孩子缺不缺钙,看他生长发育是否正常能大致做出判断。平常和宝妈们聊天的时候,也会常被问你家娃长牙了没,看小家伙出汗得挺多啊,还是要补钙啊… 2 R/ w* s6 y2 n. j; Q
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被宝妈们高度关注的“缺钙问题”,到底有哪些常见的体征呢? 5 ^, z& x1 g: {. H1 u5 j( q
宝宝出现这9种特征就是缺钙了,早发现早补钙,千万别耽搁! 5 t: i& D( ]* R9 X. {2 G
1、孩子出汗多 ! V' \. p+ m* G2 F- I
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孩子出汗多,最大的可能性就是被热的!但孩子一直出汗厉害,也有缺钙的可能性。不过,宝妈不妨先给孩子穿得少一点、盖得少一点,先观察一下。 # P$ c! d: o% v+ D( P5 Y3 ]
2、宝宝10个月没出牙
% {" c1 Q+ Q9 R$ y& k: S宝宝出牙的时间点会受遗传等各方面的影响,迟点或早点都不用太过担心。一般来说,宝宝大约在6个月时开始萌出乳牙,13个月后出牙才算作出牙晚,需要看医生,是否是因为缺钙等原因导致的。
g6 ]) p) ^* I7 k7 S9 c3、做微量元素检测出缺钙
# i6 ]+ {; a) `7 _微量元素检测会受到很多外界因素的干扰,并不一定准,宝妈可以重点关注一下孩子生长发育好不好。不同年龄段的孩子的各项发育指标是否正常,一般在正常值范围内或者边界上就属于正常,不是因为缺钙。
: a) h* U! \, o$ s4、宝宝8个月体检,医生说肋骨外翻
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肋骨外翻除了先天性肋骨外翻和佝偻病之外,腰带系得太紧、太高也是不可忽视的原因。只有医生说孩子肋骨外翻是因为缺钙引起的,才需要给孩子补钙,不要太盲目!
9 u& F% D8 C% _$ W0 |, R5 |5、孩子腿疼整晚睡不着 * b. E1 q- C( z7 m
9 q- T, a ?/ X# Z T% ~& [生长疼痛不是什么疾病,而是孩子在生长发育过程中的一种正常现象。调节好孩子的膳食搭配和充足的睡眠很重要。自然处于发育期的孩子,补钙是很有必要的。
- L4 _6 P1 _" b0 h6、每次体检宝宝身高都比同龄人矮
6 h5 R. ], C! ]3 E5 Z5 o身高体重的增长主要是由遗传因素决定的,还会受到饮食、睡眠和运动的影响。一般来说,只要饮食均衡,宝宝并不需要额外添加补充剂,包括钙剂。但如果孩子奶量严重不足影响身高的情况下,就要及时给孩子补钙了。 % g' o* U0 y' A! f7 m/ Y
7、宝宝枕秃
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' r, H( ?" M" ` N1 s婴儿的脱发常会发生在与床垫摩擦一侧的头皮部位,特别是当宝宝有躺着摇头的习惯时,宝宝后脑勺头发就会被磨没了,形成枕秃。也有些宝宝一直枕秃得不到缓解,可能是缺钙的影响。但大部分宝宝随着年龄的增长,脱发就会好转了。
8 e0 j) B0 F0 [( Q' a8、宝宝睡觉时磨牙 / h! {0 ~/ S9 |
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磨牙的原因比较多,鼻子不通或过敏造成的呼吸问题都会导致宝宝磨牙,并不一定是“缺钙”造成的。所以,当宝宝出现磨牙情况时,尤其是一周岁以内的宝宝,一定要去看医生。 9 N& M3 M( f+ h+ l# x+ ^( k
9、宝宝睡觉时总是摇头
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应对宝宝摇头,最好的办法就是不介入。在宝宝的世界里,摇晃并不代表有行为上或情绪上的问题,虽然有可能是缺钙导致的,但也不能直接就给孩子补钙,要找出原因。若是家长急于让宝宝停止这个动作,也可以看看医生。 ) W# ~, T$ }# G( _1 J* M/ N' C
如何正确补钙? & q! _) ~( u3 c( J2 H2 L
首先,我们一定要在儿童期建立一个良好的膳食习惯,应该在生命中各个时期都要有摄入足量钙的意识。
7 D$ I. j, u9 W7 x7 b其次,通过钙制剂来补充钙更加高效。小编还真有一个推荐,那就是纽乐曼高钙营养素。它属于我们说的液体的有机柠檬酸钙、甘氨酸钙,同时添加纳豆粉(维生素K2)、酪蛋白磷酸肽、水解蛋黄粉等多重营养,想给宝宝挑选钙剂的家长,应该重点了解一下这位优秀选手。
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甘氨酸钙是最先进的新一代产品,结构稳定、水溶性好、吸收率高的螯合结构物质;柠檬酸钙消化率高,吸收不受胃酸影响,不产生腹胀,液体小分子,不上火、无便秘、无胃肠刺激。
* x0 k' ?# ]+ o2 x0 m另外,其实对于宝宝补钙来说,口味也很重要,不好吃的钙你效果再好孩子吃不下去也白搭,而纽乐曼高钙香甜口味,孩子更容易接受。
% [' m/ }- y* S5 `7 {小结:并不是任何情况都需要补钙,这还需要妈妈们耐心观察、仔细辨别。如果宝宝被诊断为缺钙,也要在医生的指导下进行补,千万不要自行随意地补哦。 + Y4 |* |* A/ S) U3 J
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