在超市
0 G- H y' b, ^' R7 Y4 G+ \印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
! N7 U; E5 D* Y1 J1 T' R往往都是络绎不绝的人群 3 ^* A) L9 ]' W+ s' p/ `/ o
宝妈、儿童、老人
! J* X, r9 |/ ~% A+ Q从此之后, 3 [: J) ?: M; v% M7 E3 R
每次去超市报道 . `3 Y' @9 I3 E- T0 H, i! r; b8 S
必买几瓶鲜奶回家
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但时间长了
2 w$ f$ a; J. @, M2 k. Q- h身边好多朋友都不再买牛奶回家
- K) c; h8 a4 s, H6 ~原因有些尴尬
0 w. U! }( ]0 J9 [- S( o( F5 U `6 v许多朋友喝完牛奶后
* G7 @/ G2 ~4 R) I, C容易出现胀气噗噗,恶心胃疼 ( K$ Y6 {$ f# K( T7 e$ ~1 I
腹泻拉肚子等社死性现场
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. P6 z5 u. t+ `0 T }& W) t这其实都是乳糖不耐受的锅 3 m* X# Y! n+ \* d& N4 y
乳糖不耐受,
; z; q8 D* x& z1 P, f: Y: R$ s. T到底是什么“疑难杂症”
r. a; A- F, Y0 a$ B以后还能实现牛奶自由吗?
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; g6 R/ V/ e* B0 d, G) m如何判断自己是否乳糖不耐? 2 Y5 @ x) i5 l7 v/ T; I1 F2 t! O
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗?
9 v6 m: U# w1 j7 L* d9 T3 q1 G1 @饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? ( o+ o) D0 A. ?% N$ I
1.胀气 - u2 U2 V# N! [) u/ s
2.胃痉挛
4 u" B% n) e9 p2 D ]3.腹泻
/ M" n; Z% |+ W4.恶心
( r0 f8 X6 B, @1 k B. l! L5.腹胀 5 H( c. P9 {5 ~2 C
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。 : f' ~) s1 v) N+ j$ _; x
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 - o& w, V# n" ]6 u
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什么是乳糖不耐受?
0 D$ t( A K' }: n乳糖不耐受是怎么一回事? 7 [6 |* d* R6 v! S; ~* l
乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
' w, V$ H; i8 i2 V* g# n& ]肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。
6 E: |( h6 ]$ x简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 6 |: D2 i0 x: P0 k3 S
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乳糖不耐,还能愉快喝奶吗? ! W% D+ x" X3 {6 d/ B
爱喝奶星人还有救吗?
8 D: c7 d/ z+ u+ F( ~& z, z牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 8 X/ [- \, Z- v: H/ A1 i, w
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。
1 @9 W; [( w2 z9 t5 Z好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗? 3 E9 E2 V2 p7 b/ b) n7 \2 M9 V
Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。 + `+ f, x/ E8 Y& @' w- \9 r+ `% G" [; X
那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?! $ `: i& {; u2 K8 A
机智如你!
6 g% |! u- {: `$ p- K: z6 y' O( |纽乐曼乳糖酶
( C; c- ]- F* h# b; K3 O; y正是为此而生 + P' P/ L `- k1 N7 e
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。 6 |. T$ P% }! p( B) P2 w' L7 p4 O
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
. }5 ~. l! }, U3 g+ C0 q9 @$ F, u帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验!
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