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2024三伏时间表来了!最易生病的40天,不论男女,都要照顾好自己!

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发表于 2024-7-23 17:20:06 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 四川成都
三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高、又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。
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三伏天,是一年最容易生病的40天!一年中最可怕的时候到了。三伏过不好,是要留病根的!三伏到了,不论男女都要这样养生!
7 F/ d' K8 d% B" @1 i; r0 o& T" D* f  Q2 I) K
为什么三伏天最热 我们看看今年的三伏天时间:/ O* L) s2 G  ?, Y0 j- m

' D: [9 Y3 X; u初伏:7月15日-7月24日
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0 I+ F# R: j8 ~+ q+ e中伏:7月25日-8月13日. |) [5 ]$ t& Q$ R% B; P# X
! Z0 r0 D" q$ o; X
末伏:8月14日-8月23日
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请大家坚持在伏天常喝温水,少喝冰镇一类的饮料和食物;早上3片醋泡姜。) p7 d, s( o( D5 o3 G( [

6 k& O+ t; D- Q今年7月15日开始就将进入三伏天,大家要做好准备哦!3 H1 Y2 D: i. S# m
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入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热。进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。
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另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。; m* N) Z0 k0 |8 g) U9 j, }
0 K& s: g8 f6 v/ u* l. G
七八月份副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。8 M; J6 E; f3 ?1 X4 S7 V& M; H$ J

# p" Y( ?/ {6 j2 }* G; @三伏天的暑邪非常强悍 过不好三伏,会落下病根!
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8 S& t; _/ f# V  O其实,很多“病根儿”都是三伏天落下的。9 w& s" z) o' I2 k, s
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俗话说,“进入小暑,上蒸下煮!”。外加上入伏后,高温、高热、高湿的“桑拿天”将频繁出现,热浪袭人,酷暑难耐,各类健康问题也接踵而来,比如中暑、心血管疾病、心衰等。
8 v, q! k; f7 k! C) o! a2 B# u+ m! Z
三伏天本身很炎热,外加我们身体出汗多,消耗大,很容易出现疲劳、消化功能减退的情况。如果不通过膳食进行调整,吃的不对,很容易导致免疫力降低,引起疾病。
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如何过好三伏? 伏天一定要:防寒!4 o) l- Q1 f3 `: a' K4 |

+ w4 J; m* l1 W6 |+ ~/ {入伏后有一个问题一般人都会搞混:“伏天里我们是不是要一心防暑?”
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错,正好相反!要一心防寒!
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夏天不防暑要防寒?不明白的人,赶紧往下看!
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伏天开始,人体阳气在一年中逐渐达到顶峰,血管处于扩张状态,腠理开泄,一旦着凉,寒邪便容易趁机入侵。: ?' |( d- D% ]0 L0 p% C5 P
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人们在夏季多喜食冷饮,爱吹空调,这些过度贪凉的行为都可能让身体在无形中被寒邪伤害。# Q# _/ D( z0 x! B5 j6 }- j, c: D5 G! P

8 @# }3 D7 B6 o9 T( k. O8 Q很多病都是由于进食寒凉而导致阳气受损,或过于贪凉致外邪入侵所致。/ }7 u* H  H0 g2 S

" ~6 a& g  K3 p  n9 R千万不要小看夏天的寒邪,此时防寒甚至比防暑还重要。
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1 u. O# U2 R1 C$ K你没听过“冬病夏治”?或者“冬病都是夏天积累的吗?”
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这是因为你可能在伏天时期常做以下事情而导致了寒气入体:受凉,如洗冷水澡、趟凉水、吹空调等,常吃冰凉的食物,如冷饮、冰镇水果等。
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后果多严重呢?$ p% k% }+ [* r

