& K6 s1 z% @0 `! R' t; u最初开始的时候，她的身材就是现在很多女生比较喜欢的纸片身材非常的显瘦，整个人从侧面来看就会觉得身材单薄。
娱乐圈有很多的女明星都是这样的身材，她们觉得这样的身材很上镜，其实小编个人觉得这样的身材并不好看。
2 d5 J4 S; V' N r. V3 Q% @) U2 ^# A9 b
- l9 B+ E& a4 x+ y' F这位越南姑娘花了6年的时间，让自己的纸片身材变得如此曼妙，而且用自己的方式让更多的人认识到瘦并不等于美。
$ Y }2 I E7 G
- U3 T O- w2 W# o# `3 B& N, ^7 H6 ~8 b% n& {, `
她在日常训练过程当中，经常会做一些深蹲训练，还有一些硬拉练习，箭步蹲，绳索后踢，绳索侧提，这些动作都是她最爱的动作。
也正是因为这些动作让她的身材变得越来越好，让她的臀部曲线变得越来越性感。
. i8 x, i- [% s- Y- a9 T% t
x& o$ i# ^. d `8 G$ F
她还是一个特别喜欢游泳的姑娘，经常会删除美美的照片，生活中的她是一个积极享受生活的人。
1 ?. ?8 P# O P+ Y! i W6 h, l: w
- H, a t: m* ^) F# M$ k7 T" R
X7 S) [9 u' d1 m开着豪车也喜欢机车，身材特别养眼。既能够清纯可爱，也能够英姿飒爽。
) r5 l( Y% ~5 j( H- K1 [
z9 i3 J) I6 C8 q. S. J
6 `, i; ]+ D1 L z* {; H4 Q
这样的生活这样的状态，想必是很多女生都羡慕的，这是很多年轻人都想要拥有的。
而这样的生活完全是靠自己的双手去打拼的，任何不切实际的想法都会让你的梦想终究只是梦想，想要让自己的梦想变成现实，想要希望的光照进生活，那你就必须有一双努力拼搏的手。
1 X$ [; I- y% w% w: E6 l g4 x0 i- a" a" ?# E. y0 K, d2 Q5 y
g6 _8 [6 A) N4 I# m1 m$ X看到这里如果你内心也已经产生了微微的变动，你也希望通过改变自己身材的方式而改变自己的生活，或许你可以从今天开始。
有的朋友一直比较纠结，她们担心自己从来没有去运动过，虽然有看到过一些动作的介绍，但是没有真正去尝试过。
6 M4 z; [* E& k2 s/ F
% K$ K7 m! |% B. F
4 n# f& E3 x5 C1 }( Q3 A& `害怕自己虽然去做了，但是效果不理想，害怕自己的付出没有收获，或者是害怕自己的付出跟收获不成正比。
, @0 |4 q- \8 H0 L+ v, {/ h6 Z3 o7 h* k) P+ l4 A
* C- V- W, L9 _
所有的这些因素都摆在她们面前，导致她们畏缩不前。
其实做任何事情都会遇到困难的，如果是先因为有困难的存在就不去做，那么一个人只会停滞不前，生活也不会向前走。
) x# V' Q: E% D8 b: w- \
* W3 Z& e. K3 ^那些前去健身的人，难道她们没有想过自己健身没有效果怎么办？她们难道内心你就不担心吗？
5 p/ v, ^' J- T& M4 i! N
$ J. N3 x2 d' H, C
1 y+ ~' }- C* X0 J& M- E1 J摆在人面前的困难跟挫折其实都大差不差，之所以有的人成功了，是因为她们勇往直前，她们不畏艰险，她们勇于克服困难，而不是像一些胆小鬼那样，还没开始去做，就已经被自己吓倒了。
6 Q7 g- _5 t+ n- o7 R
8 \' P' l, {7 X. W+ x q+ N3 n
# G& O9 U) z0 R3 U希望更多的人通过这些健身博主的故事，也能够成长为下一任的健身达人。
! F/ r! I* I$ a4 k& y
1 C6 {/ z+ ^7 F8 ?! s
9 b/ n0 S. G; x
) O7 n7 Q2 r n6 h
# B* W6 f$ i% z* D; |/ R# T2 P
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2022-6-20 09:44:39
新浪微博
QQ空间