孩子缺锌危害有多大？父母的疏忽，正在毁掉孩子！赶紧自查！

施贝安2020

最近，身边一位朋友，就因为自家孩子特别厌食挑食就去妇幼保健院看医生时，医生就让去检查的微量元素，结果孩子查出来缺锌。
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倘若缺“锌”
5 I6 r; D3 v0 q+ A, e; [会造成哪些比较大的危害

$ t& |0 B( L$ D2 |: T* Z: n2 L1、影响孩子大脑发育

( b: j5 `# d" |6 p5 J$ C/ @锌元素能够促进大脑的DNA和蛋白质的合成，如果孩子长期缺锌，就会影响大脑的发育，从而出现智力发育缓慢的情况。大脑记忆力、学习能力、反应能力都会差。

2、影响宝宝免疫功能

0 l, x) X) {) G7 V5 @若是孩子缺锌，那么孩子的免疫力功能会下降，孩子在细菌或病毒侵袭时，宝宝就会非常容易出现感冒、伤风、支气管炎等疾病，同时还容易诱发各种感染，包括反复感染肺炎腹泻等。

! Y4 o: \7 Z  r% `& Z3 v3、影响孩子生长发育
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锌是构成唾液蛋白质的重要物质，而唾液蛋白质是影响味觉的关键物质之一，如果孩子长期缺锌，味觉就会受影响，就容易出现食欲不振的情况。
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6 E" G% S& a! ?: S# X同时，缺锌会影响细胞分化的速度，对软骨的生成和骨骼的钙化也会产生阻碍，它会直接影响孩子生长发育的速度。

- G1 t. ~/ t. m- @9 Y5 v4、视力、皮肤等身体方面出现问题

锌元素缺乏，就有可能发生夜盲症与视神经炎等，严重影响视力，视力变差，还有近视、散光等；

4 Y; y1 m/ N- |9 z5 P$ p) P) w0 g同时缺锌让孩子皮肤也可能恶化不好，湿疹、皮炎不断，有时候不小心有了伤口，也比较难愈合；指甲上出现很多白斑，手指有倒刺等等。
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缺“锌”不可怕
关键是妈妈要会补“锌”

1、母乳补

6 G4 ^) P$ |" I! B* _; J& g母乳中的锌，孩子能够吸收62%，这个数值还是很高的。所以，有条件的宝妈，尽量孩子多吃母乳，建议喂到2岁。
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' }) M+ B- Y5 s/ ~  ]" r* |* }+ J! c4 ?5 `2、食补
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宝宝满6个月后，应及时添加辅食。建议首选强化锌、铁的婴儿米粉，并吃一些富含锌的食物。
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3、锌剂补充
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对于严重缺锌的宝宝，食补、母乳补锌效果不理想，就要在医生的建议下，服用锌制剂改善缺锌现状。

* c. b* S# e2 |建议为孩子选择——纽乐曼富锌营养素。
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7 P, ~% a5 u1 ?* k- j# k$ g& y0 y纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。

2 `; B6 w: O8 k4、不要过量补

4 J  q% f7 s0 f7 l中国营养学会对1-10岁儿童锌日摄入量的建议为：1-3岁每日应摄入4毫克；4-6岁每日应摄入5.5毫克；7-10岁每日应摄入7毫克。

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9 ]: M) ~5 ^! K5 L# Y  n1 R3 c孩子的健康对于父母来说永远是大事，缺锌看似没有其它疾病那么严重，但是还是会给小朋友造成很大的影响。

  S. L, X% F9 J/ ^9 T7 _所以，家长们平时要给孩子养成良好的饮食、作息习惯，保证营养的全面。
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