阿嚏!阿嚏!阿嚏!
) N! L: T& r& x3 Z9 p9 x7 ?, z最近天气多变,忽冷忽热的很多人一不小心就感冒了。 ! @4 V3 y; f* E0 G8 d
大多数人对于感冒的态度就是:没事过几天就好了;不用吃药,多喝点水就行……
1 w# f' X6 V: |2 A+ k那你可就是“误会”感冒了!
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明明多喝水确实感冒好得快了,为啥感冒时不能多喝水呢?感冒总是好不了,需要警惕哪些问题?一起来看。
( b/ H* j1 }5 h% @) [- ]+ E普通感冒和流感有什么区别?
# |1 B$ S X% q2 q% [& o4 ]咳嗽、喷嚏、鼻塞、流清涕为早期基本“标配”的鼻咽炎症状,这其实是普通感冒。
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而流行性感冒(简称“流感”),是通过空气中飞沫以及接触污染物品进行传播,却是两种不同的疾病。
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普通感冒大多是鼻病毒等病毒所造成感染性疾病,以散发为主,天气骤冷或受凉、淋雨时易发病;而流感则是由流感病毒引起,以冬春季发病率最高、蔓延迅速、流行过程短且反复发作。
/ T& `1 J0 t) M# {; M! {/ w普通感冒发病急但全身症状较轻,常出现咽干、喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、声音嘶哑、咽喉疼痛等症状,严重者才出现发烧、咳嗽等现象,一般5-7天可以痊愈。
n- t8 ~" \2 ?4 J& G感冒时多喝水,对不对?
/ F: l; r! _ {- F4 A3 _" b大多数人在感冒期间都会多喝点水,感冒就会快点好,但也有人说感冒期间大量喝水会引起水中毒。
& F6 r: b% _0 F, h9 u/ L到底哪种说法才是正确的呢?
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+ J, q( K& P' d6 ^% B6 c- 感冒症状轻微时,无需治疗,注意休息,适当喝水或比平时喝水量增多一些即可;
- 感冒时发热、出汗多、呼吸急促等代谢加快的表现,就可多喝些水补充水份,这是身体叫渴的表现,多喝水不仅促使汗出和排尿,有利于体温的调节;
- 当重症感冒或者转为肺炎时,身体会释放出大量的保水性的物质--抗利尿激素,再喝入过多的水,便会引起水分过剩,造成低钠血症,引起疲乏无力,有时也会引起抽搐。* x+ R0 @6 y* F: R; z
# O* O7 l. K" D5 e" Z& T) q. ^感冒时,还要选择安全有益的喝水方式。不要一次或短时间内连续喝几大杯,然后又好几个小时不喝,选择间断性少量喝水。* G: [& O: R1 V& Z7 s+ Q( K
感冒如何治疗?
: P4 T( k! R# c4 O3 b日常生活中,为减少儿童感冒,家长应结合儿童的年龄、身体发育状况等指标,有针对性地实施家庭护理干预,以实现增强儿童身体抵抗力的目标,具体可以采取如下措施:
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1.增加营养支持:平时应注意多摄入水果、蔬菜和鸡蛋等食物。 6 n7 c% v* R5 Y. F9 `/ M1 G
2.适当锻炼:锻炼一方面有益于改善体质、增强抗病能力,另一方面还能提升神经系统对外界刺激的反应能力。 b9 j0 v& c4 k
3.儿童感冒后应及时补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓,它含有食用非活性酵母成分,可以提高孩子免疫力,减少感冒等症状发病几率。
/ h' v' ?3 |( c Z: s2 c: ]非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性,帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒,有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者,改善过敏症状,缩短感冒病程,缓解感冒症状。0 C5 Y" n0 z4 B0 V* L
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1 B. y/ V. r, i纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓,包含六大有效成分:EpiCor、针叶樱桃、酵母β-葡聚糖、接骨木莓、低聚果糖、水苏糖,显著改善宝宝身体免疫力,为宝宝撑起健康成长的保护伞。 3 u9 j6 g; |! H* B& M% u4 U
感冒总不好,要警惕哪些问题?
- t: H! o* d! ^感冒造成的并发症主要有急性鼻窦炎、急性中耳炎、咽喉壁脓肿、哮喘发作、颈淋巴结炎、下呼吸道感染(气管炎、支气管炎或肺炎),少数患者可并发风湿病、肾小球肾炎和病毒性心肌炎等。
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! A+ A; }& v' i8 @+ Z普通感冒患者一旦病情加重,要及时就医,避免病情进一步恶化。 - e8 T6 { y2 `! Y+ }, j* E
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