2024三伏时间表来了！最易生病的40天，不论男女，都要照顾好自己！

admin

三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高、又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。

三伏天，是一年最容易生病的40天！一年中最可怕的时候到了。三伏过不好，是要留病根的！三伏到了，不论男女都要这样养生！
0 H9 |! n9 g! w+ _
为什么三伏天最热 我们看看今年的三伏天时间：

初伏：7月15日-7月24日
' ?  N0 Y  G$ {" [# q9 Z
- m+ d" B) N6 V. g3 i4 w中伏：7月25日-8月13日
( G6 w& r) g+ J' A( p" R5 n* @
# i2 f. h7 D6 z. ?$ t% v末伏：8月14日-8月23日
7 y1 @+ W: V" {$ _& F( ?
请大家坚持在伏天常喝温水，少喝冰镇一类的饮料和食物；早上3片醋泡姜。
" L6 }' s% K) o  _0 U
今年7月15日开始就将进入三伏天，大家要做好准备哦！

5 T9 O7 J! q8 _5 ]' `& U7 J3 f) j入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热。进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。
1 U/ X9 U. t' ~9 j+ D
另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。

3 b; t- d' p- R0 k% ?1 b七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。
! V1 K/ G- T7 G- T8 S/ X
三伏天的暑邪非常强悍 过不好三伏，会落下病根！

其实，很多“病根儿”都是三伏天落下的。
/ F/ w: q: ]* B! k6 ?! J! p/ F
俗话说，“进入小暑，上蒸下煮！”。外加上入伏后，高温、高热、高湿的“桑拿天”将频繁出现，热浪袭人，酷暑难耐，各类健康问题也接踵而来，比如中暑、心血管疾病、心衰等。

三伏天本身很炎热，外加我们身体出汗多，消耗大，很容易出现疲劳、消化功能减退的情况。如果不通过膳食进行调整，吃的不对，很容易导致免疫力降低，引起疾病。

如何过好三伏？ 伏天一定要：防寒！

7 ^* }8 o$ |: q+ X5 C: A入伏后有一个问题一般人都会搞混：“伏天里我们是不是要一心防暑？”

错，正好相反！要一心防寒！
5 W7 ^1 q" \3 f2 A1 q8 y
- W3 o1 l. l  O/ S7 _夏天不防暑要防寒？不明白的人，赶紧往下看！

伏天开始，人体阳气在一年中逐渐达到顶峰，血管处于扩张状态，腠理开泄，一旦着凉，寒邪便容易趁机入侵。
4 F: `4 o. O6 F
5 h3 h; t1 V- d5 k5 L! e+ N3 N人们在夏季多喜食冷饮，爱吹空调，这些过度贪凉的行为都可能让身体在无形中被寒邪伤害。

很多病都是由于进食寒凉而导致阳气受损，或过于贪凉致外邪入侵所致。

千万不要小看夏天的寒邪，此时防寒甚至比防暑还重要。
: M  F3 L" ]0 N3 F
你没听过“冬病夏治”？或者“冬病都是夏天积累的吗？”
" a9 Y( x/ N" V# X4 W2 v' h
, H3 t8 {: w0 [这是因为你可能在伏天时期常做以下事情而导致了寒气入体：受凉，如洗冷水澡、趟凉水、吹空调等，常吃冰凉的食物，如冷饮、冰镇水果等。

" O" l- i; u# E后果多严重呢？
9 w1 T  D! k3 w3 M5 U
有这样一个病例，一位30多岁的女性，夏季一天要吃5根冰棍，每天都要吹空调和风扇，两年以后，她得了硬皮病，全身皮肤变硬变黑，并出现内脏损害，这就是寒邪由表入里的严重后果。
. A, {5 {/ s/ b  p! M( T
! Q. f% E" G2 \2 l7 r三伏天防寒，就看这三招！ 1
% S) L; e7 r- q7 H$ J
避免冷风直吹
2 ^/ a; d) n; x2 X; x0 B
无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉，都要避免长时间直吹。夜晚睡觉时，门窗别开小缝儿，以防虚邪贼风。

