[size=13.3333px]锌元素是人体必需的微量元素。锌元素能够促进人体的生长发育，对人体有非常多的好处。
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3 `/ L; L! F/ ^. N) ?5 F[size=13.3333px]2011年英国《循证医学数据库》做过一个关于“补锌提高免疫力”的相关实验，实验证明，补锌能够增强人体的抵抗力。; x* F6 g5 q" r/ J: l
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1、为什么说补锌重要
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" }8 o( O. M4 Q2 G/ [[size=13.3333px]印度米努辛格博士研究发现：连续补锌5个月以上的儿童很少感冒。缺锌的孩子容易抵抗力低下，尤其是在气温发生变化的时候，抵抗力低下的孩子就很容易出现一些小毛病。3 {5 V; `6 c/ w4 n! s
[size=13.3333px]3 |" X) O5 O; b4 P; a C, [3 M
[size=13.3333px]所以，对孩子来说，补锌是非常重要的事情。 6 C2 s0 i7 g) `8 ^# o
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2、缺锌的危害
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' E `- R, \) n! R[size=13.3333px]缺锌除了降低宝宝的抵抗力之外，还有这些危害：4 Y8 ] M, q+ s0 _# U) a
7 S# {# ~0 A- G[size=13.3333px]1、食欲不振。锌元素影响孩子的味觉，缺锌会让孩子食欲不好，出现挑食的情况。4 N0 a' v- u, h, Y7 N% q. _
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$ A% T9 e( _3 b$ D[size=13.3333px]2、皮肤粗糙。人的皮肤成分中，锌含量约为总含量的五分之一，因此缺锌会容易让宝宝引起皮肤问题。! o- r2 ]$ S4 a2 X
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[size=13.3333px]3、骨骼发育缓慢。并不是只有钙元素才影响孩子的生长发育，锌元素会影响细胞分化的速度，对骨骼的发育有一定直接作用，因此，缺锌也会降低生长发育的速度。
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[size=13.3333px]4、影响智力。锌元素跟大脑的记忆功能区有直接影响，缺锌会让宝宝的记忆力下降。
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8 G$ I& p$ b. \' U/ O0 A3、孩子缺锌的原因) W0 p8 F/ |, [5 a3 i
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[size=13.3333px]1、吸收不好：如果宝宝在生活中出现腹泻的情况，那就需要补锌了，因为锌主要由肠道排出，腹泻会增加锌被排出体外的次数。2 g8 J% H: V" `, [5 I
D) ~$ k. `6 c[size=13.3333px]2、多汗：锌会随着汗被排出体外，在大量出汗的情况下，孩子体内的锌会流失过多。尤其是夏季，孩子出汗更多，更需要补锌。 ' T5 j. Y( M% W9 A8 q
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4、吃什么补锌？
7 w. l }0 s" m* D, a l9 Q- h! W; G7 D5 ^- B! t- B8 J
[size=13.3333px]1、母乳补锌! K8 V) l4 O, e* o, b' X, a
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[size=13.3333px]母乳是最好的营养品，母乳中很有丰富的营养元素，其中锌元素的含量也是十分丰富，可达正常人血锌浓度的6～7倍，且吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能比拟的。& Z) ?, Y z; p1 w d9 L2 X
3 j) U1 O% V' x4 f[size=13.3333px]![]() 8 V; Z0 Y7 `) s8 x# E8 J6 K0 j
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[size=13.3333px]2、食物补锌. d- j& M, w @ P
$ M6 a8 _) L, d1 n[size=13.3333px]补充富含锌元素的食物。肉类的锌含量一般会高于蔬菜，尤其是水产品，锌含量更高。' G- Y0 r4 H$ e! y3 G$ b4 o
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& r! W8 ?8 ^ j6 K5 [7 q[size=13.3333px]3、锌剂补充" y; L( k, ~( w; T, z
! Z" i% y1 N! R' S# E! n[size=13.3333px]食物补锌吸收较慢，单纯的食物补锌是不能满足孩子一天对锌的需求量，需要通过锌制剂来补充，可以在育儿专家的指导补充纽乐曼富锌营养素。
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# l. X. R: K/ u6 g) B$ v, e[size=13.3333px]纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。( C" H. t6 C" I
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[size=13.3333px]通过食物和锌制剂结合补锌，不仅更加有效的促进宝宝吸收，还能满足宝宝日常对锌的需求量。
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发表于 2022-5-5 16:50:47
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