夏季,天气变的炎热,宝宝适应环境变化的能力弱,特别容易着凉、感冒,引发咳嗽,针对宝宝咳嗽,爸爸妈妈们该如何应对呢?
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01 孩子咳嗽多少天需要去医院? % @: K# X! U& D( N
夏季是呼吸道病毒高发季节包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒等等,容易出现感冒咳嗽。 ( F, C: D" |' J
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常见的普通感冒,如症状轻微,没有发热,只是表现为流涕或伴有少量间断性轻微咳嗽,对孩子学习、生活和睡眠没有影响,可以在家观察,多数10天左右会自愈。若症状超过2周,或咳嗽逐渐加重,或出现发热,或出现喘息或呼吸困难等,需要去医院就诊。 - \6 L. v1 N* L0 `% P
02 宝宝反复咳嗽怎么办? * ~ L( m; ~/ `9 s t5 x
超过4周的咳嗽为慢性咳嗽,不能随便喝点咳嗽药水了事,更不能置之不理。需在医生的帮助下“查明真相”,找出背后隐藏的问题,进行针对性治疗,才能真正解除咳嗽困扰。为了避免咳嗽“升级”,家长要走出咳嗽“雷区”。 % D! O2 s4 D& I! e+ d0 T+ ]& W
03 宝宝一咳嗽,就给TA吃药?
; O/ m# z+ v: ^* G孩子一咳嗽就给他们吃咳嗽药水?医生说了,这也是一个大大的误区。咳嗽是呼吸道的防御反射,通过咳嗽可以排出气道内的分泌物和病原菌等,所以咳嗽不一定都是坏事。
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最新《中国儿童咳嗽诊断和治疗指南》提出,不推荐急性咳嗽(咳嗽时间<2周)常规使用祛痰药,更不推荐常规使用镇咳药。祛痰药仅对有痰咳嗽、痰液阻塞、影响生活和学习时酌情考虑使用。镇咳药目前对儿童咳嗽的有效性证据不足,且可导致多种不良反应。故医生提出,不要孩子一咳嗽,就给TA吃止咳化痰药,尤其是3岁以下的婴幼儿。 1 \ \2 N( e4 _8 E( M, @
另外,抗生素也要慎用。孩子的多数急性咳嗽因感冒而起,以病毒感染为多,抗生素只对细菌感染有效,对病毒感染引起的咳嗽不起作用。不正确的反复给孩子服用抗生素,不仅不能止咳,还会产生耐药或过敏等问题,给孩子的身体带来更大潜在伤害。
6 I) i) n3 s+ _3 X. ^! _04 要想宝宝“咳嗽季”过得好,这些细节别忽视! % P g6 u- o ]/ { c* l; j
(1)衣物这样选
G( U& d3 o0 H敏感性宝宝易得过敏性咳嗽,因此在衣物的选取上要格外注意,要观察宝宝是否对粉尘、动物皮毛过敏,选取衣物时,也要避免容易藏灰等厚衣物以及动物皮毛制成的衣物。给宝宝穿衣物的厚度要合适宽松,松紧带不能过紧或穿到胸部,以免影响宝宝呼吸。
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(2)饮食这样吃 w3 d% `+ O5 i% v
夏季,宝妈宝爸们要注意给宝宝多喝水,多吃水果,平时尽量不要给宝宝吃酸、冷、辣等刺激性食物。建议宝妈们可以给宝宝多做一些润肺的食物,比如雪梨、百合、银耳等食材做成可口辅食,帮助宝宝缓解秋燥的同时还能健脾补胃。
e& i/ \8 ]2 W- w+ r0 w5 r/ W& R(3)药物要慎用
4 Y1 Z* Q# y/ V止咳药里一般都含有镇定成分,两岁以下的宝宝不建议使用,两岁以上的宝宝,也要在医嘱下使用。孩子咳得难受时,宝妈宝爸们可以拿生理盐水喷鼻,不仅能清洁鼻腔,还能缓解鼻腔肿胀,减轻宝宝的不适感。 ! m5 Y* X" [, \& {4 B+ K [& D
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(4)环境要改善 2 ?0 t. r) x. f" t# c* V5 C
很多慢性咳嗽都与过敏有关,过敏性宝宝尽量避免接触烟雾、尘埃、油漆等过敏原。容易咳嗽的宝宝对空气质量要求很高,雾霾天气要尽量避免外出,不得不出去时也要带好口罩,要保持居室环境空气清新,有条件的家庭最好24小时使用空气净化器。
6 y. r9 ]* u+ |5 X7 |宝宝的抵抗能力较弱,夏季炎热不能像大人一样很快适应,这时候家长就要多注意了,注意根据气温的变化及时给宝宝增减衣服,同时让宝宝多吃水果,均衡补充维生素,最重要的是要增强宝宝的运动量,从身体素质上增强宝宝的抵抗力。
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