2

护好两个部位

% G, Q6 z. @+ Q  m7 {1 S咽喉和后心是人体最薄弱的地方，很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位，有助于帮助身体缓冲低温的寒气。
, S/ W) V4 K5 i6 x8 A
. |: s. {! E' R: |, U3

饮食注意少寒凉
: t: a8 O- V- Y7 O4 _  `
要少吃冷饮，尤其是孩子。小孩子阳气正在成长中，过食冷饮，会比成年人受到的损伤更大，易出现鼻炎、咽炎等呼吸疾病以及反复的扁桃体发炎、发烧、脾胃不和等问题。
9 }) B/ R( o/ |. k3 T4 Y
8 R* J% n- v' ^, n/ Y三伏天里应该喝常温的水！ 那么，三伏天喝热水到底有没有用？
% h  s( ^* ]& ~, K7 Z
三伏天喝热水的目的则主要是为了发汗，也就是中医所说的发汗解表功能，起到透里疏通、清热的作用。但是这只是一种养生方法，虽然可行但需要长时间的坚持，并不是短短一个三伏就可以排除体内的寒气的。
' K+ S, j& W4 u  v  o9 I6 [+ h5 y
6 q$ x1 ~) S) G. w运动适当出汗、泡脚微微出汗都可以祛除寒气，不过要长年累月的坚持。

, O; K# Y* T& t8 Q% c0 d  J( F1 J/ N三伏天食疗记住"三"字法则 肉：入伏吃羊肉

* M- f  M/ K& A2 f( }把羊肉这种常见的冬令补品放在三伏天来吃，其实是很有“讲究”的。
1 M. h$ L9 D9 T: {$ O; x" d
现在人们太贪凉了，冷饮一杯接一杯，空调一吹一整天。这时疾病也来了，比如冷饮刺激胃肠，造成消化道功能紊乱，空调则会带来全身肌肉关节疼痛。

这个时候适当吃点暖性的羊肉，有利于发散滞留在体内的寒气，疏通筋脉。如果你整晚地吹空调，早上起来觉得头很痛，饮食中吃点羊肉就缓解了。 2

瓜：入伏吃三瓜

最热的三伏天来了，一定要吃三瓜！

瓜类大多能清热化湿，可帮助排除毒素，非常适合三伏天降温防暑：
. H& q  Z) I2 l: y3 i7 Y
1、吃苦瓜

) P5 X+ J" f) b/ g% n6 B苦瓜的“苦”，才是营养的关键和精髓。
* A7 m" ^* H) V
" C# T* _0 \1 J+ ]中医认为，苦瓜味苦，有清热解暑、清心除烦、健脾开胃、益气解乏、益肾利尿的作用。

2、吃丝瓜
& |+ z5 n' |1 R! r# d4 Y6 A, N
# v" [8 ^( D1 j0 B  f! _/ e丝瓜含全身都可入药。而且丝瓜可谓是三伏天里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。
+ D# {. D" |0 X
; b2 ?, }" @) b  ]7 h% i丝瓜性寒，具有消暑利肠、祛风化痰、凉血解毒的功效。如果出现痰喘咳嗽、热病烦渴等也不妨试试吃点丝瓜来缓解。

3、吃冬瓜
8 E+ ], z7 p& C* k) I& c) Y1 q
1 |5 X$ w" k1 g+ q& ]“冬瓜”听名字就知道非常适合炎热的三伏天食用。
- z" T! J# o! F; o, a
3 I: n: f; n, z9 x4 A) `) A冬瓜能清热化痰，除烦止渴，降火解毒、利尿消肿。而且冬瓜含水量较多还可以起到增进食欲的作用。由于不含脂肪且含糖量较低，对糖尿病、心脑血管疾病、高血压等人群来说是个不错的选择。
: @9 S2 E, [2 e  Y% Y
一年中最可怕的时候就要到了。三伏过不好，是要留病根的！
9 A$ I& e) B/ T  A! R1 k2 A
三伏到了，不论男女都要这样养生！避邪气、祛病根，就靠这些方法了，赶紧传出去，让更多亲朋好友都知道！
1 n1 Y( }, }9 \% q# ~7 e( [1 ~/ {
三伏天，贴“三伏贴”，调理身体

