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过年爱积食?舌苔白、口臭、放臭屁、食欲不佳,警惕积食4大症状

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发表于 2023-1-12 15:38:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南濮阳
即将过年,过年期间宝宝一般都吃得好,但运动少。这就非常容易引起“积食”!不过宝妈们如何判断积食、积食了又该如何解决、如何预防积食呢?
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警惕腹胀腹痛、反酸呕吐等积食症状正确判断不踩坑
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①放臭屁+食欲不佳:如果宝宝不断放臭屁,既可能是摄入过多碳水化合物的酸臭,也可能是摄入过多蛋白质的臭鸡蛋味。并且由于消化不良,宝宝可能到了饭点也没胃口。
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②肚子胀痛+烦躁哭闹:如果宝宝积食了,肚子就容易胀鼓鼓的,轻轻按上去还会有些发硬,甚至又胀又痛。此外,宝宝在情绪上可能会表现出烦躁、甚至哭闹不安,比如睡觉时不停地翻身,睡着后开始磨牙。
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③舌苔白+口臭:如果宝宝吃得太多、太杂、太油腻,就容易造成消化不良,从而引起舌苔变厚、变白(积食越重,舌苔越厚),有时还会伴有口臭。但这种因消化不良而引起的短暂性口臭,不同于龋齿、扁桃体炎、支气管扩张等病理性口臭。
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④反酸+呕吐:有的宝宝积食后还会出现反酸、呕吐等症状,但这些症状也可能是胃肠道疾病引起的消化功能紊乱。
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需要注意的是,一方面长期的积食还容易引起宝宝恶心、脸色发黄、精神萎靡、手脚发热等症状,还可能以单独或交叉组合的形式出现,因此家长要注意综合判断。

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积食&预防积食选对方法很重要!

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如果宝宝已经积食了,家长也不用盲目恐慌,可以采用以下方法帮助宝宝缓解不适症状:
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1、可以适当饿一饿
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过年期间,能吃的东西很多,爷爷给个糖,奶奶给馍,宝宝肚子胀鼓鼓,没法消食。因此,宝妈一定要学会让宝宝拒绝,并告诉身边的亲戚朋友不要乱喂食物。

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2、多补充水分

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给宝宝多喝点水,喝水能润滑肠道,有助于宝宝排泄,从而缓解积食症状。
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3、加强运动

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适当的运动可以促进肠胃蠕动,有助于消化。
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4、适当补充施贝安茯苓鸡内金
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为了改善和调理脾胃问题,施贝安茯苓鸡内金即食谷物粉来调理积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹,趴着睡,流口水等问题。

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四味药食君臣佐使,相互配伍,达到调理孩子脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益,先调后补,让宝宝脾胃好,营养足,身体棒,茁壮成长。

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总之,积食作为一种常见的育儿问题,家长们一定要会识别、会处理、会预防,不要人云亦云、盲从盲信。

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