平常在家,不少宝爸宝妈们忍不住想给宝宝试试各种食物的味道,宝宝们不仅吃的好,还会多吃不少。 9 R. F! b4 k$ h z0 o: q7 k4 k
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但对于肠胃娇嫩的宝宝来说,“多吃不少”带来的困扰可不仅仅是“长胖”这么简单了——食欲不振、消化不良,之后宝宝吃不下又睡不着,身体太遭罪了! - k; F- ^/ @) z- a: Q$ I
小编在在后台收到的“消化不良”一词的频率,打败发烧、咳嗽等各大常见疾病,直飚第一!
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可见,吃多吃好一时爽,“消化不良”愁断肠!今天咱就好好说道说道,关于宝宝消化不良这点事。 ' d$ _1 G6 `( T$ j' v4 r
引起宝宝消化不良的原因 # D5 x2 B2 y% B4 M- y7 E! r% S
大家经常挂在嘴边的“消化不良”到底是什么意思呢? + ^, M0 W: q- x4 d! v
“消化不良”即为宝宝吃多了东西,超过了脾胃消化吸收的最大限度,而导致的一些身体不舒服的现象,也称为“积食”。
3 P" }; N- R) |6 m! Z0 Z1、消化系统不健全 8 q9 I% G7 o1 B$ T
小宝宝的消化器官还未发育完全,因此消化液分泌不充足、消化酶的功能也不完善,消化能力差。这时如果给宝宝的饮食不当,就有可能造成宝宝消化不良。
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8 M- L Y8 n: }" s) n ] p% X2、饮食结构变化 ( c2 _8 I5 D$ n: t- g# e
平时,餐桌上避免不了一些大鱼大肉,宝爸妈也会适当的放松对宝宝吃零食的要求,宝宝的小嘴可能一天都闲不下来。
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: T+ q& y5 ~* a) e2 Q q1 c( V就像小婴儿转奶容易引起消化不良一样,大一些宝宝饮食的不定时、不定量、饮食成分的突然改变(吃了过多的脂肪类食物或者高糖果汁等)都是可能引起消化不良的危险因素。 * M2 t6 {1 s' g0 z3 g' N; `1 L
3、气候因素
# }+ v2 m; K9 S* f5 C天气变化,也会使腹部受凉使肠蠕动增加;或者室内干燥使宝宝饮奶、饮水过多都可能诱发消化功能紊乱。 6 C8 }% ]& }7 w/ x2 v6 h5 B. s
4、疾病因素 & P; K) ^2 s! d' u& F# D: [
一些宝宝体弱多病,经常肠胃不适,或者正在感冒发烧,就会引起食欲不振。 / H0 R1 s& S; n s# U! M* G( N+ h
5、精神因素
2 P8 q* r6 V9 _9 H6 y环境发生改变,宝宝的秩序感被破坏造成心理压力,从而降低对食物的兴趣。
+ D4 Z! m; z! c2 |3 M3 w$ s5大信号识破宝宝消化不良 & Z) d/ e, X! A4 Y5 c) |
其实宝宝真正消化不良的表现,只有这五个。 5 H9 k$ n. U% K* t8 W& s
1、便便性状改变 P# D; V- O& F
如果宝宝的便便变绿,非常酸臭,形状上泡沫较多,或者能明显的看到没有消化完的食物,呈现颗粒样,就说明是消化不良了。 $ M3 d" ?% f- _' r" M( f. [1 x
- x) H' M% z3 C( ~. @3 i要注意的是,便便要具有以上多种情况才能说明是消化不良,宝宝的消化系统还不完善,单纯的出现未消化的食物属于正常。
# ^* t/ q3 |: X0 N2 k/ d2、频繁放臭屁
, V9 q% c, A( _4 y" ]宝宝体内积存的食物太多,导致肠道里的细菌繁殖,消化不良,就会频繁放臭屁。 3 P7 u1 e+ A9 n5 k; N
当然,如果宝宝吃了过多的蛋白质食物,比如蛋类、牛奶、豆类等,也会出现放臭屁的情况,如果是因为这些因素,减少蛋白质食物的摄入就好了。
: C$ V* C5 F4 o2 T: N3、身高体重不见长
# Q% k1 k6 a) e# {$ C消化不良会影响宝宝对食物营养的吸收,而营养又是宝宝生长发育的关键,如果发现宝宝的身高体重长时间不变化,就有可能存在消化不良。 6 m& f! ?. W0 l j% H
4、常犯呼吸道疾病
$ F" g- {! {' T消化不良最常见的一个表现就是咽炎。消化不好,容易引起胃食管反流,刺激咽喉部位,小宝宝的各个器官都很脆弱,受到刺激后更易引发炎症,导致咽炎之类的呼吸系统病症。 " Z3 P$ H" {$ P* J" l6 H) ]
5、口臭、舌苔厚 # c9 j9 V. p7 @% j! j* K3 z
如果发现宝宝没有吃一些特殊气味的食物,但仍然口臭,就要怀疑是不是消化不良了。
% Y! C1 i9 `1 E7 K消化不良可能会引起胃食管反流,会让宝宝口腔产生口臭般的怪味,同时舌苔也比较厚。
) E8 J# W" _7 J9 r2 \- E+ y$ \, z" A如何缓解宝宝消化不良? ) E5 C" \8 W5 O, F4 A
如果宝宝容易出现消化不良,那么可以做好下面4点,让宝宝少遭罪。
! M4 d! q! ?* l* W1、科学喂养 2 E J _' G# l
科学喂养包括两个部分,辅食的添加以及奶量。在辅食的添加上要满6个月,且遵循4个原则:从单一到多样、由少到多、由稀到稠、由细到粗。在奶量上,不要过度喂养,6~12月龄宝宝的奶量在600ml~800ml左右。
) M4 h3 n6 U0 x6 ?2、少食多餐
" M* i1 J* H3 K当宝宝出现消化不良时往往伴有食欲不佳,所以可以让宝宝每顿少吃一点,多吃几顿。比如,宝宝一般辅食只吃2顿,那么可以将次数加到4次。 3 V k5 d8 X; p0 D
3、多进行腹部按摩 2 W; C" S8 k* _& s* b2 V4 b
当宝宝出现消化不良时往往伴有胀气,妈妈可以通过轻轻在宝宝腹部进行打圈的方式进行按摩。在喝完奶或辅食后,可以陪宝宝玩耍一会儿,帮助宝宝体能消耗。
& I' H; F" _0 l6 W4 E3 Q9 [! O6 c4、补充促进消化的消化酶 " o1 O6 C; o7 ?9 H S: c/ N
育儿专家推荐纽乐曼树莓(消化酶),它能进一步维护健康的消化作用。解决宝宝积食、食量少、挑食偏食、营养不良、身高体重不达标、奶粉辅食过敏、绿便、排便周期长、神经生长发育迟缓等问题。
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六维消化酶,一步解决孩子消化问题。最大限度地改善胃肠道的功能,促进营养物质的吸收,最大程度的消化不良的症状。
- I- X0 T( b3 B( z5 A, j+ Z$ ]在心理上,妈妈不用过于着急与担心,该用饮食调理就采用饮食调理,该吃助消化的保健品就可以吃点,该看医生就遵医嘱,不要拖拉,以免耽误宝宝的病程以及生长发育。 3 m& I8 z- N3 A8 N s+ k. @) C8 O
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