在超市 : j2 W) U2 i1 h) f% C; ^# b
印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
7 B+ ]9 u9 B2 m/ c0 M往往都是络绎不绝的人群
1 d' [/ [! V! j/ G! L宝妈、儿童、老人 ' G6 N5 o G) u _- G% Y
从此之后,
9 |/ s: m9 `/ x& E; }. \每次去超市报道 ( m$ d. m9 K4 ?' y6 E9 e* h
必买几瓶鲜奶回家
1 ^% o, l, Q8 _. u) L' R* n. J* b
8 w7 @" f/ W8 K5 b但时间长了
/ C; l7 D+ Y4 `5 c, @身边好多朋友都不再买牛奶回家
3 T' d6 ]" u" o6 m% a. n' k原因有些尴尬 0 K! _* I. Z$ C0 s( S( l. F
许多朋友喝完牛奶后 k& S- a+ K' m0 G% C4 T6 u! ~+ M. Z& X
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
8 P4 {; X; _' c1 G7 ?! \" f, _+ K腹泻拉肚子等社死性现场 - t; c* O! }7 @2 u" b+ A
8 p" m+ r( u3 z+ I4 i/ M
- M3 q7 _3 P5 H
1 o' c h A6 j$ O5 I, l) \& S& M这其实都是乳糖不耐受的锅
7 w4 Z/ [" R; D乳糖不耐受, . |. @' t' J6 ?: U- h& p: \
到底是什么“疑难杂症” 1 f G' N ]: C, k! t7 M+ Z2 n
以后还能实现牛奶自由吗?
% k0 x: t# x8 W: m. _. h ?
3 n: r' D$ j3 C6 y% v) N$ ]) _5 E
6 z6 \" k- z7 x' K1 R
0 x8 m, T. ^7 ?5 w) X1► ) F/ [+ e2 s+ Y1 H. } \7 M, h
如何判断自己是否乳糖不耐? 4 P6 ]+ @3 @3 j
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗? 8 \# V" D6 M0 f# z8 [$ R9 v; V
饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状?
. ?7 v3 ?0 @$ H1 T! @1.胀气
* E% G" U% D5 V4 Q2.胃痉挛 : O9 l+ m- d3 d4 ~: i
3.腹泻 0 K. \6 U' \5 S/ z" [' A0 K
4.恶心 ) G/ N0 p0 E7 k# X; W
5.腹胀
* N. S% R; b$ C) T! v6 l) f' f- M如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
# p( a5 D8 u& E! A/ b$ |乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
+ { E% E' ~: W, V* k2►
- C+ H8 N+ C+ W ~. A2 L什么是乳糖不耐受? 6 g2 H* X6 I O
乳糖不耐受是怎么一回事?
* \8 O0 V1 ]! U乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
8 U2 w, Q3 `! p6 ?% i! o/ h肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。 ) z% W$ C0 j) s9 p
简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 3 \* v5 k# f2 ~8 {3 l. Y* w
3►
, n/ c* e: }! ?" C& K+ k乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
) ]5 Q7 D/ e- v! M0 G2 z2 e爱喝奶星人还有救吗? ( o" d0 w* C2 R2 C/ z: c4 a" d* t
牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 ( c9 l) F7 P- e8 o9 A) |) a
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。 3 d1 t7 q6 [% N1 q
好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗? & B1 E' g& X, n$ }' [ {
Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。
4 ?' f% _/ Z4 a) X& j那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?! ) V$ H, s( z3 ^6 J7 A5 z, p
机智如你!
* {0 e; ^( I/ s3 g纽乐曼乳糖酶 6 P2 M' U. M* ^ m ~) J2 H
正是为此而生 ; S8 u* ^. h# o$ {) p; U
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。
; ~5 c4 J8 s" A; @+ n1 ?# I纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 5 s9 Y, `1 [9 p2 G# Q' h5 n/ S
. s( E/ l$ l# z6 i3 _0 D
纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。 - R8 n$ n% h3 q. Q8 r4 L P9 x! ?
帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验!
; y4 D6 \# e6 E |