|
入伏后，天气越来越热，且白天时间长，宝宝的入睡时间变晚、作息变得不规律，这个时候，很多宝爸宝妈都发现：宝宝竟然上！火！了！ 7 n$ Y- V: S! T* x9 Y6 j \
5 ^- K$ O& Q, U) U要知道，长时间上火的话，不仅会给宝宝身体带来不适，还会导致宝宝变得烦躁、没有耐心，也会影响到宝宝的健康发育！ ; W r" ~2 h- i" Y
所以，宝爸宝妈们在生活中千万不要忽视宝宝上火的问题，要正确进行护理~ 5 u# X- H8 g0 {+ A+ G2 D3 {# f
宝宝上火，要做些什么呢？又有哪些信号能让我们及时发现宝宝上火了呢？ 0 p% z$ H" v/ o$ S' J* v
夏天宝宝上火，原因可能是这些
* |7 P2 N& `/ p# ?+ z$ d; X上火是由于我们的身体受到多种因素影响，引起身体器官出现功能性热症的表现，比如眼睛变得红肿、眼屎多、口角糜烂等症状都叫做上火。 ; b! ^# u1 [* ^! I
宝宝上火通常是由于饮食、环境等因素导致，尤其夏季天气炎热，宝宝很容易出现上火的症状。 & A: n3 s2 Z7 Y% C' ^9 K# x; K6 P
* Q+ ]1 P* W+ b! U4 y* s# ~宝宝身体发出这些信号，一定要注意 " ~* U& T) V) q9 p$ P
很多时候，宝宝的身体健康会通过日常活动表现出来，爸爸妈妈一定要留心观察。 / V' R! O6 b/ i9 o, u w
尤其在夏天，宝宝身体要是发出了这些信号，爸爸妈妈一定要注意看宝宝是不是上火啦~ 3 f/ M( F- ^1 N0 ]3 U1 M
2 X( P, O) w0 e' `; \1 w& ?- c) J }5 n宝宝防上火“宝”典 . R6 b1 C9 ?6 Z: {
发现宝宝上火后，不要着急，可以这样做，改善宝宝上火症状~
( X# W: [' x6 I3 I01
7 X' d6 ^* v& U# s3 k0-6个月还需要母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食清淡和营养丰富；
2 x" K J7 I0 G. _4 |+ \6个月以上的宝宝，可以多摄入含纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，相对多喝一点白开水~ * O$ I& M' A5 o% Q3 e0 h( `( B
02 培养宝宝养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1-2次~ 5 R' b7 B: z/ ?
03
* g: ~' B0 E% w/ \- u夏季要调整好室内温度，保持在22-24度为宜，相对湿度在50-60%为宜；
9 z9 T( T: N/ @6 R6 S% ]: s同时还要根据环境温度情况及时给宝宝增减衣物，过度保暖可能会导致上火症状加重哦~
+ Q2 ]6 I5 I+ o% s. k5 A) ?' h04 a( B. i$ x K1 \$ i% P4 D) A
如果以上措施效果不明显时，建议爸爸妈妈咨询医生给予药物治疗 5 x- e S, Q5 o3 |7 x
切记要严格按医嘱剂量服用，掌握药物的不良反应和慎用情况等，确保宝宝的用药安全。
( O4 c; H5 O4 s# ^预防宝宝上火，爸爸妈妈要做到这几点 - C5 t, j% a+ s8 j+ J/ i
控制饮食：宝宝饮食要清淡，尤其在夏天，少吃温热性水果、坚果和油腻性的食物，如桂圆、荔枝、油炸食物等；
! u- D/ \1 M5 n( R( R规律作息：培养规律作息习惯，保证宝宝充足的睡眠时间，大人要先做好榜样，早点睡觉，不熬夜哦~
8 {9 u) e, }* y$ F6 J适当多喝水：对于爱上火的宝宝，可以适当喝一些清热的菊花茶、绿豆汤等饮品 4 [: Z9 O1 G S) D; c& }4 ?9 F! H
0 R/ U4 X( k1 z/ o
增强体质：虽然天气炎热，也要坚持在早上或者晚上气候凉爽的时候，多带宝宝进行户外活动，增强宝宝的体质。
' d; }1 ^' X s# B夏季温度高，小宝贝“上火”是很常见的，遇到这种情况宝爸宝妈们不要着急，根据情况给宝宝改善饮食和环境或者及时询问医生意见，帮助宝宝们安稳度夏~ 7 q8 J9 B/ K7 k4 D7 h) F
*注：本文部分图文来自网络，如有侵权请联系删除。
4 P0 Y, ~4 T+ F4 z5 C- b | 
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2023-7-20 16:47:03
新浪微博
QQ空间