三伏天是一年之中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，而庚日又与肺金有关（庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里），为温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪的最佳时机。
$ K# V( K# t! s
《黄帝内经》里说：春夏养阳；秋冬养阴。很多人问：三伏天这么热，为什么还要养阳呢？因为“三伏天阳热盛于外,伏阴潜于内”也就是说：这时人体的阳气都浮在体表，五脏六腑是寒凉的；而三伏天天气酷热，人们喜欢一切寒凉的东西：食冷饮，吹空调，洗冷水澡；总之怎么凉爽怎么做！不仅阳气耗损虚亏，并且埋下病根！体内阳气弱了，寒湿之气就上身了啊，不病才怪！特别是人体五腹六脏里的寒湿之气是万病之源！

在此时贴敷温散寒邪、扶助阳气或芳香走窜的药物（最常用的药物有附片、肉桂、细辛、白芷、荜茇、高良姜、生姜、白芥子、半夏、麝香、冰片等），能最大限度地发挥扶助人体阳气、祛风散寒止痛的功效，以提高机体免疫力，对防治冬季易反复发作、加重的疾病，可收事半功倍之效。
1 D  A; y2 M/ W2 h2 O2 i
传统医学认为“人与天地相参，与日月相应”，“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”。人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。“三伏”是一年之中最炎热，也是人体阳气最旺的时候。在“三伏”时节进行穴位敷贴（即“三伏贴疗法”），可以扶正祛邪，调补阴阳，帮助人体抵抗外邪，预防疾病。
7 b% Q$ T8 V0 u+ U- b# r" W) H
- b, b7 y5 Y3 ?, j: U) N) i三伏贴冬病夏治缘由

中医认为，“人与天地相参，与日月相应”，因此人体的阳气与自然界生物的阳气相接，季节变化直接影响到人的健康，人体之阳气“生于春，长于夏，收于秋，藏于冬”。
" Q, c+ \* J: k5 B& Y5 F
冬季阴气上升到达顶点，机体易受寒邪侵犯，往往阳气不足，体质在这一时期处于低潮，接受外界治疗能力处于“不佳时期”，在冬天治寒症，就像在雨天晾衣见效缓慢。而春夏，尤其是三伏天，由于气温升高，人体内阳气上升，经络通达，气血充沛。

9 i( J6 d% p$ B* \0 O, M利用这一有利时机治疗某些寒性疾病，能最大限度地驱风祛寒，祛除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，并为秋冬储备阳气，令人体阳气充足至冬天时则不易被严寒所伤。

三伏贴，是一种膏药贴，是传统中医的治疗法，结合中医的针灸、经络与中药学，通过将中药敷贴到人体一定穴位的外治方法，通过这种穴位治疗法可以扶住人体阳气，驱散体内阴寒，从而达到治病、防病的效果。

. ]( Z$ A# H6 I3 t% q2 u三伏贴根据中医“冬病夏治”的理论，对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病，在夏季进行扶正培本的治疗，以鼓舞正气，增加机体抗病能力。
* I$ w' B8 Z4 n% u
三伏贴可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。

7 @+ ]! B% o" N3 S3 P; t" Z0 c; b& G夏季三伏天是全年中天气最热，阳气最盛的时段。在这一阶段，人体腠理最疏散，经络气血流通，利于药物渗透与吸收。是温煦肺经阴气、驱散内伏寒邪的最佳时机、此时贴三伏贴效果大于平日。

