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为啥积食生百病?一文带你看懂小儿积食,远离积食!

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发表于 2022-5-20 15:13:13 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
为啥娃儿吃得挺好,还老是生病?俗话说:要想小儿安,三分饥与寒。小儿脾胃功能不健全,吃多了或吃得太好,都可能会导致娃儿积食。积食生百病,会引发各种疾病。
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那么怎么辨别娃儿是不是积食?积食的根本原因是什么?有什么好方法可以解决?7 t, \1 C: ^  E9 l

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积食生百病,教你10秒辨积食7 ~9 `/ f9 Y8 X$ w+ j2 s
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# W# X/ ]- C5 ?) y. d- I中医把积食称作“积滞”,是由乳食内积,脾胃受损而引起的肠胃疾病。通俗地说,就是吃下去的东西没有正常的被消化吸收,堵在胃肠道里面,不但没带来营养,反而加重脾胃负担。: |6 Y0 ]' d: D, w' O

2 ~2 ?' n; v& }7 f" ]# \积食后可能会引起厌食、发烧等一系列病症,也更易感冒。, D7 q; y$ \4 q- c: C
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积食→厌食或暴食
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当肠胃中的食物过多,脾胃运化不过来了,它就会释放出“不准再进食”的指令,孩子就会出现不想吃东西或者挑食的情况。当然,也有些孩子会因为积食导致的胃热,出现暴饮暴食的现象。
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积食→发烧 5 p, v, _7 f( ~( v# d

. S+ E7 Q/ t9 h大量食物堵在胃肠中,逐渐变质成垃圾,身体想要解决问题,只能输送更多气血到胃肠道去工作,推动胃肠道的运动,这就会产生热能,表现出来就是孩子的体温升高,出现发烧的情况。如果一味着急给娃儿退烧,导致发烧的积食问题没有解决,就会出现反复发烧。2 j+ _3 G& T, c: B9 N" z
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积食→易感
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积食的孩子,由于大量气血被派去辅助胃肠工作,积食消耗了身体过多正气,就会导致身体的正气变得不足,身体正气不足就无法抵御外邪,就很容易感冒。& O& X- {. ]0 z% I( m. L( v

6 A$ b7 B3 A4 s2 F0 Q4 F而且“积为疳之母”,积食长期得不到治疗,就会转为疳证,影响孩子的正常发育。
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如何分辨是不是积食?1 F6 e( }1 J$ k1 S* l

& ~; w# |% u  e* d- S1 ^5 o3 x巧用一摸二闻四看,10秒辨积食
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* g. Z* }1 ]4 M4 W►一摸:摸手脚心。
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小孩积食初期手脚心会变得发热,但没有发热的症状。
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►二闻:闻口气和闻大便。
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0 D6 L2 V- p' o% ]+ ?; b8 D积食的孩子口气及打嗝有酸腐臭味道 ,而且大便臭,放屁也臭。
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►四看:看舌苔、嘴唇、大便和睡眠。
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- j  q& N# S, ~  l" {* V舌苔:最常见的舌苔是白厚苔,然后如果是黄厚苔的话,说明积食的时间比较长,已经化热了。8 f# ]; [6 |3 C. K
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嘴唇:嘴唇像涂了口红,很红;
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4 s4 }5 R! x: w7 R2 @1 {大便:不顺畅或不成形且味道很臭, 可能伴随腹痛;( ~4 w* [1 x. ?5 D1 z
; A3 W! s9 Q# ~: g$ d
睡眠:晚上睡觉不安,不停翻来覆去,爱趴着睡、哭闹,甚至还有磨牙。
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孩子老积食,问题到底出在哪儿?( f$ R" e$ i( D9 @
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如果食物长时间的停留在胃肠,本来该吸收的吸收不了,该往下走的不往下走了,就会出问题。那导致食物长时间停留在胃肠的原因是啥?
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1、孩子脾胃功能不健全、自制力低 . L7 F# h2 j- x
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最根本的原因,还是在于孩子脏腑稚嫩,脾胃消化功能本就不健全。如果孩子吃了超过他本身脾胃能承受、消化的食物,自然会使食物长时间停留胃肠。4 a  `, `; U& g& ~; o' u% l" o* j
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而且孩子脾胃的接受能力是有限的(上图是孩子出生后胃容量的变化),但小孩子的自我控制能力较差,碰到爱吃的东西就拼命吃,暴饮暴食,不小心就过量导致食物堵塞胃肠。" r4 V# ?% w5 {$ [
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2、家庭喂养观念问题% p" Y* ^' {6 n/ Z8 c
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有些家庭的喂养观念“多元化”,每个家长都有不同的喂养想法,导致饮食很杂,孩子难以消化。
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不正确的喂养观念,不均衡的饮食结构,只会让孩子的脾胃处于全负荷忙碌状态,最终导致脾胃受损。* K7 U& k8 {0 H
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宝宝积食了家长该怎么应对?
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. a8 p0 ]/ ?& N4 v9 B7 s  n9 Z发现积食的苗头,就可以及时调理来处理了。具体的改善方法如下:
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! O" I7 w& g8 V- e+ Y& s# `1、饮食调节
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如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取施贝安为逍蔬+施贝安茯苓鸡内金来调理和改善。5 t( W9 s6 Q2 P7 P$ g$ F5 G+ R" C

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同时,一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,不去公共场合,积食情况就会逐渐缓解。: h9 O5 f, `% b, N

  d/ x! q9 {+ G2 ^6 ~0 E" Z) Z2、日常护理1 ^$ E8 l, r; ^  F( O. r# g  M. T
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不要给宝宝穿过紧的衣物,尤其是吃饭时;吃完东西后,不要让宝宝过早躺着或运动;适当吃点益生菌可能会有帮助。* ]9 a& b$ f. p" B& g

' J% g( U( D) p* j: i  @9 k9 z3、让孩子多锻炼
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, |, v, U" ^5 N! Z* f; d3 v经常让孩子锻炼,能够改善孩子的肠胃功能,使其更加强壮,这样便能促进孩子更好的消化食物,以此避免积食的出现,同时还可以增强身体素质,让孩子少生病,更健康,更强壮。
- x$ c) h! v, i" Y' s/ a: k8 v
养娃之所以难,除了育儿专业知识多且杂,还难在执行,饮食的把控需要统一家里所有爱护小儿的家人喂养观念。
, p7 ]$ M5 F4 J+ G# x; W9 {, N4 Q0 K1 [
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