1 S+ `1 O3 l  f( f* ]( _有这样一个病例,一位30多岁的女性,夏季一天要吃5根冰棍,每天都要吹空调和风扇,两年以后,她得了硬皮病,全身皮肤变硬变黑,并出现内脏损害,这就是寒邪由表入里的严重后果。
3 {' h) S. X; k; W$ y! E1 V! b
三伏天防寒,就看这三招! 1$ E8 X6 H% G9 n
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避免冷风直吹
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4 f, Z" M8 e6 e$ B( T7 p! J无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉,都要避免长时间直吹。夜晚睡觉时,门窗别开小缝儿,以防虚邪贼风。
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护好两个部位
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6 x/ V4 S3 W4 b" Z* t; A5 Y咽喉和后心是人体最薄弱的地方,很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位,有助于帮助身体缓冲低温的寒气。* n" n/ M+ S' q# {5 \& G+ I
1 V  [7 C0 n* D; v* F
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0 X% S: ]4 V( ?1 G  |! t; s4 z' M' W饮食注意少寒凉
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) T$ f' T* x% v! C1 ]1 i要少吃冷饮,尤其是孩子。小孩子阳气正在成长中,过食冷饮,会比成年人受到的损伤更大,易出现鼻炎、咽炎等呼吸疾病以及反复的扁桃体发炎、发烧、脾胃不和等问题。
- h6 l+ F. `# m
5 L( T( R" x. r' |6 G4 w三伏天里应该喝常温的水! 那么,三伏天喝热水到底有没有用?
7 k  p1 z. D3 \8 X3 Z
% f$ l3 ]/ y1 I; I三伏天喝热水的目的则主要是为了发汗,也就是中医所说的发汗解表功能,起到透里疏通、清热的作用。但是这只是一种养生方法,虽然可行但需要长时间的坚持,并不是短短一个三伏就可以排除体内的寒气的。
! C$ H  t* ?! v1 [1 w5 |/ F- w" ^6 {# n$ x& e" |
运动适当出汗、泡脚微微出汗都可以祛除寒气,不过要长年累月的坚持。
7 H! o" \5 M& l  [# `% r' z8 B4 v- u6 a5 G- U' R7 ^6 c
三伏天食疗记住"三"字法则 肉:入伏吃羊肉$ _6 }$ e" b' r: F
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把羊肉这种常见的冬令补品放在三伏天来吃,其实是很有“讲究”的。
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现在人们太贪凉了,冷饮一杯接一杯,空调一吹一整天。这时疾病也来了,比如冷饮刺激胃肠,造成消化道功能紊乱,空调则会带来全身肌肉关节疼痛。
+ P  j  z7 \  N
* L8 ^" k+ J1 K( I* \9 i/ a2 ]* w( L这个时候适当吃点暖性的羊肉,有利于发散滞留在体内的寒气,疏通筋脉。如果你整晚地吹空调,早上起来觉得头很痛,饮食中吃点羊肉就缓解了。 2% f! V8 D, c. m: {
) q- d* \* h; d( T* a
瓜:入伏吃三瓜
- A8 O$ }; {# F! _& ]3 X, m8 {0 ?0 J
) O! _8 v! v3 j& W最热的三伏天来了,一定要吃三瓜!
- A; R' q  ?+ C  l. I' l& T4 ~& y, s" r( \7 o. n5 \
瓜类大多能清热化湿,可帮助排除毒素,非常适合三伏天降温防暑:+ }' Q9 U6 X% V6 A$ i
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1、吃苦瓜
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苦瓜的“苦”,才是营养的关键和精髓。: w1 X3 Y0 K: c4 z8 D( E
* @" G: n+ o; R9 ?+ j
中医认为,苦瓜味苦,有清热解暑、清心除烦、健脾开胃、益气解乏、益肾利尿的作用。
  y4 [7 V" u1 D+ p% q* N$ Z3 h2 Z
7 w9 n' D, |- @0 p8 ?! d) l2、吃丝瓜
' v) d1 e, L; V5 @; ?) W
/ r) |, }* l7 v8 u' l, K. R丝瓜含全身都可入药。而且丝瓜可谓是三伏天里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。& R- o9 }- D$ y% c  l0 ?5 H

* w4 O6 T3 _; x; p$ @丝瓜性寒,具有消暑利肠、祛风化痰、凉血解毒的功效。如果出现痰喘咳嗽、热病烦渴等也不妨试试吃点丝瓜来缓解。% }) O! q  |* M, U. F* |/ p2 \, x8 d

