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在超市 8 D* b0 N3 p) |9 R+ e8 t
印象最深刻的还是超市里卖的牛奶 8 }4 k# m& U# o7 ~
往往都是络绎不绝的人群
$ b1 z' j# x& V7 v宝妈、儿童、老人 ! O- l% z8 I$ H0 t+ `+ Z
从此之后, : g, J5 J4 y+ G, `
每次去超市报道
8 d$ I$ B8 I# |, \必买几瓶鲜奶回家
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: \. L' m; [2 W& K但时间长了 9 G/ M* r- G- Q1 d: Z8 M/ {
身边好多朋友都不再买牛奶回家
$ ]' c' b+ c8 N* [# v6 s: u: a原因有些尴尬
" @0 j9 z! d3 _' R1 K/ ^" f许多朋友喝完牛奶后
w2 m& e0 D4 J0 G% M0 Q ?9 L: S容易出现胀气噗噗，恶心胃疼 2 e2 Z8 [4 I6 g6 T" ]. u1 P, h
腹泻拉肚子等社死性现场 ) c9 P+ w2 ^0 x* r7 ]; ]' v0 E" U
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: c& O, M3 {3 L u这其实都是乳糖不耐受的锅
! @9 }4 \" l1 b! A/ [/ x乳糖不耐受， 7 ^0 }' O' O" f
到底是什么“疑难杂症” % C' Q* _* s3 |8 z* C: e! ?
以后还能实现牛奶自由吗?
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& v" q* l) x* E4 N8 |+ j0 c+ I! a/ h; K* P1 ~- Q0 r, v
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( b$ r* b# ~" r% o5 h! }: L如何判断自己是否乳糖不耐？
6 g( {6 }" \- k想知道自己是否患有乳糖不耐受吗？ $ g6 l, _$ Q/ `0 M! V
饮奶后的20分钟，或1小时内，你是否出现过以下任意1种症状？ ( `1 ?! s' g# q" h1 l( g# Z
1.胀气 / D: R# Y) k; _2 I+ f: \) {# Q" t" v1 ^
2.胃痉挛 # D/ a& P8 r6 g1 e* x
3.腹泻
+ q% q& d& s% I4.恶心 - J m+ ~. d8 \. f) f
5.腹胀
4 H7 O! x7 u+ K" K/ w$ _2 F8 K5 w如果有，那么你很可能患有乳糖不耐受。
+ l( |) s4 D/ B# m! w乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍，数据表明，东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍，约是北欧人的40 倍， 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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什么是乳糖不耐受？
3 u' S7 C+ H, W5 q( k" U4 W/ D* z乳糖不耐受是怎么一回事？ % }0 H) p. \7 F2 h. _
乳糖，是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
- [7 [/ \$ Z# V* J肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖，乳糖不耐受，正是因为肠道中缺乏乳糖酶，或乳糖酶数量较少，因此无法消化乳糖，而出现的症状。 $ O9 G: q" ?- `0 ^$ j6 i6 ~
简单来说，乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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+ h+ P. _# _) J, o, I乳糖不耐，还能愉快喝奶吗？ ; F: I1 }1 z* i9 ~ g: Z3 ~
爱喝奶星人还有救吗？ 9 m: w E( z2 `9 l- @) I, O
牛奶的好处不必多说，但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬，让人们对牛奶望而却步。
, b2 _$ H$ g7 I4 {% ]2 R6 k% a! q不仅仅是牛奶，部分乳糖不耐受人群，甚至对芝士，冰淇淋等乳制品，肚肚也有严重的不适反应。 u" m$ [- H( s) o) i. y
好家伙，难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗？
8 e$ r5 w7 t% cNonono, 方法总比困难多，前面说到，肠道中缺乏乳糖酶，是引起乳糖不耐受的元凶。
7 ]0 }2 Y4 L8 Q9 Q# |2 V+ C那么，如果我们在喝牛奶，和饮用奶制品前，就补充了乳糖酶，问题不就解决了吗？！
& h: j$ |$ r3 D* F/ r/ Q$ L0 K机智如你！
i1 p4 W0 x3 R5 `& f: S; j纽乐曼乳糖酶 + t# N @: D& a1 u8 a& b
正是为此而生 . n" n& H2 a; ] a
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位，可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖，迅速缓解乳糖不耐症，相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品，效果更快更明显。
/ N# o s" y4 f1 E纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分，减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口，无添加任何香精、色素、防腐剂，减轻宝宝肠胃负担，安全更有效。
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服，也可以在喂奶前5-10分钟服用，温度小于37度，口感、效果会更加良好。 & H/ |# S( s/ J$ g" b
帮助您有效地消化乳糖，带给您尽情享用奶制品的无忧体验！ 8 g* | Q( N" p# U) W* z8 k
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发表于 2022-5-25 15:53:20
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