三伏贴的治疗原理和贴法‍‍‍

! s" J5 S4 j$ U冬病夏治是根据中医学中“天人合一”的整体观、“不治已病治未病”的防治观和“春夏养阳”利用季节特点对抗病邪的一种治疗方法，可收到标本兼治之效果。
' Y& ?5 J+ i9 ~) M
* H9 t9 {7 n9 G  P具体而言，冬病夏治是指对一些在冬季容易发生或加重，特别是一些阳虚体质的人所患的虚寒性疾病，在夏季给予针对性的治疗和调理，以温补阳气、祛除寒邪、温经通络、提高机体免疫力与抗病能力，从而使这些疾病得以治愈或减轻的常用治疗方法。

许多中医外治法对于防治慢性呼吸系统疾病，尤其是在其缓解期预防急性发作，有着不可低估的作用。常见方法如穴位贴敷、穴位埋藏、刮痧、拔罐、脐疗、艾灸（艾条灸、隔姜灸等）、针刺治疗等不胜枚举，用以协调脏腑，平衡阴阳。其中穴位贴敷的穴位经皮给药方式应用较为广泛，“贴三伏贴”因为应用方便且疗效好，所以最易被人接受和应用。

0 h7 J( K# [/ z8 J% t三伏天贴敷三伏贴，其实就是利用大自然的气候对人体的影响，顺时应势用药物改善体质，体质增强了，到了冬天就不容易被寒邪侵袭而生病了。
% }1 i0 z# L7 h/ M: n/ I
$ b7 \1 ^% P; D& V" _5 f4 s4 O简单说，就是未病先防、欲病先治、养正祛邪。所以，才有三伏天“冬病夏治”这一传统中医药疗法中的特色疗法。

随着医药技术的发展，如今的三伏贴的应用范围很广。
8 m  a  ?% Y) J, V6 J4 s. L
+ B$ ^2 t2 y* {+ F1 y% z比如冬季慢性的肺系疾病：慢性支气管炎，支气管哮喘、慢性阻塞性肺炎、儿童的哮喘、过敏性鼻炎都是适合的。

比如卫气不足体虚易感冒（抵抗力差）、脾虚腹泻、食欲不佳、身形瘦弱者都是合适的

5 {3 P& V' R' H7 c3 l0 Z; b- u! g痹症类型的，比如骨性关节炎、风湿类风湿关节炎、痛风性关节炎、颈椎病、腰椎盘突出，还有肩周炎、腱鞘炎等等都可以敷贴。

妇科慢性病，比如宫寒、痛经、月经不调、乳腺增生等等可以进行敷贴。
- j' r5 d: b7 a, X
) I3 E' |4 k5 w5 n8 F除了论述疾病方向，从体质这块出发，亚健康人群比如阳虚体质、湿寒体质也特别适合敷贴。
" B1 c' r) w. {# @* z9 _0 p4 D
# q) ]8 i6 D0 l1 E; k% O; q①三伏贴最开始的应用场景就是关于慢性咳嗽等问题，很多肺性疾病里都有咳喘的症状。对于此类病症，主要以大椎穴、肺腧、膻中穴、关元穴、天突穴这5个穴位最为主穴。 低头，颈背交界椎骨高突处、椎体下缘凹陷处即是 颈背交界处椎骨高突向下推3个椎体，下缘旁开2横指处即是 在胸部，两乳头连线中点处，即是 由喉结直下可摸到一凹窝，此处即是天突穴

在肚脐正中直下3寸(相当于4横指)的位置便是关元穴
1 |& v3 ^* k8 L: s+ ~" W
哮喘患者可加上风门、定喘穴。 ②脾胃乃后天之本，想要一个好体质，强壮的体魄，必须把脾胃养好。现在很多人都患有脾胃性疾病，通常会被诊断为慢性肠胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱等等。这类体质常常会有慢性腹泻、食欲不振、身体瘦弱、气血不足甚至胃脘疼痛的情况。
* p" n, R9 L0 V; d5 r. ]
脾胃调理以脾俞、中脘、胃俞、足三里、命门为基础贴。 食欲不振、厌食、慢性肠胃炎加关元穴、缺盆 胃痛加丰隆穴、章门穴③类风湿关节炎、颈椎病、腰肌劳损等症，中医辨证属于肝脾肾亏虚伴见关节疼痛的人，表现为腰酸、关节疼痛、肿胀反复发作，关节怕风怕凉，冬季及受寒后症状明显或加重。选穴相应来说也比加简单，可以参照“哪儿痛贴哪儿”理论。