# B( \5 h( D5 P3 x2 ?$ W! {; E3、吃冬瓜
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“冬瓜”听名字就知道非常适合炎热的三伏天食用。/ N' o1 U8 J  W. ?( D

  b: k) j4 D! x. l4 L冬瓜能清热化痰,除烦止渴,降火解毒、利尿消肿。而且冬瓜含水量较多还可以起到增进食欲的作用。由于不含脂肪且含糖量较低,对糖尿病、心脑血管疾病、高血压等人群来说是个不错的选择。
. \8 \) _) ?$ P$ h; Z$ Z) B
$ D) B+ [/ G% l一年中最可怕的时候就要到了。三伏过不好,是要留病根的!
! e' Q1 a: \! G/ c+ y  N/ I0 j. ?6 f& e  E* Q) L' l
三伏到了,不论男女都要这样养生!避邪气、祛病根,就靠这些方法了,赶紧传出去,让更多亲朋好友都知道!
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' v- J. Q+ R& u$ F( m5 b9 x' b8 R- J三伏天,贴“三伏贴”,调理身体8 D6 ?) _) L1 z+ M  z, j7 h

& p+ p$ x4 O9 b. n三伏天是一年之中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,而庚日又与肺金有关(庚日为金,属大肠,大肠与肺相表里),为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。
0 O/ x0 m/ {6 R9 E1 {
$ Y1 l- V0 n7 x- O7 u' C  y$ D6 X《黄帝内经》里说:春夏养阳;秋冬养阴。很多人问:三伏天这么热,为什么还要养阳呢?因为“三伏天阳热盛于外,伏阴潜于内”也就是说:这时人体的阳气都浮在体表,五脏六腑是寒凉的;而三伏天天气酷热,人们喜欢一切寒凉的东西:食冷饮,吹空调,洗冷水澡;总之怎么凉爽怎么做!不仅阳气耗损虚亏,并且埋下病根!体内阳气弱了,寒湿之气就上身了啊,不病才怪!特别是人体五腹六脏里的寒湿之气是万病之源!' D  W/ H; J! S

; a' q% b3 P7 y% {7 p7 h在此时贴敷温散寒邪、扶助阳气或芳香走窜的药物(最常用的药物有附片、肉桂、细辛、白芷、荜茇、高良姜、生姜、白芥子、半夏、麝香、冰片等),能最大限度地发挥扶助人体阳气、祛风散寒止痛的功效,以提高机体免疫力,对防治冬季易反复发作、加重的疾病,可收事半功倍之效。
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传统医学认为“人与天地相参,与日月相应”,“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根”。人与自然是和谐统一的整体,在疾病的调治过程中,将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合,会有事半功倍之效。“三伏”是一年之中最炎热,也是人体阳气最旺的时候。在“三伏”时节进行穴位敷贴(即“三伏贴疗法”),可以扶正祛邪,调补阴阳,帮助人体抵抗外邪,预防疾病。
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9 C: ?$ P; q' ^三伏贴冬病夏治缘由& D$ t. d1 L2 Q4 e
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中医认为,“人与天地相参,与日月相应”,因此人体的阳气与自然界生物的阳气相接,季节变化直接影响到人的健康,人体之阳气“生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”。
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冬季阴气上升到达顶点,机体易受寒邪侵犯,往往阳气不足,体质在这一时期处于低潮,接受外界治疗能力处于“不佳时期”,在冬天治寒症,就像在雨天晾衣见效缓慢。而春夏,尤其是三伏天,由于气温升高,人体内阳气上升,经络通达,气血充沛。  T4 M: F5 l) n: J2 ^& |* F

! D+ W6 ?" U1 u5 Y4 T利用这一有利时机治疗某些寒性疾病,能最大限度地驱风祛寒,祛除体内沉痼,调整人体的阴阳平衡,预防旧病复发或减轻其症状,并为秋冬储备阳气,令人体阳气充足至冬天时则不易被严寒所伤。
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. {. R6 C8 U1 U7 J* y% l7 j+ T三伏贴,是一种膏药贴,是传统中医的治疗法,结合中医的针灸、经络与中药学,通过将中药敷贴到人体一定穴位的外治方法,通过这种穴位治疗法可以扶住人体阳气,驱散体内阴寒,从而达到治病、防病的效果。
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  f9 `/ K7 R" M三伏贴根据中医“冬病夏治”的理论,对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病,在夏季进行扶正培本的治疗,以鼓舞正气,增加机体抗病能力。2 f5 b( ^% ]( M2 u4 E

