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阿嚏！阿嚏！阿嚏！
4 x5 ?9 H7 `) g3 W, w最近天气多变，忽冷忽热的很多人一不小心就感冒了。 8 s, @& w+ f0 e9 N2 L
大多数人对于感冒的态度就是：没事过几天就好了；不用吃药，多喝点水就行……
$ j$ y* R" }4 H7 s那你可就是“误会”感冒了！ ' [& _: z* ?- h4 H/ m/ J
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明明多喝水确实感冒好得快了，为啥感冒时不能多喝水呢？感冒总是好不了，需要警惕哪些问题？一起来看。
; B5 _: ~2 } r! ^! v7 Y普通感冒和流感有什么区别？ 6 U, E1 S) y4 _3 F5 {8 N; X
咳嗽、喷嚏、鼻塞、流清涕为早期基本“标配”的鼻咽炎症状，这其实是普通感冒。
- O1 Z# Y1 _4 |; \+ I4 O- P而流行性感冒（简称“流感”），是通过空气中飞沫以及接触污染物品进行传播，却是两种不同的疾病。, z9 i$ o3 c: ]& h* u/ p
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普通感冒大多是鼻病毒等病毒所造成感染性疾病，以散发为主，天气骤冷或受凉、淋雨时易发病；而流感则是由流感病毒引起，以冬春季发病率最高、蔓延迅速、流行过程短且反复发作。 " _$ C2 C4 X$ _
普通感冒发病急但全身症状较轻，常出现咽干、喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、声音嘶哑、咽喉疼痛等症状，严重者才出现发烧、咳嗽等现象，一般5-7天可以痊愈。 . l b! n8 z' e4 g
感冒时多喝水，对不对？ ) i2 q- @6 U3 D4 E; T
大多数人在感冒期间都会多喝点水，感冒就会快点好，但也有人说感冒期间大量喝水会引起水中毒。
, l9 T! N3 J t: T到底哪种说法才是正确的呢？
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- 感冒症状轻微时，无需治疗，注意休息，适当喝水或比平时喝水量增多一些即可；
- 感冒时发热、出汗多、呼吸急促等代谢加快的表现，就可多喝些水补充水份，这是身体叫渴的表现，多喝水不仅促使汗出和排尿，有利于体温的调节；
- 当重症感冒或者转为肺炎时，身体会释放出大量的保水性的物质--抗利尿激素，再喝入过多的水，便会引起水分过剩，造成低钠血症，引起疲乏无力，有时也会引起抽搐。
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- P. a A/ K7 L( q: w' a! R6 h感冒时，还要选择安全有益的喝水方式。不要一次或短时间内连续喝几大杯，然后又好几个小时不喝，选择间断性少量喝水。* q7 X# P9 K# N0 t$ @0 i" `; ^
感冒如何治疗？ 6 u* p4 d o2 f k% W" z+ _" S
日常生活中，为减少儿童感冒，家长应结合儿童的年龄、身体发育状况等指标，有针对性地实施家庭护理干预，以实现增强儿童身体抵抗力的目标，具体可以采取如下措施：
3 v3 w9 E6 n! L/ F1.增加营养支持：平时应注意多摄入水果、蔬菜和鸡蛋等食物。
7 r4 r% q3 G5 w. Z* t- \, K2.适当锻炼：锻炼一方面有益于改善体质、增强抗病能力，另一方面还能提升神经系统对外界刺激的反应能力。
# |' M( s$ I- e" [4 {/ ?3 ^3.儿童感冒后应及时补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓，它含有食用非活性酵母成分，可以提高孩子免疫力，减少感冒等症状发病几率。
1 x5 ^/ w( `) I3 q/ j7 C. C- F非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性，帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒，有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者，改善过敏症状，缩短感冒病程，缓解感冒症状。
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, ]: L# o" K& {# o7 {: ~纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓，包含六大有效成分：EpiCor、针叶樱桃、酵母β-葡聚糖、接骨木莓、低聚果糖、水苏糖，显著改善宝宝身体免疫力，为宝宝撑起健康成长的保护伞。
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感冒总不好，要警惕哪些问题？ ' L& z. Y3 P- @8 I+ W1 {4 N7 D, z- E
感冒造成的并发症主要有急性鼻窦炎、急性中耳炎、咽喉壁脓肿、哮喘发作、颈淋巴结炎、下呼吸道感染（气管炎、支气管炎或肺炎），少数患者可并发风湿病、肾小球肾炎和病毒性心肌炎等。- |4 q$ S3 z; Y8 q$ b h( \
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1 _0 O0 T* k4 y' m, k( a普通感冒患者一旦病情加重，要及时就医，避免病情进一步恶化。
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发表于 2022-3-3 16:09:06
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