警惕宝宝夏季感冒！做好这3件小事，降低90%风险！

施贝安2020

在很多人的印象中，感冒是因为受凉而起，这可是个大误区！感冒并非冬天的专利，夏季天热也会导致宝宝感冒！

最近的天气有些阴晴不定，一会儿是烈阳高照，一会儿又飘起小雨，气温忽上忽下，这种天最容易感冒了。抵抗力比较弱的宝宝一下子就中招，扎堆进医院！小编觉得宝妈可得了解一些夏季感冒的小知识，让宝宝身体健康，快乐的度过这个夏天。

' i  h) Q) d- j1 @! g  ]

01.夏天宝宝怎么会感冒呢？

$ z1 A2 ?* F3 L; x8 g' T! ]# A; z

一方面，夏季炎热湿度大，为细菌、病毒繁殖创造了良好的条件，免疫力差的宝宝尤其容易成为病菌进攻的目标，让孩子的上呼吸道感染的几率直线上升。

% b0 y$ o+ `, T9 c

另一方面，夏季室内外温差过大，寒热往来也成为感冒偷偷来袭的契机，比如使用空调风扇、饮用冷饮来达到避暑的目的，就很容易引起伤风感冒。

02. 孩子夏季感冒都有哪些特征？

0 u; b4 p: q; E% }* G, V+ w2 i

儿童感冒是一种常见疾病，而且多属于病毒感染，医学上称之为上呼吸道感染。上呼吸道感染的症状，一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽部不适、咳嗽、发热等，热度高低不一，重者畏寒、高热、头疼、胃口不佳、全身乏力等。

5 b2 ]0 e8 E! y! R

' ], T* i5 D0 [

03.如何让宝宝远离夏季感冒？

小编根据业儿科医生的建议给大家总结了以下几点：

  |: E" b4 i: L% Q' \7 [# W

1、重视孩子营养补充

) P. \7 |, u; y( g: ~! n

免疫系统是人体的防御体系，能够帮助宝宝身体识别和消灭外来病毒、细菌等异物。我们每天都会不可避免的接触到细菌病毒和其它微生物，同样的环境，有的宝宝相安无事，有的却动不动就生病，其中最大的区别就在于宝宝自身免疫力，所以增强宝宝免疫力，是减少生病机会的关键。

3 x2 _# r: O; X/ l" V* @

所以，及时补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓非常有必要，它含有食用非活性酵母成分，可以提高孩子免疫力，减少感冒等症状发病几率。

非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性，帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒，有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者，改善过敏症状，缩短感冒病程，缓解感冒症状。

& T+ J7 g  [9 x% h

纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓，包含六大有效成分：EpiCor、针叶樱桃、酵母β-葡聚糖、接骨木莓、低聚果糖、水苏糖，显著改善宝宝身体免疫力，为宝宝撑起健康成长的保护伞。

+ f: H7 l1 g3 A4 x, B9 P

2、做好卫生清洁

宝宝生性好动，对周围的一切事物都有强烈的好奇心，喜欢用双手探索世界，但无疑也增加了双手沾染细菌的几率！

3 p7 m' G; o) E0 V3 @

正所谓病从口入，洗手是个人卫生的第一道防线，也是抗菌大战中十分重要的一个环节。因此，宝妈要以教育为主，监督为辅，让宝宝养成勤洗双手、不摸脸、不入嘴的良好习惯。

另外，宝宝衣物、家居环境的卫生清洁工作也要做到位，一定不要给细菌病毒可乘之机。

9 e: `( |1 t  c; ]: n1 G+ `

3、注重饮食的均衡搭配

宝宝要更加注重饮食的均衡搭配，忌油腻，每天需进食适量的蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等。注意过度饮食会影响消化功能，使免疫力降低，也能成为夏季感冒的原因。

+ D+ i, d0 w  W+ l. b8 V