4 J) X; H+ k3 ]  d: ]5 M9 g) B# z三伏贴可疏通经络,调理气血,宽胸降气,健脾和胃,鼓舞阳气,调节人体的肺脾功能,使机体的免疫功能不断增强,从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
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夏季三伏天是全年中天气最热,阳气最盛的时段。在这一阶段,人体腠理最疏散,经络气血流通,利于药物渗透与吸收。是温煦肺经阴气、驱散内伏寒邪的最佳时机、此时贴三伏贴效果大于平日。
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三伏贴的治疗原理和贴法‍‍‍
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4 Y9 R4 Q' T$ p9 [) S* @冬病夏治是根据中医学中“天人合一”的整体观、“不治已病治未病”的防治观和“春夏养阳”利用季节特点对抗病邪的一种治疗方法,可收到标本兼治之效果。
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* ~: R# [$ R3 J/ [! a具体而言,冬病夏治是指对一些在冬季容易发生或加重,特别是一些阳虚体质的人所患的虚寒性疾病,在夏季给予针对性的治疗和调理,以温补阳气、祛除寒邪、温经通络、提高机体免疫力与抗病能力,从而使这些疾病得以治愈或减轻的常用治疗方法。( C2 N/ D) u' o8 {. G
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许多中医外治法对于防治慢性呼吸系统疾病,尤其是在其缓解期预防急性发作,有着不可低估的作用。常见方法如穴位贴敷、穴位埋藏、刮痧、拔罐、脐疗、艾灸(艾条灸、隔姜灸等)、针刺治疗等不胜枚举,用以协调脏腑,平衡阴阳。其中穴位贴敷的穴位经皮给药方式应用较为广泛,“贴三伏贴”因为应用方便且疗效好,所以最易被人接受和应用。: f* t/ u+ {3 A6 b: O. N

7 Y8 J$ _2 S2 l$ j三伏天贴敷三伏贴,其实就是利用大自然的气候对人体的影响,顺时应势用药物改善体质,体质增强了,到了冬天就不容易被寒邪侵袭而生病了。* Z7 C3 j8 z; B) O* u

9 `% Z/ m" j, P简单说,就是未病先防、欲病先治、养正祛邪。所以,才有三伏天“冬病夏治”这一传统中医药疗法中的特色疗法。
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随着医药技术的发展,如今的三伏贴的应用范围很广。1 I3 E9 ^6 _/ o* \
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比如冬季慢性的肺系疾病:慢性支气管炎,支气管哮喘、慢性阻塞性肺炎、儿童的哮喘、过敏性鼻炎都是适合的。- E7 ?* Y/ }  t6 O9 ]

% I" M& F  a+ r# Y, U, M* C( {比如卫气不足体虚易感冒(抵抗力差)、脾虚腹泻、食欲不佳、身形瘦弱者都是合适的
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痹症类型的,比如骨性关节炎、风湿类风湿关节炎、痛风性关节炎、颈椎病、腰椎盘突出,还有肩周炎、腱鞘炎等等都可以敷贴。
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妇科慢性病,比如宫寒、痛经、月经不调、乳腺增生等等可以进行敷贴。! d- v7 g: j1 [2 n% E  P2 O
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除了论述疾病方向,从体质这块出发,亚健康人群比如阳虚体质、湿寒体质也特别适合敷贴。
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①三伏贴最开始的应用场景就是关于慢性咳嗽等问题,很多肺性疾病里都有咳喘的症状。对于此类病症,主要以大椎穴、肺腧、膻中穴、关元穴、天突穴这5个穴位最为主穴。 低头,颈背交界椎骨高突处、椎体下缘凹陷处即是 颈背交界处椎骨高突向下推3个椎体,下缘旁开2横指处即是 在胸部,两乳头连线中点处,即是 由喉结直下可摸到一凹窝,此处即是天突穴3 i+ ^& m! J2 L' K8 ]5 Y

2 l8 P' z- l+ J7 r0 L+ N在肚脐正中直下3寸(相当于4横指)的位置便是关元穴
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哮喘患者可加上风门、定喘穴。 ②脾胃乃后天之本,想要一个好体质,强壮的体魄,必须把脾胃养好。现在很多人都患有脾胃性疾病,通常会被诊断为慢性肠胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱等等。这类体质常常会有慢性腹泻、食欲不振、身体瘦弱、气血不足甚至胃脘疼痛的情况。. a& M2 q& ?: \

