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什么是便秘?孩子便秘怎么办?真不是只吃水果青菜那么简单

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发表于 2022-5-12 12:01:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
在我们各平台经常会遇到家长咨询类似“孩子近段时间便秘,好几天没有大便,每次大便的性状是干干的,孩子排便很痛苦,现在都开始拒绝排便了”这样的咨询。作为爸爸妈妈我们应该如何应对便秘呢?
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什么是便秘?3 E  F8 e$ |. ~4 T- o5 a$ a

  I) k+ d; q; G/ r: e+ f有的孩子几天不大便,可能算不上便秘。根据小儿功能性便秘罗马Ⅳ标准对于<4岁患儿,下述症状至少包括2项,持续至少1个月:
3 a$ R/ g! W1 Z  z7 `. V" t' {5 Q1 N! ]1 T; s$ g1 w& N
①每周排便≤2次;& m& c: d- S4 A1 A- n+ {

, q. q! I" O4 b5 V7 q+ B②有大便潴留史;
" f! M$ o) @/ \) Q& `
. e' {# C# _" U* g③有排便疼痛或困难史;
, |; m3 o! W, n
* v0 p- J5 k, o5 l: h4 D④有排出大块粪便史;
  ^' p, `! J$ K0 s4 O8 Z7 z6 j
6 c& l! X+ k. c* D7 \/ j' F⑤直肠内存在大粪块;
! e! A. Y/ v$ D7 R; v1 H! X  U% B9 t; P: f# Q4 s- b# t  Y% J
≥4岁患儿,在不满足肠易激综合征诊断的前提下,下述症状至少包括2项,每周至少发作1次,持续至少1个月:
: X6 ?" g, N- H! M6 i8 Y; k
# y& Z1 ^  z6 s( o①4岁以上发育中儿童每周在厕所中排便≤2次;
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9 k. _8 {- B8 N# \9 r0 G& k②具有粪便潴留姿势或过度的自主憋便;* m2 ?4 ^' z" K4 Z$ t

( E7 g- B8 K+ O  o* v. _; |③疼痛或困难排便史;
" p3 Q- i, w, s: X: @/ @
9 x* r. T# L, L$ w- Y7 c& x  v1 ]④直肠内存在大粪块;% K; d: S$ _4 z6 v9 X2 ~

6 r" p/ e$ a6 j/ B* Z# k⑤排出可能堵塞厕所的大块粪便。
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4 K3 N9 V. U& l1 G1 E% o) {! v爸爸妈妈可以对照上述症状,判断孩子是不是便秘。/ |. l* ~% Q- p: V  E4 p2 o! ^

! D1 \( F7 p9 Y% u; F7 S造成便秘的原因" j) _, e) G5 M) G, T! d
; `& h% `& f5 E8 b
很多家长咨询,孩子本来便便挺好的,加了辅食后就出现便秘。这个时候就要考虑是不是饮食不合理,或者食物中某样成分的影响。这也就要求爸爸妈妈们学会记录辅食日记,每天添加了哪些新的东西。
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# S9 G$ @2 I- ?还有些吃奶粉的孩子,容易出现便秘的现象,如果是这样,爸爸妈妈一定要看看是不是严格按照比例冲调了奶粉。不用总觉得冲泡稠一些才会有营养。
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1 U; Q" y9 F0 J; p孩子便秘怎么办?如何预防?
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: }9 K5 l9 [$ V, {0 ]7 r) d& ?: P补充适量的水分。水分也是宝宝身体所需的重要物质哦,排便困难也是由于水分少,适量多喝水可以促进肠道蠕动,不要到了渴的时候才喝,也不要用果汁代替白开水。
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" q  O) I7 h# l9 k保证每天的户外活动。每天适量的运动量可以增加肠道蠕动,对缓解便秘有一定的帮助。小一些的孩子,家长可以多进行大运动锻炼,不要只是让孩子躺着或者抱着。
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, Y( m  D. k, Z0 y% C/ V; O! |补充纽乐曼高纤。长可以给宝宝补充纽乐曼高纤,帮助宝宝自然的解决便秘问题,并增加肠道蠕动能力,调节肠道菌群营养物质,增强人体代谢功能。6 V4 O+ [4 F& V- Z. r

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/ D( T. F% A5 z4 R& L( M- z
“纽乐曼高纤饮品”含有低聚半乳糖、低聚果糖、水苏糖、接骨木梅、菠萝酵素等,高效改善便秘,缓解腹胀,腹痛,助力排铅,健康零负担,可帮助肠道蠕动,调整生理机能,通畅全身循环,用自然的方式消除体内脏东西,营造健康、纯净的体内环境。) P& c* N& z2 o6 q4 l- q
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