家长们担忧孩子吃得少会影响发育,于是即便吃饱了,家长们也会再多喂上一口,虽然,这样做孩子确实是吃得更多了,但是这却也更容易发生积食。大量的食物堆积在孩子的肠胃,这不仅会影响到他们的食欲胃口,时间长了还会造成一定的身体伤害。 , F" s! t8 J/ o/ H6 t
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积食容易造成宝宝排便不通畅产生便秘,严重时还会有诱发小儿肺炎的可能,此外还有研究表明:积食会影响孩子的营养摄入,影响孩子身高以及智商发育,甚至还增加了小儿贫血的发生。 " Q: S8 M+ F2 W4 m4 I
可见积食并非是给孩子吃多了那么简单,如果家长不及时调整的话,很有可能会对孩子的成长造成不利影响。 & H* Y4 t* [" q$ H* g
+ `7 n- Y5 R& `, |% P. X* P8 x宝宝频繁咳嗽,吃了感冒药后也不见好,没成想医生却说:是积食 " r& p+ ]3 M0 t5 v2 `( b
邻居乐乐妈发现,宝宝最近总是咳嗽不断,想着孩子应该是小感冒,于是乐乐妈便给宝宝喝了点感冒冲剂,可宝宝的症状并没有明显改善,甚至有时候还有些发烧。 ; j8 L* D2 S0 V0 f- y5 W% I3 y
乐乐妈原本打算带着孩子去看医生,但是又担心孩子在医院里被病毒传染,于是乐乐妈只好再接着给孩子吃感冒药。 # r) V2 o! W! R7 ? m
一段时间后孩子的情况终于有好转了,可是正在乐乐妈松了一口气的时候,孩子又发烧咳嗽上了,无奈之下,乐乐妈只好带着孩子去了医院,医生检查后发现:孩子的发烧咳嗽的主要诱因,并非是乐乐妈以为的感冒而是小儿积食。 8 U2 w" P. u( E% e- `& {
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乐乐妈对此很不理解:“积食不就是孩子吃多了吗?这和发烧咳嗽有什么关系?”医生解释说“积食会导致孩子的营养摄入跟不上,抵抗力变差,很多积食的宝宝都会有发烧咳嗽的情况发生。” $ z: y- o. I( D) s: T3 z+ k- k
听到医生这样说后,乐乐妈才明白为啥孩子总是反复生病。医生建议:在日常喂养方式上有所调整,孩子不是吃得越多越好,吃得太多了反而会让孩子消化不了,影响孩子的正常身体发育。 $ Y2 Z" S; O' {5 f2 K/ r
乐乐妈听后连连说道:“不敢再勉强孩子多吃了!”
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2 x4 F9 C1 b# B9 N) k; d, i: Z$ ^哪些常见的生活习惯,容易造成宝宝积食的情况发生?
% I- d* t6 `4 H; r2 {一、信奉“吃饱”喂养:再多吃一点 ; `- G: w0 F& J7 J$ y% O
家长担心宝宝吃饭时贪玩没有吃饱,于是便见缝插针地想让宝宝多吃,而事实上,多吃对宝宝的身体造成的危害,并不比吃不饱少,当家长们身上有勉强孩子多吃点的习惯后,孩子们距离积食也就更近了一步。 " X- C. k2 \4 v( @3 c
二、吃到肚子里就没坏处:不约束零食 8 l# `; a- b7 L$ k
当孩子过多地摄入零食时,不仅会影响到正餐的食物摄入,还会影响到肠胃消化系统的运转,零食堆积在孩子的肠胃,时间长了便会影响孩子的肠胃功能,造成脾胃失和,而且零食对于肠胃还会有一定的刺激性,这无疑也加重了消化负担。 2 p- [: k7 ` b' g5 P
; K3 W* t, h8 z8 M1 d三、吃饱才能好好睡觉:纵容夜宵习惯
6 j& O4 X. F4 U& P# Z# r% g! m有的家长觉得孩子胃容量小晚上容易饿,于是便有让孩子吃夜宵的习惯,但是其实这样的生活习惯是非常不健康的。睡前吃夜宵让孩子的肠胃无法得到充分的休息,这不仅会影响到孩子的睡眠质量也会造成肠胃功能紊乱,诱发积食。
6 k1 J( X( S6 n; a$ z! y宝妈们如何判断孩子是否积食了呢?学会一看二闻三摸精准判断 % M [2 m0 A, k `# U0 P' v+ o0 w( z
“一看”
0 K) \' T& X1 `2 B宝妈可以在日常生活中观察宝宝的睡眠状态,如果孩子睡得不踏实,那很有可能是肠胃出了问题。宝妈可以观察舌苔,比如说宝宝的舌苔比较厚重,或者是已经发黄;还可以观察大便状态,比如说便秘、腹泻等,大便异常也是宝宝积食的症状表现。 1 W( m0 o7 Q4 I& O7 M, c+ F
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“二闻”
r7 n! U/ {) j6 \2 N宝妈可以通过闻宝宝的口气来判断其是否积食,比如说宝宝的口气较重;宝妈还可以闻宝宝的大便气味儿,如果大便的味道比较臭,那么也有可能是宝宝积食释放的信号。 ; t$ Z s! W6 ?6 G/ x2 i* ^3 ]" N
“三摸”
3 a6 x O7 d" l2 y3 y: e1 W0 J8 N/ C; ~宝妈还可以通过摸宝宝的肚子来判断,如果宝宝有明显腹胀,那肯定就是消化不好;通常情况下,宝宝的手脚是发凉的,如果手脚心有明显的发热,那么这就有可能是肠胃消化有了问题。 - h) x1 w4 M; L$ A f
- K; Y2 ?! f* w# E- m及时地发现宝宝积食的情况,宝妈们才能适当地进行干预调整,孩子们的肠胃娇弱,家长们在日常护理上,应该坚持科学的喂养方式,“多吃点”的喂养习惯并不适宜孩子的成长发育。 + @3 d4 ^! Y" |0 i1 }* f! _
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