主穴：肝俞、肾俞、脾俞、阿是穴（痛处）
/ z9 Q/ F% r9 l# Q. X
肾俞穴的详细取穴位置在后背正中线上与肚脐平齐的地方,这个地方是命门穴,肾俞穴就位于命门旁开1.5寸的位置上

肚脐水平线与脊柱相交椎体处，往上推三个椎体，下缘旁开
0 G' {( R  y- F$ D
- m& e( a- S6 E6 b+ w( i. C2横指处
4 z3 d: _! p- r2 E: L# c
- E- h" K" P+ q+ ~8 e) r& J$ n8 [④月经不调等症，属于寒虚型的人，表现为经期小腹疼痛，胸胁胀满不舒，经量少，颜色淡，有血块、腰酸膝软，头晕耳鸣，尿频，痛经，早衰，耳鸣，耳聋，脱发，头发花白。

主穴：血海、脾俞、肾俞、三阴交、中极、归来、足三里。 痛经加关元穴。

亚健康体质、湿寒体质、阳虚体质，比如怕冷畏寒、手脚冰凉、小便多而清长如何贴？ 主穴大椎、脾俞、肾俞、关元。怕冷重的、四肢冰冷的：可加神阙、腰阳关；面色苍白或者犯青的：可加血海、三阴交；睡觉喜欢蜷缩成一团的：可加神阙、足三里；不容易渴或者口渴但是喝水不多，鼻涕或者痰是白色的：可加肺腧、合谷；小便清长，大便稀溏的：可加大肠腧、三焦腧。 湿寒体质可以加贴丰隆穴、承山穴、阴陵泉。 我们会发现寻找穴位的时候，我们配的穴位可能会有左右两个，比如脾俞，肺俞，合谷，左右都有，所以我们在用的时候为了保持阴阳平衡，不能顾左不顾右或者反之，建议是左右都要贴上。

时间也给大家安排好了

2024年三伏贴贴敷时间推算如下
. o: i# T1 H; s5 x
伏前预贴

, e) {+ d' F! m4 V" `; [( R时间：2024年7月5日-2024年7月14日
9 @& i. k4 G8 e' p
2 O( o- d0 `- N. D6 `- `作用：夯基础
4 J+ ?5 [. I$ [" z$ b9 X2 o9 k
初伏灸
  f) L& |1 z& o, s0 E
' N2 C& z, H- q3 N% a; N! c0 v时间：2024年7月15日-2024年7月24日

作用：养胃气

中伏灸
  x5 h8 t! u  u; O5 Q1 f1 M
5 Y* Y% j7 Y: F9 p4 T时间：2024年7月25日-2024年8月13日
% x+ k* g' x! w, S
( v$ q4 t7 j: V& }. a$ @作用：排寒瘀
' z3 e% |' h  ^- x! L
3 T' R1 b0 F  _末伏灸

$ @+ c/ q- S* Y1 y3 c3 c( u时间：2024年8月14日-2024年8月23日
6 B- @; c9 x5 @% ]( g/ D
作用：固根本
. h$ x- p& g9 p# R0 y$ N: ^
& x: g9 e( r8 R1 q2 |0 D5 c# a伏后加强灸

9 R6 h5 b/ _7 i* o0 S时间：2024年8月24日-2024年9月2日
1 r5 e; ?, l" [! M+ \5 N
$ H: y! |" v) l, J, U作用：培元气
$ m3 D! G' l& ]" g8 l1 ~) F
2 I" ~& \7 L" H( a- v* |1 q% {5 n每一节点的第一天，是敷贴的最佳时机，但不是说只能这一天贴，无论伏间哪天贴，也都是可以的。每个伏期，选择不相邻的3天敷贴即可，不需要每天敷贴。

