了4年恋爱与7年婚姻里的所有情感。
/ g4 P+ \7 u2 @2 [. W* f" K* A慢慢地,王丽认为丈夫懒惰、失责、冷漠、高傲,自己则是吃苦耐劳、辛苦度日、不被理解和心疼的可怜虫。1 {9 W/ Y- P% |2 C
丈夫认为王丽无理、粗俗、唠叨、无能,自己则是辛苦养家、努力挣钱,不被支持和认可的冤大头。
0 u, S+ R0 Q5 {. }- B. y+ V当这些评价不断地被证实,在各自的心里不断生根发芽,他们的婚姻也就岌岌可危了。她冷战,我就分居,眼不见心不烦。
3 H1 D+ W- P" u! s* [“好好过日子不就行了,我那么忙,为什么总是要让别人来哄你、让着你,不哄不让就是不爱了,可是哄让换来的只是你的得寸进尺而已。7年了,矫情到社么时候是个头?”是李涛搬出家之前跟王丽说的最后一句话。
! n7 n0 v$ D3 a+ o) p/ @3 @: W6 [这次分居的导火索是马上要到他们的结婚纪念日了,王丽非常的重视,早在一个月之前就提醒了丈夫,让他定上闹铃,并暗示了自己中意的礼物,是一个包包。: @4 S4 @3 z/ [* e5 \; S
谁知到了结婚纪念日这天,丈夫非但忘记了这个重要的日子,还去参加了朋友的生日派对,电话不接、短信不回、微信不理。% W/ K$ C1 z- Y% F7 i
当李涛喝到微醉,回到家时,已经是夜里12:00了。
) E4 @1 s) S! B* r* {当她看到流泪的王丽和一桌子的饭菜,他瞬间知道自己错了。“对不起,对不起,我错了,我真给忘了!”李涛赶紧道歉,并承诺第二天给王丽补上。
7 ]+ W4 J- X, J7 W+ s/ J8 Z; v3 m可王丽似乎并不打算原谅丈夫。: b) `5 x: L0 f8 T/ e6 V
“一个月前,我就告诉过你,你还是忘了。你整天只想着狐朋狗友,心里从来没有老婆孩子。你和别人吃喝玩乐,我自己在家带两孩孩子,吃喝拉撒,辅导作业,还要做这一桌子菜,真是不如喂了狗!”王丽气愤地说。' N8 Y- p$ [: d$ i
“不就是一个结婚纪念日吗?有什么了不起的,你那么想过,就应该昨天再提醒我啊。”老样子,丈夫还是把皮球踢给了王丽。 E! Y! N0 C; @) F) ?9 J, M5 ~
王丽强忍着怒火问道:“我想要的包包,你买了吗?你如果有心,应该提前买好的。”
“那包包太年轻、太时尚、太小巧了,根本不适合你啊,你都两个孩子的妈了,现在是家庭主妇,孩子还小,就应该背妈妈包,装些孩子的奶瓶、尿不湿或者换洗衣服什么的,所以我就没买。”丈夫道出实情。6 m6 M; A! P. R! X+ {
“你不给我买,你倒是提前说啊,我好自己买啊!”王丽嘶吼道。+ s. i! h, I+ W: Q1 C
“你买?还不是花我的钱!不适合自己的,还要买,不是虚荣是什么?”丈夫也毫不客气。- e0 i3 k& M1 C" s$ S/ h( a7 p
于是,王丽将筷子摔在了桌子上,以示愤怒;丈夫拿起一个碟子,也摔在了桌子上。% s: W1 F8 G* [& B% `
熟悉而令人窒息的冷战模式再次开启。$ H, ~+ y2 h$ n2 \2 W; p/ |$ w! v( a% y" m
与以往不同的是,这次冷战47天后,丈夫搬出了家门,开始了和王丽分居的日子。90天后,他理直气壮地出轨了。
5 I7 E( g( c7 `/ \4 `9 K“冷战凉了心,分居断了情。”是李涛和王丽共同的感受。
; {3 D& t) x# x分居的日子里,李涛一个人既要上班,又要回出租屋自己准备一日三餐,往往是用泡面凑合、冻水饺解馋,男人粗心,疏于收拾,不几天,就垃圾满屋了。更难的是出租屋里暖气都没有,下雪的日子可以说是滴水成冰。* o6 B+ ]% E1 X' g' }& e
“可即便如此,分居以来,她从没有给我打过一个电话,问过我住在哪里,过得怎么样!”李涛觉得自己很委屈。
