最近,很多朋友都在后台问小编“宝宝喝奶粉上火,怎么办?”,小编迫切觉得需要正式为奶粉正名了,因为宝宝上火和奶粉本身是没有关系的,所以这个锅,咱们也别让奶粉背了。今天我们就来彻底了解有关宝宝上火的原因、症状及护理知识。" I- U5 C3 b" a0 c
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4 g9 b. J8 V" @+ E9 n5 m$ z! ]宝宝“上火”的原因
. `# u6 j, K" J! C" f上火,是中医的一种说法,通常认为有2种原因:内因、外因。 2 K" H9 N1 L2 p( t) X' ~
内因:宝宝生理特征易上火 7 V- I( l1 G' F2 Q0 H# Q2 L; ]0 h
中医认为宝宝是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象;而且宝宝肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而“上火”;吸收消化及自身调节能力较弱,由于食物搭配不科学,引起“上火”。
5 a8 @9 }' o- C& h- g外因:饮食及环境引起的上火
( c! n* g1 o# b% J4 {2 V& S饮食因素:过多的肉类,过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补,这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。
- j$ d H3 `. B: B7 y5 g* S, P环境引起上火:如天气炎热潮湿,水质偏热,易引起上火。. p4 h6 G: g6 ^) }
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宝宝“上火”症状和危害
; l; \: l w; X% F. W2 A1 S大便干
1 M5 n2 L6 D+ I5 h) {) J7 o/ H【症状】由于宝宝消化系统发育尚不完全,如果宝宝进食过多形成食积而引起宝宝上火,出现大便干结的症状,粪便硬结而量少,排便过程延长或排便困难,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。2 P5 F3 e' k' w8 U9 ?7 O+ D; ^
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! \3 D+ x9 c, b4 I! l【危害】患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛,因此常常会尽可能拖延排便时间,造成大便更加干燥,形成恶性循环。另外,便秘造成宝宝体内残留的食物没有及时通过大便排出,日久便在胃肠道产生毒素,形成有害物质。有害物质会降低免疫力,人体易被外界病毒所侵害。长期排便不畅,会引起以后心理上对排便的抗拒,长久形成没有排便的习惯,会导致习惯性便秘。
( G. \3 _! ^0 m小便黄
) G- p9 }* \! h【症状】观察宝宝的小便,若发现比平时的颜色变黄,分量变少,这一症状表明宝宝上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现,需要采取措施调节。
, U) }2 Z/ n# J【危害】由于体内积火,流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发,造成较多水分流失,这些也是造成粪便干硬的原因。长期小便短黄,代表宝宝身体经常水分缺失,正常生理活动和身体发育都会受到影响。
" n7 x6 ~. l5 B# i口舌生疮 * h7 ^, m ~9 ^) w3 O
【症状】身体上火引起的口舌生疮,由于疼痛等不适的感觉,未会说话的孩子多表现为不肯吃饭,容易烦躁,不安哭闹,甚至不愿喝水。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。出现以上表现,就需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。
7 j% V! C" A5 S- X6 V【危害】口舌生疮导致孩子不肯吃饭、烦躁不安、甚至不愿喝水,使宝宝正常营养供应不足,影响身体发育。另外,口舌生疮的这样的症状,不注意很容易引起口角炎,俗称"烂嘴角"的问题。
2 b+ W2 `$ r- M& i! \眼屎增多 ) G$ m' {- u3 {# u1 ]8 h
【症状】有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后,可初步判定宝宝上火。/ k4 G( ?8 T. C/ e
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, K( N q% \* ]& Z( g7 k7 F【危害】眼睛分泌物(眼屎)多而不注意清洁,容易引起病菌入侵,其中一种情况是引发麦粒肿。麦粒肿俗称针眼,是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症,是宝宝常见的眼病。中医同时认为这是外感风热毒邪过食辛辣,脾胃蕴积热毒,热毒上攻而致病。
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有口气 6 U6 _. q* ]& e- l5 t$ G% o
【症状】口气不是一种独立的疾病,而是一种身体发出的警示信号。宝宝口中呼出不良气味,表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题,该及时判断排除原因并采取有效措施。 - d. D/ y& ]2 x b2 g
【危害】口气常代表宝宝肠胃功能紊乱,身体的“胃火”一般与喂养不当出现积食有关。有口气会影响到日常生活体验,而胃火严重时会同步出现大便干结等问题,形成上火的恶性循环。/ N- {0 _4 J6 o+ }7 \7 {
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宝宝“上火”的护理 1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最好的营养补充;
6 ^5 @* S( G' R7 [8 {2、人工喂养的宝宝,冲调奶粉请注意以下三个注意:注意奶粉和水的冲调比例、注意冲调奶粉的水温、注意奶粉的冲调的次序。 $ _# i6 _' i6 M
3、从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯,不挑食、不偏食、每天定时排便1-2次;
- |" G( n1 l8 i4、平时注意施贝安蒲公英菊花固体饮料,天然植物为原料,先进的萃取技术,最大限度保留营养成分的纯度,也保留了植物原料的生物活性均衡调理宝宝体质。$ E! J0 |+ t' _6 ~1 }
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药食同源,科学配比,清热解毒,清瘟,抗病毒,植物消炎;用于宝宝预防瘟疫、抗病毒,以及宝宝上火引起的口舌生疮,小便黄,大便干,口臭,眼屎多,咽喉痛等症状的预防和调理,快速缓解宝宝上火症状。
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- D* o& ^( U+ F& B. p2 @宝宝“上火”有暗示,6个部位要盯紧
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. O$ y2 g+ ?; a3 I" h- Z1、肛门颜色有暗示
6 B# P [& y+ T, b( ?& Z宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的,但是,当肠内有热时,肛门的颜色就会呈红色,如果颜色很深的话,妈妈要更加小心了,因为这说明宝宝的体内火很大。 3 e) Q4 [+ j! S2 b2 L! G: F
2、眼角用眼屎"说话" ! g: f% Z( c* l) s3 V& D
如果眼角有眼屎出现,妈妈不要大意了,这是宝宝身体向外发出的一个信息。眼屎的出现,说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气,不听话,致使妈妈也更劳心。 3 m8 d2 I& V9 {) t( W1 `
3、舌头用颜色“代言” 8 O' [4 Z7 k) p4 d
如果舌头、舌边发红了,这是上火的症状,说明宝宝有心火!有心火的宝宝通常白天很口渴,晚上爱折腾,睡觉也不安稳,睡不好觉。 - r$ Z8 u; c) N) v7 o4 v
4、嘴角的“白茬”有预示
0 D. v; q( {% ]* H7 V也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现,宝宝有时嘴角有些“白茬儿”,为什么会这样呢?其实,那是宝宝口干引起的,这说明宝宝有脾火了,赶紧灭火!