三伏贴一般在上午11时以前贴完。上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，若刚贴完伏贴，成分比较容易渗透到体内。假如恰逢雨水大风天气，此时是不建议敷贴的，可以延迟找准时间再安排。

3 z& D8 k7 j$ Q/ {& x在具体的使用中，我们要知道一个底线，就是什么情况不能贴~
4 t+ s9 q( c: t/ r3 E
; ]. a1 S( p! @" ~. {0 ]; ], x3 N三伏贴的禁用人群:

8 _2 e1 i0 C) x" f: q- w6 k7 r4 J4 M; }1.各种发热性疾病,多种感染性疾病的发热期,活动性肺结核者;

& F! ?' L: \5 p; m" y7 u8 |2.贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡,感染者;

3.对贴敷药物或敷料成分过敏者。‍
& E/ p, u7 _7 }) c6 V; ]9 _
三伏贴的慎用人群:

1.孕妇及一岁以内的婴幼儿;

, e( V. T2 ]; n& {2.艾滋病、结核病或其他传染病者:
1 m9 u/ k- s1 Q& K) p! N
' e4 K9 F5 z8 T1 m8 {' }" x1 H" K3.糖尿病,血液病、恶性高血压,严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤患者;

8 z$ `/ y$ W. d0 N# X/ C. m4.疾病的急性发作期或加重期间;
( u% X; o3 B5 A. b5 k  k$ g3 {: ]
# e$ y* X! E0 F5 c! y$ P$ z$ P  Q) m3 \5.咳吐黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者;
: p; q9 |0 m, u9 `# c
6.皮肤过敏、瘢痕体质者。
  _$ J$ r" a. f* T
我们每年都会给大家提供三伏贴，并教大家如何自行敷贴，也都取得比较理想的调理效果。这是由于配伍讲究、用料实在得出的结果。

经典配方13味地道药材
8 t% s9 }+ ^8 H5 o" c1 e7 L
无硫品质深层渗透
4 r6 O6 n; G# t9 I9 y
药材好，效果才好！我们这款三伏贴的研发成员是中国中医科学院专家研发，有丰富专业的中医经验，对每一味药材都精挑细选，优中择优。我们每年的三伏都用它，质量效果有保证!
5 @0 \- \, k1 v
采用李时珍故里蕲艾，所含微量元素，祛湿驱寒效果，比其他产区更好。
* K* j+ R8 r* t$ q5 F- k' f
1 M, _# i; Q# d2 N: J. c! s. i遵循古方，13味中药材浓缩成一贴，一打开包装就有淡淡的中药材味道。这款三伏贴的主要用料基本上都是温热的药物，能够温经通络，祛湿散寒，活血化瘀，行气止痛。

, Q3 U) G! P0 t9 z- p9 \比如白芥子，就是芥末的种子，大辛大热，特别善于化常年积累下来的老寒痰，所以能够治疗咳喘。著名的化痰平喘方子三子孝亲汤里面就有白芥子，还有莱菔子、紫苏子。

延胡索活血化瘀，行气止痛，适合各种肩周炎、颈椎病、关节炎、腰肌劳损。甘遂也是一味大热的药物。细辛善于解表，善于走窜，有一股细腻而辛烈的芳香，温经通络的作用比较强。

艾草香夹杂着小茴香和肉桂的香味，丝毫不刺鼻。
- Y  }. x. v. C: Z6 n
5 h8 \+ H$ m/ S7 _: l7 Z; r将13味药材，经过油炸提炼和丹油结合，方能制成天然好贴，撕开有一股天然的糊香味。