% K% x3 x, X1 ?# {8 v, Z: A脾胃调理以脾俞、中脘、胃俞、足三里、命门为基础贴。 食欲不振、厌食、慢性肠胃炎加关元穴、缺盆 胃痛加丰隆穴、章门穴③类风湿关节炎、颈椎病、腰肌劳损等症,中医辨证属于肝脾肾亏虚伴见关节疼痛的人,表现为腰酸、关节疼痛、肿胀反复发作,关节怕风怕凉,冬季及受寒后症状明显或加重。选穴相应来说也比加简单,可以参照“哪儿痛贴哪儿”理论。
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主穴:肝俞、肾俞、脾俞、阿是穴(痛处)
* z& P/ s: H0 w2 N
; v$ X6 L4 l- H( t3 D9 v肾俞穴的详细取穴位置在后背正中线上与肚脐平齐的地方,这个地方是命门穴,肾俞穴就位于命门旁开1.5寸的位置上% Z- U! S/ c$ H! S* l0 H2 `
" i) r9 u. J4 q7 u- F& v
肚脐水平线与脊柱相交椎体处,往上推三个椎体,下缘旁开
& d$ B6 ?2 L: L5 X/ B
& _8 q3 r. [: V3 x8 A2横指处
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④月经不调等症,属于寒虚型的人,表现为经期小腹疼痛,胸胁胀满不舒,经量少,颜色淡,有血块、腰酸膝软,头晕耳鸣,尿频,痛经,早衰,耳鸣,耳聋,脱发,头发花白。
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3 E0 D9 f/ G2 ?5 T6 ]& j2 C主穴:血海、脾俞、肾俞、三阴交、中极、归来、足三里。 痛经加关元穴。
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亚健康体质、湿寒体质、阳虚体质,比如怕冷畏寒、手脚冰凉、小便多而清长如何贴? 主穴大椎、脾俞、肾俞、关元。怕冷重的、四肢冰冷的:可加神阙、腰阳关;面色苍白或者犯青的:可加血海、三阴交;睡觉喜欢蜷缩成一团的:可加神阙、足三里;不容易渴或者口渴但是喝水不多,鼻涕或者痰是白色的:可加肺腧、合谷;小便清长,大便稀溏的:可加大肠腧、三焦腧。 湿寒体质可以加贴丰隆穴、承山穴、阴陵泉。 我们会发现寻找穴位的时候,我们配的穴位可能会有左右两个,比如脾俞,肺俞,合谷,左右都有,所以我们在用的时候为了保持阴阳平衡,不能顾左不顾右或者反之,建议是左右都要贴上。
0 U- l: H1 x1 k7 ~+ f
6 `; B/ G7 }7 c: y- x时间也给大家安排好了* A9 o5 p: M3 |/ _" r  g# O
3 k+ \. F; e2 J# J- h
2024年三伏贴贴敷时间推算如下
# I/ v2 ~4 R" Q2 c# }
0 M; [8 i9 \3 \* J伏前预贴  K. r, R3 }$ L1 ^  ?+ G9 }
2 p: a) i" `: P, t# G" w
时间:2024年7月5日-2024年7月14日
# {2 @  X8 N7 L# `: R" W* k( X0 O/ K9 T: ~9 w1 B& t
作用:夯基础
9 M0 k9 m$ D4 E: @* M3 x! b8 o, T
初伏灸. U5 e: {# C! y9 l% j* m  o
2 {! v; _9 B2 a- r1 O
时间:2024年7月15日-2024年7月24日( s! t7 j% t# E) u

8 }( x% c3 L4 ]/ [) C9 m作用:养胃气
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中伏灸- E# Q- D  h: a

* K6 V3 M7 E4 t时间:2024年7月25日-2024年8月13日
7 W0 v" B- o0 N! Q$ y' w7 u% c& s1 K" c+ M* ?+ ~* o7 p( O( U
作用:排寒瘀  k( b+ p3 x+ e
5 _" T3 g3 M9 K7 \) @
末伏灸8 z4 @- T) [& j9 O4 W) Q- Q7 J

