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即将过年，过年期间宝宝一般都吃得好，但运动少。这就非常容易引起“积食”！不过宝妈们如何判断积食、积食了又该如何解决、如何预防积食呢？ + b) q) s+ Z: w3 y! Q
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7 ?/ s! `2 C6 f2 G4 j( l; _3 Z警惕腹胀腹痛、反酸呕吐等积食症状正确判断不踩坑
, J9 O6 `" x, H' l1 f ①放臭屁＋食欲不佳：如果宝宝不断放臭屁，既可能是摄入过多碳水化合物的酸臭，也可能是摄入过多蛋白质的臭鸡蛋味。并且由于消化不良，宝宝可能到了饭点也没胃口。 ; F5 {: @2 B4 ^* S. F1 ]- P
②肚子胀痛＋烦躁哭闹：如果宝宝积食了，肚子就容易胀鼓鼓的，轻轻按上去还会有些发硬，甚至又胀又痛。此外，宝宝在情绪上可能会表现出烦躁、甚至哭闹不安，比如睡觉时不停地翻身，睡着后开始磨牙。
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③舌苔白＋口臭：如果宝宝吃得太多、太杂、太油腻，就容易造成消化不良，从而引起舌苔变厚、变白（积食越重，舌苔越厚），有时还会伴有口臭。但这种因消化不良而引起的短暂性口臭，不同于龋齿、扁桃体炎、支气管扩张等病理性口臭。 8 w8 X3 @) s% ]0 ~0 f; N! y t- g) R, D
④反酸＋呕吐：有的宝宝积食后还会出现反酸、呕吐等症状，但这些症状也可能是胃肠道疾病引起的消化功能紊乱。
' B! H: n, X( V( l0 B5 q" g, N需要注意的是，一方面长期的积食还容易引起宝宝恶心、脸色发黄、精神萎靡、手脚发热等症状，还可能以单独或交叉组合的形式出现，因此家长要注意综合判断。
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7 E! x" N3 N4 D# z, d# [积食&预防积食选对方法很重要！ ' V) @ a% u) _) R! p( U5 `" s$ V
如果宝宝已经积食了，家长也不用盲目恐慌，可以采用以下方法帮助宝宝缓解不适症状： ; j/ C, P! G6 O" _/ m8 k
1、可以适当饿一饿 4 I6 `; n0 `' \6 x
过年期间，能吃的东西很多，爷爷给个糖，奶奶给馍，宝宝肚子胀鼓鼓，没法消食。因此，宝妈一定要学会让宝宝拒绝，并告诉身边的亲戚朋友不要乱喂食物。 9 J$ Q. t+ d6 v, E$ N$ C0 N
2、多补充水分 " V" P7 \! l1 i: l# C# ^3 `9 z$ ?' n
给宝宝多喝点水，喝水能润滑肠道，有助于宝宝排泄，从而缓解积食症状。 ; K, G J& R7 D8 L+ d9 Q* V" x
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3、加强运动
3 G! P1 |- l; L1 \( N' K2 M( W适当的运动可以促进肠胃蠕动，有助于消化。 . s* F6 V" s4 e+ _" R
4、适当补充施贝安茯苓鸡内金 ; W8 F4 x: `8 A$ G# }# H' C
为了改善和调理脾胃问题，施贝安茯苓鸡内金即食谷物粉来调理积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹，趴着睡，流口水等问题。
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& h U) q$ o( M# f四味药食君臣佐使，相互配伍，达到调理孩子脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益，先调后补，让宝宝脾胃好，营养足，身体棒，茁壮成长。
6 @6 D, M. }! B8 u- r5 p总之，积食作为一种常见的育儿问题，家长们一定要会识别、会处理、会预防，不要人云亦云、盲从盲信。
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发表于 2023-1-12 15:38:19
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