, S7 b0 x6 R0 V  Z, E2 n贴在穴位上，通过穴位，药物，经络，明显感受到一股凉感渗入皮肤，13味药材直达经络，驱散湿寒之气。
9 Z/ k# Y, C8 I3 M0 P6 k- j# p
中草药成分和热能直达皮肤深层，撕下来时，油黑发亮，拔出身体深处的毒气、湿气等外邪。轻松撕下来，不用担心扯得人肉痛。
) l+ {0 j3 O4 t2 A  L
精选13种中草药相互配合，疏通筋络，去寒赶湿，扶阳固表，通过穴位+经络+药物，把积压在身体深处的寒邪、湿邪逼出来！
1 K( a4 w! o" `- U( q
6 Z# u. M1 g' S+ g& \' ^8 l# R" O膏体：13味中药材浓缩而成的膏体，药材味更重，效果也比普通的三伏贴好。
. O! X8 J9 \  Z" z) [/ t
' i- Q- C# O. \6 d3 y9 p大小：1贴相当于别人家的6贴，不用费力找穴位，也不用担心贴错。

  g8 s! ?) t. d7 b冷敷工艺透气材质不过敏

疏通经络

1 s# j+ I3 }2 ~) i% F4 z8 k0 E现代人，久坐不动，长期伏案低头，颈椎病，早已不是老年病。甚至，18岁未成年，都频频落下了颈椎病根。
4 [; b& D8 R3 ]% H
以冷敷的形式渗透体内，不会过度发热，起泡，灼烧皮肤！日常的脖子酸、颈椎疼、膝盖痛也可以用，一贴就能缓解。

整天在空调房里，脖子僵硬不能动。贴上后，草本成分逐渐渗透，20分钟后微微发热，脖子经络被打通，酸胀感立马消了~
1 ]! k" ]) I" |4 a; i5 g
( f, E. q( ~, B2 T4 q$ F; b' `像有些朋友每天对着电脑，手关节特酸，贴一片在手臂关节上，药物“哗哗”的渗透皮肤，不影响关节活动，边工作边享受“精华渗透”的舒适感。
- R: |- [( ?# C! W. k' G! }% M
这款三伏贴，加宽版的尺寸，一片顶普通三伏贴4-6片，我们的同事会把它对半剪成2-4片，一片贴脖子，一片贴手臂！物尽其用，不浪费任何一寸用料。

: Q- {6 G( {$ r市面上很多三伏贴，贴上后长时间发热不透气，过度发烫，导致皮肤起泡、过敏、甚至灼烧！

3 s6 l, i8 _: [# G2 [, v这款三伏贴采用温和的冷敷工艺，优选透气材质，即使贴了6~8小时，也不用担心皮肤起泡，灼烧，用起来更放心~

2 n* P8 _: ^  K2 `胶布：采用免敏胶布，亲肤透气不起泡，粘性好不易脱落。

! k2 l" G9 f+ p: }' A现代化的工艺制作，透皮强效吸收。表皮略带酥酥麻麻的感觉，没有丝毫的酸胀，僵硬感。

7 d8 F9 ^' k& |# P艾草三伏贴不仅是针对穴位调理的，对颈椎疼痛、脖子酸胀也特别友好，上班族、空调党用它贴一贴，告别僵尸颈，拯救低头族~

三伏调理做得好

一年少往医院跑

+ e; P; }9 v- o8 i# S+ k& d' {▲吹多空调经常喝冻饮，身体湿寒很重，贴上后感觉是有股火窜上来，把这湿寒撅出来。
  ]1 O  B+ _( m9 @) F) {
▲坐办公室时间长，脖子特别痛，贴上也不会觉得尴尬，味道不影响他人，贴胶不容易脱落！撕下来时候也不拉皮肤，效果特别好！

▲去年暑假去看病，想着冬天老感冒，暑假吃中药调理下，然后大夫抓了中药的同时推荐我用三伏贴，然后也用了，结果一整个冬天没感冒！
9 {" A' Z$ ^/ D7 e& j9 W

4 P; w2 n5 ?7 d9 t0 K" z* O5 D