1 s: H2 X: M; t/ e9 Q6 V2 f时间:2024年8月14日-2024年8月23日
6 ^5 ?7 e$ W# ]! U8 S, K
, d2 \, \+ I: x$ b' P作用:固根本
) \& {. E+ R3 {1 ?9 O. b5 ^% P9 R0 x7 [: K( s
伏后加强灸7 s  T  h4 z! D5 \1 s. k# s
* q! i! Z' V8 J+ p! g( q- Z
时间:2024年8月24日-2024年9月2日' T( N0 b0 _5 b4 h, m6 P) o

8 ~) ?) m0 P: E4 K, q$ p) r7 W作用:培元气
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# @" }- s  u6 H每一节点的第一天,是敷贴的最佳时机,但不是说只能这一天贴,无论伏间哪天贴,也都是可以的。每个伏期,选择不相邻的3天敷贴即可,不需要每天敷贴。
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+ r7 }* ?5 V# M, R3 y' f+ }+ `三伏贴一般在上午11时以前贴完。上午11点到下午1点是午时,中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开,若刚贴完伏贴,成分比较容易渗透到体内。假如恰逢雨水大风天气,此时是不建议敷贴的,可以延迟找准时间再安排。; u4 A8 B; o: f7 v: \: J4 c0 m

- E& ^' H7 Q+ Z# u6 w5 g- |在具体的使用中,我们要知道一个底线,就是什么情况不能贴~" b: Q# ^9 D; w' s3 R
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三伏贴的禁用人群:  k8 S3 W4 K7 X$ P; n
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1.各种发热性疾病,多种感染性疾病的发热期,活动性肺结核者;
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; \5 Q: i* x' w) k2 s1 t$ i6 A9 k2.贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡,感染者;' f: K: V  T& H( K! J; {( R" m
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3.对贴敷药物或敷料成分过敏者。‍: ^4 ?. Y+ y. r5 C9 f* e

# a- r; _: f! k, K; W# R& V三伏贴的慎用人群:% v2 @( a( Z; j8 \: w6 n
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1.孕妇及一岁以内的婴幼儿;- @5 d5 U4 T/ o6 v+ w# G% L! |

$ _8 W; J; h% n3 _2.艾滋病、结核病或其他传染病者:
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2 T/ s. F2 x; U9 O3 ]  ^3.糖尿病,血液病、恶性高血压,严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤患者;( V  v% c  v* _" j% ?

! h, J. }( g' e6 L& g4.疾病的急性发作期或加重期间;
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5.咳吐黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者;
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' y1 w/ X- b$ P7 |# m: l6.皮肤过敏、瘢痕体质者。. O; v. T( \: U( k

1 ?' `1 r- a" i' X7 X我们每年都会给大家提供三伏贴,并教大家如何自行敷贴,也都取得比较理想的调理效果。这是由于配伍讲究、用料实在得出的结果。
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5 {( W9 y  y2 w经典配方13味地道药材7 i8 V& E. R: K  ?2 v# h8 ?& Z0 m
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无硫品质深层渗透! f1 o2 ]  R( ~( A( Z

/ a, J/ M2 G  r* H+ B6 V, {3 B1 r药材好,效果才好!我们这款三伏贴的研发成员是中国中医科学院专家研发,有丰富专业的中医经验,对每一味药材都精挑细选,优中择优。我们每年的三伏都用它,质量效果有保证!
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( R0 R4 |1 c, K  [( g8 r1 Q4 J: |' c采用李时珍故里蕲艾,所含微量元素,祛湿驱寒效果,比其他产区更好。" V; I! m* ]+ e* o  m3 K% k4 e
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遵循古方,13味中药材浓缩成一贴,一打开包装就有淡淡的中药材味道。这款三伏贴的主要用料基本上都是温热的药物,能够温经通络,祛湿散寒,活血化瘀,行气止痛。: }0 G, q& Q4 p$ V5 G: K
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比如白芥子,就是芥末的种子,大辛大热,特别善于化常年积累下来的老寒痰,所以能够治疗咳喘。著名的化痰平喘方子三子孝亲汤里面就有白芥子,还有莱菔子、紫苏子。
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延胡索活血化瘀,行气止痛,适合各种肩周炎、颈椎病、关节炎、腰肌劳损。甘遂也是一味大热的药物。细辛善于解表,善于走窜,有一股细腻而辛烈的芳香,温经通络的作用比较强。
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艾草香夹杂着小茴香和肉桂的香味,丝毫不刺鼻。
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将13味药材,经过油炸提炼和丹油结合,方能制成天然好贴,撕开有一股天然的糊香味。
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7 v9 h  F2 L# k/ b& T+ m贴在穴位上,通过穴位,药物,经络,明显感受到一股凉感渗入皮肤,13味药材直达经络,驱散湿寒之气。4 q' b. I7 @, p
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中草药成分和热能直达皮肤深层,撕下来时,油黑发亮,拔出身体深处的毒气、湿气等外邪。轻松撕下来,不用担心扯得人肉痛。2 w, s  K) A) w* g7 ~