可分居的日子里,王丽也好过不到哪里去。
" r1 v" {5 L) w. T% O她一个人照顾两个孩子的饮食起居,常常是抱着老二去接送老大,回家后一个人一边做饭,一边应和着孩子的各种需求,饭后还要求老大带着老二,让她把碗碟都洗了。
3 G) Q0 _ Y1 D有一天夜里,老大病了,高烧39度,她抱着老二,打车送老大去医院,出租车司机是一个女的,可怜她一个人如此艰难,在医院帮她看着老二,陪了半宿,让她及感激又心酸。- f) a2 K' ~$ |3 V
“分居以来,他从来没有问过我和孩子过得怎么样,柴米油盐有没有时间买,接送孩子是否困难,孩子学没学新知识……”王丽边说边流泪。分居90天,李涛出轨了自己的女同事。
% o [/ z7 i9 W“没什么特别原因,就是日子太苦了,需要被人理解和支持,在你这里得不到,我自然要找其他人。”是李涛对王丽关于自己出轨的最简洁、最直接的解释。" E& O1 H" k: V
“为什么每次明明都是你的错,还都要赖到我的头上!”王丽崩溃了。分居180后,他要求离婚。' a* G* _& l4 Y5 U7 h4 o
“即便他出轨了,我从没有想过会离婚,毕竟有两个孩子,也已经有7年没有工作了。”王丽无奈地说。
8 ^4 [; S' u; a5 K. D“离婚也不是我的初衷,本以为我们都冷静冷静,会有不同的看法,挽回婚姻,谁知,长期的冷战、分居和出轨,这段婚姻,再也无法挽回了。”李涛同样表示遗憾。& t0 \" M6 A1 U; U0 I8 K
王丽想过,如果丈夫能够回归家庭,她是否能不计前嫌,欣然接受,答案是:不能。% m2 ]' s, D" T7 V, t
李涛想过,他是否愿意回归家庭,改变王丽,重新经营自己的婚姻,答案是:不愿意。
可等他们到了民政局,在民政局外的对视中,王丽想起了李涛过去对自己的忍耐、包容和没有底线的退让,更想起了他工作的不易,身上担子的繁重,他的头上已经略显秃顶,鬓角过早地有了白发。1 b$ Q& Y0 j# G1 P1 z' i/ p
而李涛也想起,王丽本来是一个受尽万般宠爱的公主,可自从和他结婚后,她生养两个孩子,日夜午休,还要采买柴米油盐、忙活洗涮洒扫、负责接送孩子、关照老人,李涛都不记得,多久没有看到过她笑了。/ r2 _, C4 b. I, A X( X) y
可两个人的优点和不易都在长期的冷战中被忽视了,留下的只是抱怨、指责和绝望。
' h& Q9 V0 Z7 Q, j% S3 r! s% v最后,他们彼此祝福着结束了自己7年的婚姻。关于冷战,你需要了解以下几个问题。( m/ B \* }8 F. G# H' w
冷战,本质上是对问题的回避和有害化处理,问题非但没有解决,反而还将消极的情绪蔓延数十天,甚至更久,最终对婚姻造成或大或小,乃至解体的破坏。
]* s4 |" J$ \- j1 k/ J那么,我们应该如何快速结束冷战,将所有精力集中在解决问题上呢?
$ b0 C' [0 \ v2 ]: l+ T: @: x2 Q8 [首先,要勇于认错。 ~ h8 w3 V' B9 B% k
对于自己的错,要勇于认错,甚至多次认错,以征得伴侣的原谅,并在以后的日子中注意改正。其次,要善于原谅。7 ?8 G1 U( B8 _4 O
对于伴侣给自己造成的伤害,要变抱怨和指责为表达情绪和情感需求,同时,要善于原谅伴侣的真诚的歉意,以求问题得以最快速的解决。+ E2 v8 G s& R1 s4 g/ |4 O
再次,积累赞美。
f: g# }' o! ?# @( u& V7 z5 O面对伴侣的辛苦、责备、失望和无奈,没有什么比赞美更有效的沟通方式了。3 P4 k- ^+ S9 f, S7 q: e0 L2 @
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