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什么是便秘?孩子便秘怎么办?真不是只吃水果青菜那么简单

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发表于 2022-5-12 12:01:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
在我们各平台经常会遇到家长咨询类似“孩子近段时间便秘,好几天没有大便,每次大便的性状是干干的,孩子排便很痛苦,现在都开始拒绝排便了”这样的咨询。作为爸爸妈妈我们应该如何应对便秘呢?
) G8 g4 T& o$ g( a, @  X2 y
$ B  {% e  x/ s/ q
( y6 b& m, T4 `, Y2 K* C3 V

: r4 ?3 g+ X& ]: C) ]8 }& Y4 X什么是便秘?
9 X9 w. j8 |) C# L; G6 k( s: V" P/ C& V% h3 w
有的孩子几天不大便,可能算不上便秘。根据小儿功能性便秘罗马Ⅳ标准对于<4岁患儿,下述症状至少包括2项,持续至少1个月:
+ g9 T! p# N. N8 F# P8 m. `
) V8 n+ N, J/ p$ x6 O/ D, R①每周排便≤2次;: m! u' o6 w8 p9 _4 {
, g, N8 w5 q8 D
②有大便潴留史;: I4 k6 a8 k7 f( J3 ?

- Y4 _* c' y2 b5 Z( ~4 c③有排便疼痛或困难史;
# Q% e0 m5 @2 D* f/ O
1 [: x$ T6 U2 R④有排出大块粪便史;' @4 K& C8 O* B* A6 A5 N4 p

7 u# ]5 L( `3 {2 |6 f⑤直肠内存在大粪块;
% R& x; g1 \2 S/ u) ?; ~* i/ ~: u  `* f- e1 f5 W5 o
≥4岁患儿,在不满足肠易激综合征诊断的前提下,下述症状至少包括2项,每周至少发作1次,持续至少1个月:
! F; Y4 L- m5 L6 w8 z$ L
) Y5 x3 f$ @, b5 L①4岁以上发育中儿童每周在厕所中排便≤2次;
2 S# \$ u% t; e' o6 Q% {7 R% P
) Z! b2 L4 h/ y( a& t. ?②具有粪便潴留姿势或过度的自主憋便;
- h) z: Y2 \# _6 l9 y8 v; U$ j) q6 I6 }
③疼痛或困难排便史;
1 v( C, K9 t4 I+ j, l4 o/ q- ]. ~: r" d% `
④直肠内存在大粪块;! D  _$ B4 `1 ?  ]# X
" M! e9 V$ X' A8 Q% ?
⑤排出可能堵塞厕所的大块粪便。
9 U9 |# @/ G3 @6 K- j0 h3 A# j
( U- w) S+ x: P: a  j3 T( ~爸爸妈妈可以对照上述症状,判断孩子是不是便秘。. C1 i% Y; M/ u

6 H$ i" w9 e3 l造成便秘的原因
3 @* w- b% y8 S* D/ Q! `6 g' f8 F9 |! d& _! t4 ~% t8 |9 H7 ^- a7 b
很多家长咨询,孩子本来便便挺好的,加了辅食后就出现便秘。这个时候就要考虑是不是饮食不合理,或者食物中某样成分的影响。这也就要求爸爸妈妈们学会记录辅食日记,每天添加了哪些新的东西。
5 P' s/ @4 V9 G# n3 _4 b0 G; z+ R/ j7 t7 g/ P
还有些吃奶粉的孩子,容易出现便秘的现象,如果是这样,爸爸妈妈一定要看看是不是严格按照比例冲调了奶粉。不用总觉得冲泡稠一些才会有营养。
0 w7 q1 J9 u% A) r) R5 O# [  D0 b; C- {/ A
; O1 r$ ?7 n3 x: j- s- |

5 _4 c2 P8 C, Q/ Y1 ]% S7 s孩子便秘怎么办?如何预防?/ W4 T6 d. @) ]% A0 m$ t' ^  ~0 s
  V, z& G  b0 w- g  M% V
补充适量的水分。水分也是宝宝身体所需的重要物质哦,排便困难也是由于水分少,适量多喝水可以促进肠道蠕动,不要到了渴的时候才喝,也不要用果汁代替白开水。7 q4 [+ E' R& O1 l" ?
* a; P& F  o5 F
保证每天的户外活动。每天适量的运动量可以增加肠道蠕动,对缓解便秘有一定的帮助。小一些的孩子,家长可以多进行大运动锻炼,不要只是让孩子躺着或者抱着。
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4 {' s( B" M9 I" g% i+ X  H8 m. k. Y/ n2 p
补充纽乐曼高纤。长可以给宝宝补充纽乐曼高纤,帮助宝宝自然的解决便秘问题,并增加肠道蠕动能力,调节肠道菌群营养物质,增强人体代谢功能。
) }2 o7 ^+ H% ]; N! q+ H8 }8 x3 E7 l1 N7 h3 N& f7 |2 r

/ M: G. g/ A* p% {: U' k  E$ K& e" G! G$ w9 G
“纽乐曼高纤饮品”含有低聚半乳糖、低聚果糖、水苏糖、接骨木梅、菠萝酵素等,高效改善便秘,缓解腹胀,腹痛,助力排铅,健康零负担,可帮助肠道蠕动,调整生理机能,通畅全身循环,用自然的方式消除体内脏东西,营造健康、纯净的体内环境。
9 J$ J- r; D+ U
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