* z; w; i$ r6 N& ?: i精选13种中草药相互配合,疏通筋络,去寒赶湿,扶阳固表,通过穴位+经络+药物,把积压在身体深处的寒邪、湿邪逼出来!
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膏体:13味中药材浓缩而成的膏体,药材味更重,效果也比普通的三伏贴好。' K3 j5 e, r5 j+ f, q1 T4 @
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大小:1贴相当于别人家的6贴,不用费力找穴位,也不用担心贴错。( D! _, Z) e2 e; F
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冷敷工艺透气材质不过敏
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) n* g0 e0 o, u( N疏通经络9 T$ g% v/ O; H3 p
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现代人,久坐不动,长期伏案低头,颈椎病,早已不是老年病。甚至,18岁未成年,都频频落下了颈椎病根。
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8 o5 H- }: q% H% `9 M以冷敷的形式渗透体内,不会过度发热,起泡,灼烧皮肤!日常的脖子酸、颈椎疼、膝盖痛也可以用,一贴就能缓解。7 `8 f/ V. R* P/ H& {

! }$ g3 f8 b1 C  p, x整天在空调房里,脖子僵硬不能动。贴上后,草本成分逐渐渗透,20分钟后微微发热,脖子经络被打通,酸胀感立马消了~+ m$ o6 a, R* M7 Z

' B' v( K& b/ S- p% e像有些朋友每天对着电脑,手关节特酸,贴一片在手臂关节上,药物“哗哗”的渗透皮肤,不影响关节活动,边工作边享受“精华渗透”的舒适感。  y% \! L% z* G$ D5 S( l# f* ]

3 W3 G0 k5 o6 z- d$ L这款三伏贴,加宽版的尺寸,一片顶普通三伏贴4-6片,我们的同事会把它对半剪成2-4片,一片贴脖子,一片贴手臂!物尽其用,不浪费任何一寸用料。9 p- e: D$ D6 f' S: ^- h/ C
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市面上很多三伏贴,贴上后长时间发热不透气,过度发烫,导致皮肤起泡、过敏、甚至灼烧!/ g; s. F2 P0 d0 ~
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这款三伏贴采用温和的冷敷工艺,优选透气材质,即使贴了6~8小时,也不用担心皮肤起泡,灼烧,用起来更放心~' p" w0 F. @) T) U" Z4 f5 ^2 u1 X: ]

$ B+ ]6 g9 }0 Z1 h  e胶布:采用免敏胶布,亲肤透气不起泡,粘性好不易脱落。0 z: S. j2 j' x. h5 N
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现代化的工艺制作,透皮强效吸收。表皮略带酥酥麻麻的感觉,没有丝毫的酸胀,僵硬感。1 N& \& ~# v# ?( V0 C' ?; n+ T$ `% e
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艾草三伏贴不仅是针对穴位调理的,对颈椎疼痛、脖子酸胀也特别友好,上班族、空调党用它贴一贴,告别僵尸颈,拯救低头族~5 i8 Z4 P$ y& t4 W
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三伏调理做得好
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  f6 j7 C- ]' t5 B( {8 ]& h& o一年少往医院跑
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# K+ @) C1 I; A8 W- A3 \! ^▲吹多空调经常喝冻饮,身体湿寒很重,贴上后感觉是有股火窜上来,把这湿寒撅出来。
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▲坐办公室时间长,脖子特别痛,贴上也不会觉得尴尬,味道不影响他人,贴胶不容易脱落!撕下来时候也不拉皮肤,效果特别好!
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9 q2 x  h$ s* V( C  N▲去年暑假去看病,想着冬天老感冒,暑假吃中药调理下,然后大夫抓了中药的同时推荐我用三伏贴,然后也用了,结果一整个冬天没感冒!
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