抽查了10位妈妈买的藻油DHA，竟然只有1位买对了！

施贝安2020

DHA作为大脑和视网膜的重要组成成分，对宝宝的神经发育起着至关重要的作用。关于如何补充DHA，小宝宝应该选购什么样的DHA产品，经过我们的不懈科普，大部分妈妈也已经很明确了：相比较鱼油，藻油DHA更容易被人体吸收及代谢，生物利用率高，也更安全、稳定，无海洋污染，成为小宝宝更为健康和理想的DHA选择。

1 r# A# m" [' r: j0 Z, P+ g

但是，万万没想到，我们随机抽查了10位妈妈买的藻油DHA产品，却发现只有1位买对了。

% t$ u* Z3 j; R/ X3 V3 Z9 z' I

本以为大家都是满分选手，结果实操上依旧会出现各种状况。今天，我们整理了一下妈妈们遇到的问题，集中说一下那些关于藻油DHA的选择误区。

01

3位妈妈选择的产品，DHA占有量均不达标

购买藻油DHA产品，首先要看的就是里面到底有多少DHA了。

8 a9 v2 e2 c, b1 J! m: M6 X0 A

对于DHA以及EPA含量，我国行业推荐性标准《LS/T 3243-2015 DHA藻油》中，做出过明确要求：DHA≥35%，EPA≤3%。

有3位妈妈购买的都为某网红进口产品，价格较低， DHA占有量却只有27%-30%。虽然安全性没问题，但却会让补充效果大打折扣。

02

7位妈妈选择的产品，DHA原料标识不明确

/ E  B/ M9 u1 m% c, y% r

这个结果，是令人比较意外的。大部分妈妈选择藻油DHA产品时，都不太关注原料。

/ g% d' s0 t& Z, B! N( x9 [

原料是否是权威厂商生产，是否经过权威验证，决定了DHA是否安全有效。目前最顶级的藻油原料供应商是马泰克藻油life'sDHA™，也是藻油的原创者和发明者，由NASA的微藻研究团队创立。

使用马泰克藻油life'sDHA™的产品，一般包装上会有个绿色life'sDHA™专属标识。

马泰克藻油life'sDHA™的不管是藻种品质还是生产工艺与运输，都采取顶尖技术，在零污染的封闭和受控生产系统中完成，也是被FDA批准能添加在婴幼儿配方奶粉中的藻油，通过了FDA的最高级别GRAS认证，有效数据较多，质量有保证。

! `% i% q8 j! D$ Z; k+ i

而一些来路不明的“杂牌军”，不仅让DHA有效性大打折扣，甚至基本的安全也无法得到保障。

03

5位妈妈选择的产品，有不恰当添加

给0-3岁宝宝选购藻油DHA时应特别注意，要避免一些不适合小宝宝的食品添加剂。例如甜味剂山梨糖醇、麦芽糖醇，防腐剂山梨酸钾、苯甲酸钠等，这些是被国标《GB 2760--2014 食品安全国家标准食品添加剂使用标准》禁止添加到婴幼儿食品中的。

( ]4 l/ D" h% W) E4 ~

( |$ o( `$ w( T" W; Q/ _4 E

而有5位妈妈选择的藻油DHA都有上述成分，甚至有位妈妈选择是藻油DHA软糖，但相对应的宝宝年龄均低于3岁。

含有甜味剂、香精的藻油DHA产品，应该等宝宝大一点再买来吃（注意适量）。另外，有些甜味剂添加在胶囊外壳里，那么一定要咨询清楚，需剪开外壳再给宝宝食用。

04

优中择优 终极推荐

这几年，我们越来越重视自身和宝宝的健康，有条件的家长更是希望给宝宝吃的东西，要营养足够、质量过关、安全有保障、健康无添加。因此，按照我们的标准筛选下来，真正优秀的藻油DHA产品并不多见。

在10位妈妈里，只有1位妈妈选择的藻油DHA产品成分安全品质好、含量真实可靠、配料干净简单，属于婴幼儿也能放心吃的优质藻油DHA补剂。

这位妈妈选择的是纽乐曼DHA藻油复合滴液，也是我们业内非常推荐的一款DHA产品。

4 O  N3 C  h; k) F- _+ V% i/ B

; R2 I, x. y2 ]9 J% X' A

纽乐曼DHA藻油复合滴液采用的是马泰克藻油life’sDHA，是市场上为数不多的使用马泰克藻油life'sDHA™作为原料的品牌。

3 Y2 H6 U0 @7 H+ b5 \% Q, P8 q1 R- X9 I

其次，每一粒含150mg DHA，符合专家推荐的婴幼儿每日摄入标准。

2 B8 i0 C3 e& ~8 Y3 b6 R" N; k

经检测，纯度高达46％，符合国标，比市场同类产品都要优秀，也说明了藻油DHA添加物较少，非常纯粹。

从包装上，我们也能看到这一点：配料表干净清晰，无任何香精和致敏成分，即便是不明体质的宝宝也能放心食用。