在超市 + d( e$ R' Z8 G+ ~/ X" m
印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
/ V0 c' N- ~4 A3 Y9 S/ V往往都是络绎不绝的人群 3 q3 I- O9 N. z% @2 A$ u
宝妈、儿童、老人
! Z9 s( q/ B2 s2 s5 G从此之后,
- J& {# \$ }1 y; k每次去超市报道
, F3 r8 h) r8 A. C: \3 X必买几瓶鲜奶回家
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但时间长了 & G+ j% Y) a- n. [. M
身边好多朋友都不再买牛奶回家 , M( r$ i$ s8 _( ?
原因有些尴尬 % D5 G2 z/ V0 |+ E, G/ c3 M0 n
许多朋友喝完牛奶后 ! t) K& W2 w8 O" X- a% q `, C
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
1 W# j/ U9 O# ^3 ^0 v, u4 k腹泻拉肚子等社死性现场 ( u$ n7 }, j* T, ]3 A
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" P( g8 j1 S7 Y) a6 i这其实都是乳糖不耐受的锅 0 E9 o5 v% O7 ^& E' f6 {
乳糖不耐受,
1 g1 Z- E% Z. M1 z' q到底是什么“疑难杂症”
" i2 y T+ p( V g以后还能实现牛奶自由吗?
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如何判断自己是否乳糖不耐? , I3 e, S* y7 V
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗? : ?- z/ a5 L/ N v/ Z
饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状?
2 N1 |5 D- O) c8 A6 v1 \$ o' G* B% i1.胀气
/ I0 Q9 n" |. q& i: w8 p; }2.胃痉挛
7 }2 ?( ]! Y3 E0 ]3.腹泻
1 Q/ v, g# J% w" n9 l" ^4.恶心
. k% O8 c5 r5 F* M1 B- n F5.腹胀 9 d" r0 `1 W' S3 s
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
( Q2 E' N; O4 k/ [! ^- S乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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什么是乳糖不耐受? 5 F; L5 p; R+ p+ T$ u5 n0 [4 u/ P+ @
乳糖不耐受是怎么一回事? 6 i5 Q( t, W, }+ t# [) m5 p" C4 _
乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。 - R" y& E: M5 C6 j
肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。
/ c3 v5 J8 s# Z- f1 k简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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4 E& G$ z: f, J7 {乳糖不耐,还能愉快喝奶吗? , }# |2 q; ~6 X! |/ i
爱喝奶星人还有救吗? : C' \, l; u! k3 {+ I% C, ^# g+ j
牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。
' J( q M9 N5 ]5 L不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。
8 U1 B# x6 H0 Z0 L: N好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗?
1 Z1 q7 d$ y: m( b* N UNonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。
! |" ?; H- P1 @+ g0 \4 N那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?!
4 ^, M' w2 M# ^ x% l机智如你!
2 ^# H! S4 }! }0 p H纽乐曼乳糖酶
2 G0 I0 j# e" h& b- g, L) S; F# R正是为此而生
5 N% a/ x7 B: b育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。 $ k5 {) t% L5 x/ C% m8 H; h
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 . ^. _" k; Y4 G) j+ }3 K k
) C- E$ O. z% B( d/ }# o }纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。 " W* I% r* e+ A6 u1 Y
帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验! 7 `/ [ a5 T( d0 K; c* E# @
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