家长们担忧孩子吃得少会影响发育,于是即便吃饱了,家长们也会再多喂上一口,虽然,这样做孩子确实是吃得更多了,但是这却也更容易发生积食。大量的食物堆积在孩子的肠胃,这不仅会影响到他们的食欲胃口,时间长了还会造成一定的身体伤害。 ( k) p, G- q1 c8 a
* F& J" }$ u+ `积食容易造成宝宝排便不通畅产生便秘,严重时还会有诱发小儿肺炎的可能,此外还有研究表明:积食会影响孩子的营养摄入,影响孩子身高以及智商发育,甚至还增加了小儿贫血的发生。 . G. g, `: M7 Y$ H) T5 ?
可见积食并非是给孩子吃多了那么简单,如果家长不及时调整的话,很有可能会对孩子的成长造成不利影响。 " ?/ O1 s! v3 q& s1 A5 o' n; n5 i
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宝宝频繁咳嗽,吃了感冒药后也不见好,没成想医生却说:是积食
6 F: L/ k8 h+ S- B8 \邻居乐乐妈发现,宝宝最近总是咳嗽不断,想着孩子应该是小感冒,于是乐乐妈便给宝宝喝了点感冒冲剂,可宝宝的症状并没有明显改善,甚至有时候还有些发烧。
9 m( s) @5 m. X7 Y+ P e; o+ y乐乐妈原本打算带着孩子去看医生,但是又担心孩子在医院里被病毒传染,于是乐乐妈只好再接着给孩子吃感冒药。
/ }/ m! r) } ?一段时间后孩子的情况终于有好转了,可是正在乐乐妈松了一口气的时候,孩子又发烧咳嗽上了,无奈之下,乐乐妈只好带着孩子去了医院,医生检查后发现:孩子的发烧咳嗽的主要诱因,并非是乐乐妈以为的感冒而是小儿积食。
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乐乐妈对此很不理解:“积食不就是孩子吃多了吗?这和发烧咳嗽有什么关系?”医生解释说“积食会导致孩子的营养摄入跟不上,抵抗力变差,很多积食的宝宝都会有发烧咳嗽的情况发生。”
! S3 w3 P) x+ A: r/ N! |* o听到医生这样说后,乐乐妈才明白为啥孩子总是反复生病。医生建议:在日常喂养方式上有所调整,孩子不是吃得越多越好,吃得太多了反而会让孩子消化不了,影响孩子的正常身体发育。
! o4 N8 R H2 n/ E2 r- I乐乐妈听后连连说道:“不敢再勉强孩子多吃了!” ) q" A1 f/ g1 x/ |6 J
E( o+ v. V7 c; h1 z4 e哪些常见的生活习惯,容易造成宝宝积食的情况发生?
8 O9 [# |/ H9 t8 H3 U, Y5 Y) O一、信奉“吃饱”喂养:再多吃一点 0 f% |: `+ n2 b; Z: w8 @0 G
家长担心宝宝吃饭时贪玩没有吃饱,于是便见缝插针地想让宝宝多吃,而事实上,多吃对宝宝的身体造成的危害,并不比吃不饱少,当家长们身上有勉强孩子多吃点的习惯后,孩子们距离积食也就更近了一步。
$ u# V; Z/ j/ @* ^5 ?# _二、吃到肚子里就没坏处:不约束零食 * X) t+ E5 b1 U- M ?5 L
当孩子过多地摄入零食时,不仅会影响到正餐的食物摄入,还会影响到肠胃消化系统的运转,零食堆积在孩子的肠胃,时间长了便会影响孩子的肠胃功能,造成脾胃失和,而且零食对于肠胃还会有一定的刺激性,这无疑也加重了消化负担。 * @; a, X) O9 y8 K! v+ H5 T
# R$ |1 w. r/ y) i+ J! n三、吃饱才能好好睡觉:纵容夜宵习惯 : b; C. G& P [) A$ O# s* L& k' ^
有的家长觉得孩子胃容量小晚上容易饿,于是便有让孩子吃夜宵的习惯,但是其实这样的生活习惯是非常不健康的。睡前吃夜宵让孩子的肠胃无法得到充分的休息,这不仅会影响到孩子的睡眠质量也会造成肠胃功能紊乱,诱发积食。
: c* \% h, q8 d0 m+ y, l: i宝妈们如何判断孩子是否积食了呢?学会一看二闻三摸精准判断 % e7 r/ Y% e( U1 u2 I
“一看” ; i" z+ F' o0 |' n* S
宝妈可以在日常生活中观察宝宝的睡眠状态,如果孩子睡得不踏实,那很有可能是肠胃出了问题。宝妈可以观察舌苔,比如说宝宝的舌苔比较厚重,或者是已经发黄;还可以观察大便状态,比如说便秘、腹泻等,大便异常也是宝宝积食的症状表现。
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“二闻”
1 D6 M+ w2 p, y( X6 m. Y宝妈可以通过闻宝宝的口气来判断其是否积食,比如说宝宝的口气较重;宝妈还可以闻宝宝的大便气味儿,如果大便的味道比较臭,那么也有可能是宝宝积食释放的信号。
: g: C q2 }! p5 X8 D4 t5 @“三摸”
3 |: V* [ Z, m' r$ i$ }! X宝妈还可以通过摸宝宝的肚子来判断,如果宝宝有明显腹胀,那肯定就是消化不好;通常情况下,宝宝的手脚是发凉的,如果手脚心有明显的发热,那么这就有可能是肠胃消化有了问题。
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及时地发现宝宝积食的情况,宝妈们才能适当地进行干预调整,孩子们的肠胃娇弱,家长们在日常护理上,应该坚持科学的喂养方式,“多吃点”的喂养习惯并不适宜孩子的成长发育。
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