: S! f& o6 t5 Q* q; T" L+ o5、大便的软硬度是“指示牌”
- [- d1 n! Y* C6 D& M每到宝宝拉臭臭的时候,家长除了观察大便的软硬度,还要观察宝宝的表情如何,是否便得轻松顺利。如果宝宝很痛苦,很费力才便出来,大便很硬,不是软黄便的话,同时还有口臭,那说明宝宝有胃火了。 # G' ~4 T; N, Q, K ]: l' h' k
6、手心温湿状况有暗示
; e' p7 _- r) _' ~5 T如果是干热干热的,晚上还出汗,那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝,体质较弱,不能吃寒性大的食物。% V; e7 D2 ^9 j1 Q+ t& g2 l
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宝宝“上火”的认识误区
$ S! v. ]; e- H, A误区1:只有夏秋两季的气候才容易导致“上火”
- L: n0 r' V' U1 x$ H- y大多数成年人容易在夏秋两季“火气冲天”,因此年轻妈妈会认为只在容易“上火”的季节才有必要为孩子实施“灭火”。事实上,儿童的脏腑和肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善,一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的“上火”造成隐患。 : v3 x$ ?+ k S8 u& h
春天,孩子容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”;在夏季,水分的大量流失是造成人体“上火”的重要原因;秋季昼夜温差尤其明显,空气干燥,孩子一受凉就“上火”;冬季孩子抵抗力降到最低,“上火”更是防不胜防。 6 Y$ k' y0 h% I3 A, s! M
误区2:只要注意饮食,宝宝就会防“火”于未“燃”
! B3 g9 A* I$ K7 ^5 `0 l饮食不正常导致的消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一,它同“各种细菌与病毒侵袭机体”以及“外部环境扰乱导致孩子体内水分流失过多”共同构成了孩子身体的三大“火源”。因此各种细菌与病毒侵袭儿童机体引起发热,以及气温变化引起脱水内热等也会使人体产生“内火”。
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误区3:宝宝腹泻肯定是着凉了
' E Y" f7 w' T" l大部分年轻妈妈发现孩子腹泻,第一反应大都是孩子肠胃着凉了,却忽视了有可能是“上火”引发的症状之一。 3 n* v$ v' J" G' m
之所以“上火”也能引起腹泻,我们需要从“火源”本身的性质来了解。燥热之“火”和湿热之“火”构成了人体之“火”的两大类别,而腹泻主要是由于“湿热之火”扰乱排泄系统所致,孩子身体内热,同时由于湿气作用不能使内热排解畅通,导致内“火”愈旺。因此,在“祛火”的时候,不要一味单攻“燥火”,扑灭“湿热之火”同样重要。 # G3 I6 K' H1 f4 d
误区4:只要多喝水、多吃水果蔬菜就能“灭火” * e. V2 s% H; ]
由于儿童的“上火”问题从未被作为炎症和病症被年轻妈妈们正确对待,因此,凉开水、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事实上,凉开水、水果和蔬菜只对消化和饮食紊乱造成的旺盛胃火具有效力,对于心火过旺、肝火过旺和脾火过旺的问题便会束手无策。 + J# c+ M" m0 l1 m. o7 D
误区5:拖延用药 ; d3 f. i q" f% Q- k8 o
专家指出,父母"是药三分毒",对药敬而远之不重视治疗、拖延用药的做法,很容易导致宝宝抵抗力的下降,"上火"是体内潜伏的病因,容易造成体内炎症,容易引发感冒、扁桃体炎、腮腺炎等病症,宝宝"上火"问题不能掉以轻心,需要得到及时的治疗。
$ A" e6 v6 O0 @* K0 J7 ^- M1 B9 d误区6:滥用成人药物 / j* ^8 ~! y* @. T
在生活中,上火是人们常见的病症之一。不少家长就认为,宝宝上火和大人一样,喝些凉茶就可以好了,或者将成人吃的"去火"药物减量,给到宝宝吃。这些方法其实都是有损宝宝健康的做法,对宝宝的身体健康影响很大。
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误区7:自抓中药
, D' r3 c4 P, E有的妈妈会沿用老一辈的方法,自己抓些药煲给小孩喝,或者根据经验,去药房抓药煎。对此,专家就指出不准确定量给小孩煲凉茶喝是很不科学很危险的。
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